からあげ

空席あるかなーってドキドキしながら向かう

当日滑り込みセーフ！！

体を清め、アウフグースの準備が始まるまでの5分だけ

サッと水通ししてソワソワしながら待つ

記念すべき
亀遊舘
男湯初
アウフグース

しほさん登場
盛り上がる

ダンシングヒーロー
ゴールドフィンガー99
の二曲で舞うタオル

熱々のストーンにロウリュウで上がる蒸気
一気に湿度が上がって
レモングラスとシトラスのアロマが香り立つ

めちゃくちゃ気持ち良くていい香り
約10分のアウフ
しばらく余韻を楽しんでいたら
アンコールまで！

楽しかったですねー
また受けたいな

亀遊舘でこうやってアウフグース受ける日が来ようとは
通いはじめて2年ちょいですが
アップデートの頻度が凄い

このままどうなっていくのか楽しみだなあ

サウナも5セット、5-10-5-8-6と充実
水風呂が14°
本日から30秒にしました

ラーメンハマコー

大ラーメン

次からは小にします

しごおわ後にラーメン食べてからイン

この時間は人も程よく居てのんびりしてるね
今週はJPOPを聴きながら

やはり亀との思い出はサ室で聴いた
キンモクセイの "二人のアカボシ"

この曲とサウナがその時の自分になんかマッチし過ぎてて
夕方だったと思う
少しサ室に陽が届く季節
ノスタルジックというか

ここをホームにしたいなとぼんやり思ったのを思い出します

予習で二人のアカボシを聴いて来ましたが
流れず
そんなうまいこといくわけないよな

で、キングを多用して
5-7-5-6-7と5セット堪能

今夜も最高でした。

ラーメンハマコー

小ラーメン

ヤサイ増やすとスープ薄くなるので注意！

9月初のサウナ
スタンプカードが貯まったご褒美のチケットを持って亀遊舘へ

19:00過ぎにイン
ちょうど爆風タイムだったので逃しました

ゆっくり湯に浸かりサウナにイン
5分、水風呂1分、そのまま再びインして7分

最近のお気に入りの入り方
1.2セット目は続け様に入る

その後の外気温が最高
ヘロヘロのキメキメ

そのあとは5-7-7と3セットしてフィニッシュ
サ室92°くらいだったけど
バチバチだったなぁ

祝！
1枚目のカードが埋まりました！
通い始めて2年くらいになるのかな？

銭湯チケット買って鍵のみで入る事ばかりだったので長かったなぁ

そしてかなり久々で1ヶ月半ぶりほど
ライセンスさんに偶然

バイクで向かいながら湯船に浸かってー水風呂たくさん入ってーとか
あれこれ考えながら

湯船は少しぬるめで良く浸かれる
水風呂も気持ち高めで長居しそうになる

一発目はキングで5分
水風呂1分
外気浴なしですぐにサ室
上段9分で良いあまみ

外気浴は風がなかったものの
風鈴のBGMが心地良かったな

3セット目もキングを持ち込んで5分
水風呂、内気浴

JPOP聴きながらダラダラしてたら爆風タイムが近そうだったので
ブクブク入ったり水風呂入ったりして調整

爆風待機で少し前に入る
意外と人数少なめ
爆風、おかわり、W爆風、おかわりして水風呂へ
水ブロアー喰らって終了
最高に気持ち良かったです

帰宅前にサクッとひとっ風呂

長良川鉄道のみなみ子宝温泉駅に子宝の湯
というホーム直結の温泉駅があります

昔からあるのは知っていたんだけどタイミングもなくまた今度また今度と先延ばしにしていたのだけど
今年改めて調べたところ
9月で無くなってしまうというので帰る前に寄ってきました

