絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ともちんサン

2024.06.12

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

練習終わりに久しぶりの蔵の湯。
ギリ20時の岩盤ロウリュ間に合ったので参加。
ブルーベリーのアロマ🫐
ロウリュアトラクションはしっかり発汗できるから、これはこれで良い。

浴室サウナは1セットのみ。
バレーボール女子日本代表の韓国戦、ちょうど第3セットの終わりかけだったので、勝利を見届けて水風呂へgo

外気浴もちょうどいい気温で心地よく終われました。

サ飯にカツカレーを食べてFinish

今週も残り頑張ろ。

カツカレー

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
15

ともちんサン

2024.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

初来店!!
スター諸星さんアウフ15時回1発勝負でin。

レッドオークのヴィヒタ、ペパーミント、ゼラニウムで最後はしっかりアチアチ🔥
さすがのテクニックでサ室も盛り上がってました!
アウフ参加が有料とあり、断念してる人も何人かいたけど、ドリンクもらえるし実質タダ!?じゃないか。
おかげでサ室がパンパンにならず、リラックスして受けられた。

最高の風を浴びたので今週も仕事頑張ろう。

クワトロフォルマッジピザ

クオリティ高め!

続きを読む

  • サウナ温度 96℃,92℃
  • 水風呂温度 17.3℃
12

ともちんサン

2024.06.08

12回目の訪問

サウナ飯

ただいまマイホーム。
久しぶりのベッスパはライトさんアウフ。

15時回は仕事で間に合わず、17時回と19時回に参加。
17時はいつも通りサウナリチュアル。
ブレンディさんの生演奏付きで、待機時間含めると30分近くサウナ室いたかな。
途中ルイボスティーの提供や、ヴィヒタで氷水をかけてもらったりで、キツくなりすぎずじんわり暖まった!
カルターでも演奏していただけて、超リラックス。

19時回はベルーナドームでライブをやってるらしいGLAYメドレーでアチアチ🔥
ケロ上段のマイポジションで受けたけど、完走できず…
クールスイングがめちゃ気持ち良く、整い超えて羽ばたき。

命の水「オロカル男気ジョッキ」✖️2で完璧に仕上がって帰宅。
やっぱりホームはNo. 1。
(ストーブ少し元気だった?いつもより熱く感じた。)

生姜焼きうどん

結構あっさり。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.1℃
21

ともちんサン

2024.06.06

7回目の訪問

久しぶりの花咲。
オートロウリュに合わせて2セット。
アロマの良い香りに包まれて爆トトノイ。
外気浴もいい気温にいい風吹いてて最高。
アジアンテイストの雰囲気に視覚的にもリラックス。
近所のサウナの中ではダントツでリラックスできる神施設。
また来ます!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
14

ともちんサン

2024.06.04

8回目の訪問

病み上がりだけど、身体がサウナを欲していたので仕事終わりに日々喜in。

洗体からのサ室inすると、オートロウリュ遭遇。
1セット目からアチアチ🔥
バレー男子をのんびり見てる余裕はなく退散。

外が涼しかったので露天水風呂へgo。
頭から水をかぶれば20℃でも全然OK🙆‍♂️

病み上がりを考慮し、計2セットで退館。
なお、明日と明後日は休館みたい。(木曜日サウナ強化Dayで来る気満々やった…)

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃
17

ともちんサン

2024.05.31

3回目の訪問

ユーシましもさんラスト出勤日!
ということで、午後休使ってオール参加!

去年のACJ前にふとSNSで練習動画を見かけて、「この人上手い!」と思ってたら、本番も圧巻!という流れで一気に引き込まれたアウフグースマスター。

SPA-HERBSを旅立っても、益々の活躍を期待しております!

続きを読む

  • サウナ温度 71℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃,14.7℃
8

ともちんサン

2024.05.26

14回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

Classical Aufguss Players Challenge参戦!
一人一人の感想は長くなるので省略。
観客も採点するの、面白いけど難しい!
みんないい演技だから優劣つけられない…
明日仕事だし、21時の結果発表は見ないで帰るけど、どんな結果になるのか楽しみ!

