さとす

セルフロウリュのサ室2回に熱いドライのサ室１回。シングルの水風呂に久しぶりに入りました。
数秒で足先がかじかんできて即撤退。
温度差が大きく、すごく癒されました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ケロにヒノキ。ウッディーなサウナ室で香りが良いです。もうちょっと熱いと冷たい水風呂がより活きるのになぁーと思います。
が、外気浴気持ちよかったです。サウナ室も居心地良くてコスパのすごく良い施設でした。
昼に食べたザンギがたっぷり、ライスも普通なのに大盛りでお腹いっぱいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつもと違う曜日の違う時間帯。
見たことある方も初めて見かけた方も。
少し混み気味でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初訪問です。いいサウナは本当にまだまだありますね。熱いサウナとシングルの水風呂、お風呂もめちゃくちゃ良かったです😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

数週間ぶりのヒルトップ。
水風呂ぬるめなのでゆっくり浸かりますが、そうすると全体的に3セットがギリギリ😅
でも、サウナ室は熱めだけど乾燥もしてなくて居心地がいつも良いです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナは無理せず3セットからの朝カレー大盛！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

熱い寒いのGAPが最高のサウナ道場。
午前なのでアウフグースはありませんでしたがオートロウリュでしっかり仕上がりました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

3セット目でロウリュウと団扇による攪拌に遭遇して激アツでしたが大満足！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：セット

4セット後、お昼はハムエッグ定食。
ベーコンたっぷり、卵も2個に笑顔。
お昼後に2セットして帰宅。
サウナ3つに水風呂も2つ。すごく快適でした。
キーホルダー売り切れ、買いたかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ハムエッグ定食

朝ウナ利用。サウナ特化している施設。サウナ室も水風呂も広く休憩スペースもかなり多いので待つことがないのが素晴らしい。
今日は朝カレーを大盛りで！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

いつもより少し早めの朝ウナ
快適。もう、眠いですね。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

はじめて冷たい方の水風呂へ
シングル、さすがに冷たすぎて数秒で足先冷えてきて脱出！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

銭湯メインでサウナもと思い数年ぶりの初音湯♨️
みんな気を使い合えば最大6名のサウナ室。以前行った時は3名かな？という印象が残ってましたが思ったより広かった😊

お風呂もサウナも地下水の水風呂も幸せな時間でした~

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

普段は来ない時間帯に訪問。
時間帯によって常連さんの顔ぶれは違うけど皆さん、毎日来ていそうな顔ぶれ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は温泉重視と思いつつ結局3セット
水風呂は少し水温高めでしたが、外気浴がとても気持ち良い。
ただ、風が強めに吹くと寒すぎて即避難

サウナ：10~15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お昼と休憩を挟んで3セットづつの6セット🧖
最大12時間で2000円はありがたい価格です。
露天の水風呂に外気浴
優れた施設でした。再訪確定だと思います😊

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

2024年サウナはじめ
元旦から北欧という幸せな時間
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット