からあげ

サ遠征の〆はもちろん亀！

本日も仕事半分で凸
13時の爆風ブロワーに間に合うように　

少し早く着いたのでお清めしてサクッと湯通しからの1セット目へ

昨日ジャンジャン出したので毛穴はガバガバ
サウナキングの力も借りて7分でいい感じ

水風呂キンキンはデフォで
外気浴の風が気持ちいいな

爆風タイムで2セット目へ
気持ちいいですね、相変わらず
みなさんのおこぼれとおかわりもいただいて10分

その後7分、10分とセットし計4セット
〆に相応しいサウナでした

GW第一弾サ遠征(第二弾はあるのか？
ガーデンサウナ蒲田

近くに食べたいラーメンがあったので
ラーメンが先かサウナが先か
とにかくラーメンでサウナをサンドしてきました

朝ラーしてる大輝家さんで腹ごしらえして
目指すガーデン
以前来た時は夜だったので午前からは初

靴箱37で気合い入れる
3時間1800円(休日料金)タオルマット付きはやっぱりコスパいいな

ササっとお清めしてサ室へ
まずはロウリュウサウナ
セルフロウリュウでものの6分で滝汗気持ちいい
水風呂は18°と28°
ミスト下で休憩したらミストどころではなくびしゃびしゃに

