からあげ

ひっさしぶりのサウナ
ひっさしぶりの亀遊舘

最高

上段5〜7分を5セット
ひっさしぶりだったのに1セット目から汗がドバドバ出る
たまにキングも使いつつ

水風呂は13°とキンキンだったから20秒
外気浴も風がありめちゃくちゃ気持ちいい

1時間半で大満足して終了
あざしたー

ラーメンショップマルＱ 金沢八景店

ラーメン

ラーショ風ラーメン しょっぱめ

サウナ上段12分×4
水風呂15秒
外気浴
塩サウナ

のんびり3時間ほど満喫

仕事がおだやかなので
早く上がってサウナへ

GW中に亀遊舘に来れるなんてラッキー

15時とかだったから空いてるかなーと思ったけど
意外と常連さんだらけ

サウナは穏やかで
のんびりと

6分を連続２セットして水風呂から外気浴へ

これを3回やって大満足

キングでブーストもしつつ
いい汗かけた

サザンは知らない曲いっぱいあるなー
と
前だけ拭いて背中拭かずにサ室入ってくるなよ
が感想

佐野金 六浦店

中華丼

パンチの効いてる中華丼、うまい

ひさびさのサウナ
六浦の大好きな中華、佐野金さんで腹ごしらえをしてから伺いました

ワイワイするほどでもなく穏やかな感じで
のんびりお風呂に浸かってからサウナへ

キングでトップに6分を外気浴飛ばして連続入室

水風呂から外気浴で溶ける

その後１セットしてから
19時過ぎの爆風タイム

トリプル背中焼きしてもらってヘロヘロ
楽しかったな

４セットしたらいい感じになっちゃったから
まだ時間もあったけどここでおしまい

ゴールドのステッカー買ったから
バイクに貼ろーっと

佐野金 六浦店

チャーハンと半ラーメン

チャーシューが旨くて驚きました

スノボ旅行中
群馬の前橋にある道の駅なかにある
まえばし赤城の湯さんへ

自分は滑らなかったので
運転の疲れ、という事で

出来たばかりっぽいキレイな施設
ReFaのシャワーヘッド付きのカランで体を洗い
下茹でかなと思ったんだけど
オートロウリュウっぽいキリのいい時間だったのでサ室へ

2段のテレビ付き
90°くらいの優しい環境

8-8-10-7と４セット
水風呂は潜水可能でなかなか冷たい
サ室から直行で入ってる奴がいてムカついた

一度外気浴のため外に出たけど
雪も少し降っていて寒すぎた

お湯も気持ち良く化粧水炭酸泉なる湯はずっと浸かれるし
日本で唯一の女性銭湯ペンキ絵師さんの描かれた絵もいい感じでした

いつぶりでしょう
亀遊舘さんへ

実はちょっと前に事故しまして
療養中最終日
気持ち切り替えるために

オープンに間に合わず駐車場もパンパン
んーどうしたものかと
朝比奈のブックオフで時間を潰し
再訪すると目の前の駐車場から神々しい光が

無事チェックイン

この二週間のモヤモヤを洗い落とし
サ室へ

コレコレめちゃくちゃ気持ちいい！
サウナキングで6-6-6-9の４セット
水風呂は入ったり入らなかったり水シャワーにしたり
外気浴もしたりしなかったり

４セット目後の外気浴で爆トトしたので早かったけど最高のタイミングで終わり

時間ギリギリまでのもっいない精神のサ活からいよいよ卒業かもしれません
大人の階段

受付の方が若い女性で
久しぶりだったから変わったのかなと思ってたら
若女将のアナウンスがありましたね
宜しくお願いします

サウナハウスを横目にREX INNへ イン！
レックスインさんは初めてです。

サウナハウスに行こうかなと調べてたら
高くね？と
大好きな蒲田のガーデンサウナさんの姉妹店だし前から気になってたので
てか、サウナハウスも同じ系列なのね

入って早々MOKUタオルを発見即購入

新しい場所って、どこまで裸でどこから館内着か、とかわからないよね

