ともちんサン

2024.06.08

12回目の訪問

サウナ飯

ただいまマイホーム。
久しぶりのベッスパはライトさんアウフ。

15時回は仕事で間に合わず、17時回と19時回に参加。
17時はいつも通りサウナリチュアル。
ブレンディさんの生演奏付きで、待機時間含めると30分近くサウナ室いたかな。
途中ルイボスティーの提供や、ヴィヒタで氷水をかけてもらったりで、キツくなりすぎずじんわり暖まった!
カルターでも演奏していただけて、超リラックス。

19時回はベルーナドームでライブをやってるらしいGLAYメドレーでアチアチ🔥
ケロ上段のマイポジションで受けたけど、完走できず…
クールスイングがめちゃ気持ち良く、整い超えて羽ばたき。

命の水「オロカル男気ジョッキ」✖️2で完璧に仕上がって帰宅。
やっぱりホームはNo. 1。
(ストーブ少し元気だった?いつもより熱く感じた。)

ともちんサンさんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

生姜焼きうどん

結構あっさり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.1℃
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