ドライサウナはその名の通りカラっカラのあつあつ
こちらも6分でバクバク
水風呂28°ってもはや外気浴！
しばらく浸かってそのまままたサウナもあり

11:30の氷ロウリュウは最高でした
しっかり蒸し蒸しにしてもらい
アウフグースを3カ所2回しっかり浴びて
この回も6分だったけどバチバチ

色々な入り方したけど
ドライ2セット
ロウリュウ5セットの計7セット堪能しました

帰りにアクリルキーホルダーゲトってきました
サ飯は麺屋旭さん
以上

大輝家直系 麺屋 旭

特製ラーメン

うま

GWサウナ
変な時間に行ったけどピーク最後って感じで結構賑わってました

ホントにいつも気持ちいいよね
汗がザババーって流れる

一発目だけサウナキング
外気浴気持ちええ！

16時爆風待ちを早めに入りすぎたので
一旦退散して水風呂インしたらブラザーズ参上

内気浴しながら中の様子を見つつ
数人アウトしてきたところでインさせてもらいました

蒸し蒸しになったサ室
気持ちええ
長男さんからは降り注ぐブロワーをいただき
次男さんには立ちで背中に喰らわしてもらいました

水風呂でも長男さんがブロワってくれて
最高の噴水

8-7-7-8の4セットしたとこで
外気浴で一瞬寝落ちして
じぶんが何処にいるかわからなくなりました

今日の外気浴は全セット最高
曇りがちだけどジャストの気温
コレは落ちるわけでした

キャンプの帰りに

大人500円、中学生以下200円かな
安すぎる

前回来た時と同じ1時間をもらい
洗体、湯通しからのサウナへ

ご高齢の常連だらけのサ室
7人でぎゅうぎゅうは今回も

温度計は92°を指しているけどそれより体感は高め
上段だと95°異常はありそう

8分でいい感じになるのでそれを2セット

水風呂は向きによってはギリ3人
1回目は2人がなかなか出てこなかったのでスキップ

露天外気浴は椅子に座って
風がいいよね
桜の湯って事でもう１週前だと見頃だったかな？

2セット目に水風呂イン
15°くらい？

サクッと2セットありがとうございました
コスパ良いです

初みうら湯
バイク1時間飛ばして上大岡でラーメン食べてからイン

こんなに広かったのねー
お清めしてお風呂へ

ちなみに今日はしっとり湯だそうです
黒湯炭酸泉
めちゃくちゃいいじゃん！
これだけ入りにきてもいいな
は、大袈裟だけどそれくらい気持ちいい

下茹で後は楽しみのサウナ
タワーサウナは4段で常に最上段で

テレビもありブランチが流れてるので時間が経つのが早い
温度も湿度も結構好きな感じでいい汗が出る

10-12-8-10-10の5セット
水風呂15〜30秒
外気浴は寝転がって寝落ちしたり
デッキチェアでとろとろ

いやーみうら湯
こんなに良かったんですねー

ラーメン 北里家

ラーメン　高級青ネギトッピング

やっぱり美味しいし サービスチャーシューいただいた

土曜午後亀
8-15-5-10の4セット

今週はイヤな事あったので
スッキリしたくて

湯船に浸かってサウナをキメよう

初回はサウナキングで上段
すぐにバチバチ

水風呂→外気浴がハンパなく気持ちいい

2回目はへなおさんと偶然偶然して
上段にてブロワー待機
5分前から入っていて、10分経ったところで二人でブロワー来る前にヤバいですねーって

その直後に次男さん登場
今日は人数少なめだったのですぐに回ってきました
で計15分で退散

外気浴がやっぱりサイコー

3セット目は上段5分
4セット目は〆で上段10分

結局どのセットも最高なのです
身体も気持ちもスッキリしました
回数券も購入したしマメに来るぜー

もしかしたら10年ぶり以上かもしれない
のぼり雲さん

昔はそんなにお風呂屋さんも多くなくて
割と来ていた気がします
けどその時はサウナなんて
と思ってたと思うし入った記憶もない

なので初めましてのサウナ目的の訪問です
懐かしい外観
そういえはこんな立派だったなあ

料金はそんなに値上がりしてないかも
土曜で1200円か

カランは薄暗い感じで広々
シャリボもあるし手ぶらで来れる

お清めして内風呂、露天風呂と湯通し

さてサ室へ
キレイ広い、無駄に広い
もっと座るスペース作ってもいいんじゃないかな
98°いい温度湿度
10-10-10-12-12と上段5セット
めちゃくちゃ良いじゃん

水風呂は小さめギリギリ3人まで
温度は15°くらい？
長めでも浸かれます

外気浴はイス、ベンチ、岩に寄りかかりといろいろ楽しめます
風も気持ちよく通る
デッキチェア何脚かあってもいいですよねー

外気浴で冷えすぎたので途中、イベント湯で白骨の湯っていう硫黄泉に
たまご〜

ひっさびさののぼり雲
楽しめました
またこよーっと

あと、ロッカーが230個くらいあるの
地味にすごいよね

あ、低温サウナは低温すぎて5分と入ってられませんでした
第二サウナなら80°くらいでも良さそうですよねー

めちゃくちゃ久しぶりの亀
1ヶ月半ぶりくらい

仕事後に訪問で20:00イン
19:15のブロワーに間に合わなそうだったので
少し遅めました
今までで一番遅い亀イン

お仕事後の方々で溢れてて
なんかいいな
皆さんお疲れ様です

湯船も気持ちいいですよねー
カーブのところに頭置いて足をグーっと伸ばすのすき

サ室もいい感じに人が居て平日夜って感じ
サウナキングが毎度あったので上段でキメる

やっっっぱり最高！
温度湿度共にベスト！！

1ヶ月半の間に都内や横浜の施設に何度か行ったけど
亀に戻ってくるとやっぱりココなんだよなぁと思います
前にも似たようなこと書いてる気がする
亀の良さを知るために他施設へ行ってる感

水風呂20秒からの外気浴がまた星空チェアで効果は抜群だ
かなりトロけました

3回目のサウナと水風呂後に外気浴へ行くために身体を拭いていると
あれ？ご長男がブロワーを持ってきたぞ！

21:00の爆風なんてあるんでしたっけ？？
コレは喰らわねばと外気浴スキップしてサ室へ戻ると満員御礼ギリギリセーフ

最後に爆風頂いたのでなかなか時間かかりましたけど
下段だと全然いけちゃうもんですね
次男さんのおかわりもストーブ前で両面焼きしてもらいそそくさと退室

水風呂ワーもいただき大満足！

ここなんですよ！
神奈川のトップオブトップの銭湯サウナは
10-10-10-15の4セットめちゃくちゃ楽しかったです

埼玉のお友達のところへ遊びに行く前に
意外と近かったので朝ウナ提案したらオッケーいただきました

広い！キレイ！
人いっぱいだけど散らばってる感じで芋洗い感は無し
さっそく炭酸泉で温まったところで
ドラゴンロウリュウタイム！

想像していたほど風は強くないけど
ロウリュウの勢いからの降りてくる熱ときたらそれはそれは瞬間最大爆発力のつよさがヤバい
(語彙力

最上段っていうのもあるのかな？
最高にバチバチ
12-10-7の3セット

水風呂3種も良き
グルシンに入ってからの向かいの17°はとても心地良く
深水水風呂もたっぷりの深さがいい

チェアとベッドは溢れるほどあるので難民にはならないし
外気浴は鳥の囀りと小雨もあって雰囲気抜群
内気浴も冷えすぎず

お風呂の種類もたくさんありすぎて
壺は入り忘れ

外にあるセルフロウリュウサウナは小さいため
割と並びが多いけど
ココ結構好きかも
そこまで高温では無いけどじわじわと出る汗
そしてロウリュウがめちゃくちゃ良い
10分×2セット