で、実際館内着、着なかったし。

内風呂が大きく少し低めの温度が嬉しいね
ゆっくり温まってからサウナへ

あ、いいかも！
亀遊舘さんと湿度の感じが似てる、気がするなぁ

テレビを観ながら2段目3段目をキープして
オートロウリュウの時間にはちゃんと居座る

氷ロウリュウもしっかり喰らう
気持ちええ

6-9-6-11とのんびりしながら堪能しました
風もない日だったので
露天での外気浴ご最高でした

水風呂はしっかり冷たくて
今回は控えめに１５秒くらいにしておきました

まて来たいなー
サウナハウスも気になるけども

ニューともちんラーメン 川崎駅前店

わかめ中華そば

最高

久しぶりの亀遊舘さんは、今年初
たぶん男子アウフグース初回以来の訪問かもしれないな
(確認したらその後もう一度来ていました)

いろいろとアップグレードされていてすごい

夜に訪問
お客さんはそれなりに
サッと洗体し湯船で下茹で

コレコレー
って感じが亀遊舘
気持ちいい

娘を迎えに行くのでコンパクトに
と思ったけど

やはりサウナ室入ると
コレコレー
って感じで最高

手始めに5分
水風呂から外気浴スキップして更に7分
水風呂スキップして内気浴

ここでブロアータイム
おかわりと背中含めたっぷり9分
水風呂スキップの外気浴

めちゃ気持ちいい
外に置いてあるモニターもなんか見ちゃうなー

ここでやめようかなーとおもったけど
さらにもう6分から水風呂でフィニッシュ

娘の迎えにも間に合い
最高のサ活が出来ました

やっぱりここは天国に近いサードプレイスだな

ひっさしぶりのサウナ
アウフグース初回以来かな

なんかバタバタしてたなあ
やっと落ち着いて考えるは亀遊舘

そうだ亀遊舘へ行こう

平日の昼過ぎのチルタイム

のんびり満喫できました
久しぶりに来たら水風呂がヤバすぎ！

サウナキングを使ったりしながら
7-5-7-10と4セット

水風呂は30秒しか入れないくらいの11.4°

外気浴もだいぶ寒くなりましたねー

空席あるかなーってドキドキしながら向かう

当日滑り込みセーフ！！

体を清め、アウフグースの準備が始まるまでの5分だけ

サッと水通ししてソワソワしながら待つ

記念すべき
亀遊舘
男湯初
アウフグース

しほさん登場
盛り上がる

ダンシングヒーロー
ゴールドフィンガー99
の二曲で舞うタオル

熱々のストーンにロウリュウで上がる蒸気
一気に湿度が上がって
レモングラスとシトラスのアロマが香り立つ

めちゃくちゃ気持ち良くていい香り
約10分のアウフ
しばらく余韻を楽しんでいたら
アンコールまで！

楽しかったですねー
また受けたいな

亀遊舘でこうやってアウフグース受ける日が来ようとは
通いはじめて2年ちょいですが
アップデートの頻度が凄い

このままどうなっていくのか楽しみだなあ

サウナも5セット、5-10-5-8-6と充実
水風呂が14°
本日から30秒にしました

ラーメンハマコー

大ラーメン

次からは小にします

しごおわ後にラーメン食べてからイン

この時間は人も程よく居てのんびりしてるね
今週はJPOPを聴きながら

やはり亀との思い出はサ室で聴いた
キンモクセイの "二人のアカボシ"

この曲とサウナがその時の自分になんかマッチし過ぎてて
夕方だったと思う
少しサ室に陽が届く季節
ノスタルジックというか

ここをホームにしたいなとぼんやり思ったのを思い出します

予習で二人のアカボシを聴いて来ましたが
流れず
そんなうまいこといくわけないよな

で、キングを多用して
5-7-5-6-7と5セット堪能

今夜も最高でした。

ラーメンハマコー

小ラーメン

ヤサイ増やすとスープ薄くなるので注意！