お風呂に入ってパッと帰るつもりが
汗だくの人が歩いてる
え？サウナもあったの？ということで本日もまたサクッとサウナ

お清め、露天風呂からのサウナです
最大限6人のこじんまりしたサ室
90°で貸切
小さな水風呂何度だろ？

6分→1分→6分→1分
昨日入ってばかりなので汗も出る出る

ホントにサクッと1時間で終了
やればできる

コンパクトだけどいい施設でした
土日祝日は700円だけど
鉄道利用者は降車証明を出せば300円ですよ！
次の電車までの待ち時間に是非

郡上に遊びに来たら一度は行っておきたい "かみほの湯"
家族が遊んでる間に行かせてもらいました

サクッとお清め
ぬるぬるスベスベのいいお湯
陶器のお湯と炭酸泉

それからサウナへ
ほどほどの人で上段キープ
7分→1分で外気浴なしで再び7→1
イスでととのう

ラスト11分→1分
露天風呂の縁でごろ寝してキメる

サウナは90°くらいで程よいし
水風呂は割と冷めたく16°

サクサクサ活でした

ナガスパ帰りに寄りました

近くのスーパー銭湯を探してたら
550円！？！？

お腹もペコペコだったので腹ごしらえから
メニュー全て安い！唐揚げも手仕込みで旨い！

お腹パンパンにして家族より先にお風呂へ
しっかりと一日中遊んだ汗を流して
炭酸泉に浸かる
温度も低くずっと入っていられるねー

そしてサウナへ
広々していてしかも割と空いてる
90°のいい具合
久しぶりなので6分

水風呂18°くらいは久しぶりにはちょうどいい
露天風呂があるのでそこで外気浴

コレを2セットしました
550円でこの感じはヤバない？

コスパが異常
しかも火曜日なら麺類のお食事250円て！
ヤバない！？

久々まんよう湯さん
ド平日でも夕方は常連お爺さんたちで賑わう

それでもサウナは空いていて
ほとんどがソロ

今日もサウナ水風呂サウナ水風呂外気浴
をやってみる

5分5分
7分7分
7分7分

このくらいに時期になるとやっぱりサウナの時間も短くなり
水風呂を1分くらい入れるようになる

外気浴も露天でのんびり気持ちよかったな
ここはここでやはり良い

ひさしぶりに2日連続サウナ
今日は亀遊舘

バイクで暑い中向かう道中
考えるのは水風呂のことばかり

平日14時台は流石にのんびりとしてますね
お清めしてすぐにサ室へイン

サウナキングで上段5分
昨日の今日だと汗もよく出る

水風呂45秒ですぐにサ室
サウナキングで上段5分

外気浴したけど日中は少し辛い時期になってきましたね
たまにフワッと吹く風が気持ち良かった

そして上段5分→45秒→内気浴

サウナキング上段5分
水風呂からの小休憩

上段5分→水風呂45秒でおわり

サクッと5セットを水風呂長めであまみ出まくり
最高でした

亀遊舘×サウナジャンキーズのアクキーをお迎えに

16時ちょい前イン
パンパン

一発目に爆風ターン
10分サウナキングで
チラーの効かない水風呂も長く入っていられてコレも良き
外気浴でバチととのう

7分→水風呂→外気浴なし
8分→水風呂→外気浴なし
7分→水風呂→外気浴最高

あまみバチバチ
これ良いかも

いやー久しぶりのサウナ
子供の試合が早く終わっちゃったので行ってきました

着いたのは14:30だったので割とスキマの時間かなーって思ったんですが
さすがは亀

それでも上段キープは出来るし
サウナキングも使えたし

最近は家ではシャワーなので
しっかり茹でて気分も上げる

なんだかんだで
5-8-8-10-11の5セット

水風呂は20秒
そろそろ30秒の季節かな

外気浴の気持ち良さと早起きのせいで軽くウトウト
気持ちいいぜ

出る前にへなおさんとご挨拶
やっぱりサウナは最高だよなあ

久しぶりにJPOP週の亀に来れました

仕事後に豚仙人で塩分補給
土曜日の夕方賑わってますね

体を洗って湯に浸かる
気持ちいいな

1セット目はサウナキングで上段
ZARDの負けないでが流れたので聴き終わるまで
5分で良い感じ
水風呂はいつものようにキンキン
外気浴の風がめちゃくちゃ良かったなー