塩サウナは眠れるほど心地良いので短めに
泥パックと塩でツルツルに
10分1セット

朝ウナ3時間で6セット楽しんでしまった

インスタで流れてきた白水湯さん
リニューアルされたばかりだそうで
さらにはあの萩の湯さんが関わっていると

行くしかないと東京ラ活の合間に

平日の変な時間にお邪魔したため穏やかな感じ
切り替えのあるシャワーヘッドがいいね
お清めしてまずは高温深風呂へ
蛍光グリーンがなかなか良いですね

サ室は広くもちろんキレイ
入るとちょうどオートロウリュウとバンカールーバーが作動中

なかなか良いぞ
てかかなり凄いぞ
なんて暴力的なんだ！
広さがある分熱も散ってるけどかなりのパワー
これが20分おき？に5分続く

割といつ入ってもいい感じのサ室です
6-6-10-10と4セット

水風呂も90cmといい深さ
温度も18°で柔らかめなので好きなタイプ
外気浴もイスがたくさん
バチバチにととのえました

時間制限も無いし
この設備で1000円以下
サ室が男湯のみらしいのでレディースデーなどで体感してほしいですねー

しばらくしたら混みそうな施設だなと思いました
ただ近所にはサウナがたくさんあるからバラけるかもしれないですけどね
また来たいでーす

麺家たいせい

上ラーメン

やはりうまい

サウナの日ってことでどこに行こうかなー
ってしばらく考えてて

インスタぼけーっと見てて流れてきたrooftop
ああ、ここ行ってみたいんだよなぁ

麺家龍も近いじゃん！
行くしかない！と行ってきました

もちろん仕事を休んだのに
いつもより全然早い5時起き
更に通勤電車に揺られ西荻窪へ

オープンしてすぐにイン
あらかじめ会員登録はしておいて
完全キャッシュレスなのでPASMOもチャージしておいて

サウナ特化施設、そういえば行ったことなかったな
シャワーでお清め後いざサ室へ

おお！広い！かっこいい！
上段に陣取るとすぐにアロマロウリュウ
青森ヒバがめっちゃ良い香り

汗もすぐにドババババーと
よき！

バスタブ水風呂15°にドボンして
インフィニティチェアで爆ととのう

その後、ゲリラのペパーミントロウリュウ
予告されてた9:37のブラックフォレストロウリュウ
どちらもバチバチでかなりいい感じ

結局2時間じゃとても出れなくて
延長してトータル11-12-11-12-15-10-8としっかりちゃっかり7セットしちゃいました

外気浴は気持ち寒かったので短めにしたり、内気浴入れたり、水風呂スキップしたりと色々楽しんできました

ぺこちゃんのステッカーも貰えたし
やっぱりキーホルダー買っちゃったりと
楽しいサウナの日でした

麺家 龍〜Ryo〜

特製ラーメン

うまーい

出掛けついでにずっと気になっていた森乃彩さんにやっと来ることができました

妻に提案したところ、快くオッケーをもらえてよかった

施設はとても綺麗で日曜日の午前ということもあって人は少なめ
若者がほとんどいないのでとても静か
みんな一人の時間を楽しんでる感じ

身体を清め早速サウナへ
20人くらいは入れそうなサ室
90°になってるけど
ロウリュウが終わったばかりでいい湿度

スタートからデザートサウナで
9分でいい感じに

汗を流して水風呂へ
深さ90cmの15°
20秒だけ入る

外気浴はととのいスペースに寝転がって
少し冷たい風が気持ちいい

1セット後は内風呂と露天風呂を
黒湯のぬる湯が永遠に入っていられる
あつ湯もバシッといいね

内風呂の本日の湯は八朔
炭酸にも使ったり
種類が豊富で楽しい

その後も9分、20秒、外気浴
で4セット
2.3.4セット目は爆風も喰らえました
たかの湯さんを想像して身構えていたのですが
室温低く、部屋も広いのもあるのか
たかの湯さんより全然マイルドに感じ
上段も行けたかなーなんて

