からあげ

2022.07.09

8回目の訪問

サウナ飯

シャッターチャレンジ。
気合い入れすぎて30分前到着w

月曜からの入院へ向け、今日はどんな感じで入ろうかなーなんて考えてて、楽しかった待ち時間。

身体を清めて向かうはポコポコ風呂。
それからミントの水風呂で水通ししてからサ室へ。
満天のミント風呂がホームで浸かれる幸せ。

1セット目は92°だったかな。
水通ししたからか、なかなか心拍も上がらず12分。
ふたたび水風呂を1分。
外気浴5分。

結局欲張って
12-8-8-12-8
と5セット堪能しました。

4セット目はそろそろ出ようかなーなんて時に、モー娘。のザ☆ピース!が流れてきたので最後まで聴いちゃいました。

ラストセット前にもう一度湯船に浸かる。
見上げる天井がなんか好き。
電気風呂でバチクソにヤラレw
サ室8分からの水風呂で〆

最高の2時間でした。
土曜の朝ウナいいな〜

ラーメン松平 六浦店

ラーメン

デフォルトでワカメが珍しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
0
26

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