2セット目は爆風スランプのrunner9分
3セットも9分で

4セット目は爆風に合わせてイン
おかわり待てずに10分で一時退散
水風呂と一瞬の内気浴後にすぐまたイン
ダブルで天井からの爆風をいただき5分のデザート

水風呂外気浴でフィニッシュ
月がめちゃくちゃ綺麗で見惚れてたら
銀河鉄道！？

家に帰って調べたらスターリンク衛星というやつでした

豚仙人 金沢八景店

国産豚ラーメン

ニンニク少しアブラマシ 意外とペロでした

サ遠征の〆はもちろん亀！

本日も仕事半分で凸
13時の爆風ブロワーに間に合うように　

少し早く着いたのでお清めしてサクッと湯通しからの1セット目へ

昨日ジャンジャン出したので毛穴はガバガバ
サウナキングの力も借りて7分でいい感じ

水風呂キンキンはデフォで
外気浴の風が気持ちいいな

爆風タイムで2セット目へ
気持ちいいですね、相変わらず
みなさんのおこぼれとおかわりもいただいて10分

その後7分、10分とセットし計4セット
〆に相応しいサウナでした

GW第一弾サ遠征(第二弾はあるのか？
ガーデンサウナ蒲田

近くに食べたいラーメンがあったので
ラーメンが先かサウナが先か
とにかくラーメンでサウナをサンドしてきました

朝ラーしてる大輝家さんで腹ごしらえして
目指すガーデン
以前来た時は夜だったので午前からは初

靴箱37で気合い入れる
3時間1800円(休日料金)タオルマット付きはやっぱりコスパいいな

ササっとお清めしてサ室へ
まずはロウリュウサウナ
セルフロウリュウでものの6分で滝汗気持ちいい
水風呂は18°と28°
ミスト下で休憩したらミストどころではなくびしゃびしゃに

ドライサウナはその名の通りカラっカラのあつあつ
こちらも6分でバクバク
水風呂28°ってもはや外気浴！
しばらく浸かってそのまままたサウナもあり

11:30の氷ロウリュウは最高でした
しっかり蒸し蒸しにしてもらい
アウフグースを3カ所2回しっかり浴びて
この回も6分だったけどバチバチ

色々な入り方したけど
ドライ2セット
ロウリュウ5セットの計7セット堪能しました

帰りにアクリルキーホルダーゲトってきました
サ飯は麺屋旭さん
以上

大輝家直系 麺屋 旭

特製ラーメン

うま

GWサウナ
変な時間に行ったけどピーク最後って感じで結構賑わってました

ホントにいつも気持ちいいよね
汗がザババーって流れる

一発目だけサウナキング
外気浴気持ちええ！

16時爆風待ちを早めに入りすぎたので
一旦退散して水風呂インしたらブラザーズ参上

内気浴しながら中の様子を見つつ
数人アウトしてきたところでインさせてもらいました

蒸し蒸しになったサ室
気持ちええ
長男さんからは降り注ぐブロワーをいただき
次男さんには立ちで背中に喰らわしてもらいました

水風呂でも長男さんがブロワってくれて
最高の噴水

8-7-7-8の4セットしたとこで
外気浴で一瞬寝落ちして
じぶんが何処にいるかわからなくなりました

今日の外気浴は全セット最高
曇りがちだけどジャストの気温
コレは落ちるわけでした

キャンプの帰りに

大人500円、中学生以下200円かな
安すぎる

前回来た時と同じ1時間をもらい
洗体、湯通しからのサウナへ

ご高齢の常連だらけのサ室
7人でぎゅうぎゅうは今回も

温度計は92°を指しているけどそれより体感は高め
上段だと95°異常はありそう

8分でいい感じになるのでそれを2セット

水風呂は向きによってはギリ3人
1回目は2人がなかなか出てこなかったのでスキップ

露天外気浴は椅子に座って
風がいいよね
桜の湯って事でもう１週前だと見頃だったかな？

2セット目に水風呂イン
15°くらい？

サクッと2セットありがとうございました
コスパ良いです