出る時によもぎサウナに入るのを忘れていたので
また次回来れることを楽しみに
最高の施設でした

お土産に
ガチャでステッカー
サウナすわっと
TOTONOWキーホルダー
買っちゃいました

肉汁うどんの南哲

ひや肉うどん

おいしい

家族旅行
うどんを食べて別行動

楽しみにしていた
ゴールデンタイム高松

受付で早速mokuタオル購入
可愛いねえ

身体を洗ってまずは近くのセルフロウリュウサウナへ
1人貸切で即ロウリュウ

めちゃくちゃいいじゃん！
湿度がグワーっと上がって
汗がドバー

ikiサウナは30人以上は入れる？大型サウナ
何回か入ったけどオートロウリュウには当たらず
3段目はすごく良い
2段目から途中で3段目っていうのも良かった

スチームサウナで空海さんの頭撫でて
温度はそこまでなんだけど
結構しっかり汗も出て気持ちよかった

水風呂は9以下
痛くはないけど20秒が限界
外気浴は屋根無しは少し寒かったけど、屋根ありの方は気持ち良かったなー
内気浴でもかなりいい

3時間コースで入ったけど
結構満足しちゃって
10-8-9-6-8-10と6セット

最高の施設でした
帰りにキーホルダーとステッカー買って大満足！

香川にまた来たら絶対来たいですね！！

麺処 綿谷 高松店

豚肉ぶっかけ　あつ

甘めの肉につるもちうどんがうまい 量もめちゃくちゃ多い

療養中なので亀

仕事バタバタしてたので久しぶり

9-9-6-9と4セット
2回はサウナキングで更にアツアツ

水風呂は控えめに15秒
春一番が吹いた今日は気温は良かったけど、風でどんどん熱を持ってかれる
なので外気浴も2回だけに

あまみもかなり出て
バッチリ決まりました

気持ち良かったぜーぃ

地球の中華そば

塩中華そば

うまー

久しぶりの湯楽の里
金曜の21時イン

まずは岩盤浴
ちょうどロウリュウイベント中でいい感じ

漫画読みながら休憩を挟みつつ1時間くらい堪能

お風呂へ移動し
身体を清めたらサウナへ
なかなか混んでる

水分が少なかったのか
なかなか汗が出ない

3セットしたけど最後のセットだけやっと汗
最上段だったから？

今日は水風呂スキップして
外気浴

かなりの強風ですぐに冷える
温泉に入りつつ調節

大学生が多かったなー
そんな彼らの会話を聞いてるのが結構好き

蒸し納め@亀

サ道2023の再放送みたらやっぱり最後に入っておきたい！
と思って伺いました

天気も良く外気浴も気持ち良い

1セット目は爆風が待ち受けていたので
早めにインして待機

爆風
おかわり
ダブルといただいたら17分経ってた
めちゃくちゃ気持ちよかった
タールの薫りが良いですね

水ブロアーもいただき満足

水風呂は15秒ほどにして
外気浴と内気浴を混ぜながら

17-8-7-9と4セットで今年を締めました

へなおさんと偶然偶然しました
今年は真ん中からペース落としたので去年ほどサ活はできなかったかな

あとでサウナまとめみてみよう
ご一緒したみなさん今年もありがとうございました

サウナ遠征2軒目は改良湯さん

ずっと来てみたかったところ
渋谷から歩いて向かう

こちらもこんなところにあるのね
創業100年以上なだけあり客層は全部
全ての人が居ました

2湯目なのでサラッと清める
まずはルイボスティーの湯で下茹で

サ室はしっかり暗い
湿度高めな感じ
すぐに毛穴も開きドバドバ

5-5-7-7の4セット

水風呂はキンキンで
外気浴はこの時期はやはり寒いかな
ゼラニウムのアロマが置いてある
流行りなのかな

水風呂スキップ内気浴など混ぜながら終了

お土産にアクキーとステッカーを購入
オマケでヤクルトいただきました

いい遠征でした