あと、今回は入場順が開始10分前に整理番号10番単位でランダムに振り分けられる形式を取ってたんけど、これはとてもあり!
場合によっては最上段ってこともあるけど、バタバタしながらシャワー浴びる必要ないし、ゆっくり過ごせた。
自分的にはACJもこれで良いんじゃないかなと思う。

色んな方にお会いできたし、良い週末でした。
特にスター諸星さんはなかなか受けに行けてないのに覚えててくださって、声かけてくれたのめちゃ嬉しかった!
SAUNASかイベントで受けにいきたいな。

大会で8セット、メインサウナ2セット(16時米田さんアウフ含む)の計10セットと大暴れ。
(水分補給はしっかりしたから、明日の健康診断の尿酸値大丈夫と信じよう。)

また明日から仕事頑張る💪

続きを読む
23

ともちんサン

2024.05.25

7回目の訪問

2日連続の日々喜in。
午前中お仕事からの父親を連れて…
4セットのうち2セットはオートロウリュにもあたってアチアチ🔥
(昨日は尋常じゃなかったけど。)
心地よい風も吹いてて、気持ちよくリフレッシュできた。
1週間の終わりにナイスサ活👍

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
16

ともちんサン

2024.05.24

6回目の訪問

仕事終わりに日々喜in。
毎日サウナ八王子よりアベタイガーさんが来店してました。
毎サずっと行ってみたいと思いながら行けてない施設さんなんよな。
20時30分の男性サウナ室アウフに参加!
初めて受けるのでどんな感じかわからないから下段でスタート。
エンタメアウフということで、マイクパフォーマンスからのブロワーでアチアチ🔥
1周目下段でいたら上段を促されたので上がったら、もう地獄。
常連さんの熱耐性やばすぎ😨
外気浴中はお香を焚いていただき、爆裂リラックス😌
1週間の終わりに最高のサ活でした!!

続きを読む

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 15℃
11

ともちんサン

2024.05.20

5回目の訪問

サウナ飯

21:30 あらけん✖️レイクつちやコラボアウフ!
謎世界観のストーリーでのアウフ。
ワールド全開!って感じでしたね。

今日はサウナコタ2セット、イズネス2セットで。

今週も頑張っていきましょう。

サーモンのクリームパスタ

続きを読む
19

ともちんサン

2024.05.16

5回目の訪問

仕事終わりに後輩と。
サウナ強化DAYで110℃のサ室はアチアチで最高。
水風呂のメントールはあんま感じなかったけど、外気浴は風も吹いてて気持ちよかった!
着々と後輩のサウナー化計画進行中…笑

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
17

ともちんサン

2024.05.14

3回目の訪問

筋トレ後に先輩と。
久しぶりの川越温泉in。
程よい外気温で、心地よい風が吹いてくれたおかげで3セット満喫。
あつ湯ブーストでしっかり汗かけました。
たまにはアロマ水投入のタイミングに合わせないというのもあり。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
17

ともちんサン

2024.05.11

13回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

宿泊からのACJ日本選手権団体決勝!
カプセルで爆睡かましてからのパンさんのモーニングアウフで超絶リラックス。
今日も大会運営の若手アウフグースマスターが駆り出されてました。
横になってもいいよーってことで、リラックスしながらユーカリのヴィヒタのインフュージョンの香りを満喫。

所用により序盤3組(オール東日本予選組)しか受けられなかったけど、全部凄すぎ。個人よりさらに演技に引きこまれた。

団体1組目はクロウゼン。
結果としてはストーリーの点数が低かったけど、それ以外は高かったし、ブラッシュアップしたら世界大会も期待できるのでは。

2組目はSteam♡Twins。
いや、やばすぎ以外言葉でなかった。
そして優勝おめでとうございます!🏆
しっかり作り込まれてたし、高い演技力にタオルテクニック。
シアター内で普通に涙出た。
鮭ちゃんにとっても熱子さんにとっても思い出の地、オランダで最高のパフォーマンス見せて欲しい!

3組目はMoni×Aya。
東日本チャンピオン。
さすがダンサーコンビ。
表情・パフォーマンスともに心に訴えかけられるもので、めちゃ良かった!
細かい綻びはあったものの、ショーをやり切った結果が3位通過に繋がってると思う。

後半2組は予選も受けてないから受けてみたかったけど泣く泣く断念。

ACJ2024はこれにて閉幕。
2025もチケット当てて観に来たいな。

5/26にはクラシカルアウフグースの大会あるし、今月もまだまだ楽しみいっぱい!

続きを読む
31

ともちんサン

2024.05.10

12回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

待ち焦がれていたACJ。そして今日は個人決勝。
朝イチ到着後はパンさんアウフ。
ましもさんやたまちゃんさんの風も受けながら、超絶リラックス。

また、15時から14Fサウナ室でラッセさんのアウフを受けられると知り、もちろん参戦。
slowって言ってたけど1セット目から上段はしっかりアチアチ。
オークのヴィヒタにハチミツ?のアロマでアチアチの中でも癒された!
みんなでノルウェーの民謡?を歌ったのもこれまた一興。

そして11時からの本番。
決勝に進出した5人の感想を書き始めたら到底文字数足りない。
まじでレベル高い。
窪田さん、東日本の時もヤベェと思ったけど、なんですかあの技のオンパレードは。
まなみんさん、Minoさん、佐野さん、それぞれがほんとにレベル高いし、心を動かされる演目でした。
これはシアターで見ないときっと伝わらない。

結果が全てではないとわかってるし、よく行く施設の推しだからこそ肩入れしちゃう部分もあるんけど、おかみん、なんで落としたタオルをそのまま使っちゃったの…
大幅減点じゃない?
MUSASHIを世界でも披露してほしかったな。

明日は団体決勝。
所用で最後までいれないけど、これまた楽しみ。

先の話だけど5/26のクラシカルアウフグースの大会もすごく楽しみにしてる。
しばらく分の心の栄養補給するぞ。

続きを読む
31

ともちんサン

2024.05.08

1回目の訪問

すっごく久しぶりのはつかり温泉。
外は雨だから空いてるかなと思って、朝霞に行くかギリギリまで悩んだけど、遠赤ストーブが恋しくなってこっちに。
ロウリュ無しでもこれはこれで良い。
スカイスパではACJ日本選手権が始まりましたね。
私は10日、11日の決勝を見にいきます。
誰が決勝、そして世界大会へ勝ち上がるかな。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.6℃
16

ともちんサン

2024.05.07

1回目の訪問

すっごく久しぶりのKASHIBA。
出来た当初はよく行ってたけど、めちゃ混むのと民度が低いからと敬遠していた施設。
お家のお風呂が故障中のため、筋トレ後にサクッと1セット。
前はアチアチって感じだったけどかなりマイルドになった印象。
ただ、オートロウリュの噴射時間めちゃ長。
じんわり身体もあったまって、心地よい外気浴となりました。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
15

ともちんサン

2024.05.02

2回目の訪問

サウナ飯

午前中はかるまる、午後からは父親を連れてハレニワへ。
ミッキー山下さんのアウフグース16時半回に参加。
父親初のアウフグース体験。
昭和メドレーにのせて香りもめちゃ良き!
タオルテクもスムーズなオープンへの切り替えだったり、ダブル、投げ技もバシバシ決まってさすがのクロウゼンだなと感動🥺
久しぶりの親子水入らずの時間も大事だなと感じた休日でした。

HACHIUEパフェ

さすがにローズマリーは食べれませんでした。

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,74℃
  • 水風呂温度 16℃
11

ともちんサン

2024.05.02

2回目の訪問

サウナ飯

GW、お休みをいただいたのでオープンに合わせてかるまるin。
前情報なしで行ったけど、12時からパリーシュクさんのサウンドリチュアルがあるということで11時半に整列。
抽選なしで整理券獲得。
ケロで下茹でしてから参加。
ウィスクやら自然由来の香りで爆裂に癒された。
はちみつゆず茶+ジャスミン茶?のサービスもあって、めちゃリラックスできた。
幸せなひと時でございました。

唐揚げ丼的な?

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,6℃
23

ともちんサン

2024.04.30

6回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのSKCは職場の後輩を連れてin。
サウナが元々そんな好き(得意)じゃないっていう後輩だけど、SKCに連れてきたらきっと世界が変わるだろうと思って半強制。
結果、どハマり。までは行かなかったけど月一で行こうって話になったので、今後もサウナの世界に引き摺り込みます。

オムライス&ミニ広東麺

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 29℃,14.5℃
5

ともちんサン

2024.04.28

4回目の訪問

お久しぶりです。日々喜の湯in。
上尾で陸上の大会があったので、試合後に来店。
夏ですか!?ってくらい日中暑くて、めちゃ日焼けしたから身体を癒しに。
水風呂でじんわり冷やすことを目的として、サウナは2セット。
相変わらずアチアチで、2セット目はオートロウリュと被ったからしっかり蒸された。
露天も壺水風呂シーズンになって整いブースト。
明日はフェス(JAPAN JAM)で、また日焼けかな?

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃
11