エフワン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

入浴時間メモ IN17:40/OUT19:20

サウナと外気浴の時間をいつもより気持ち長めに配分したら、とてもいい感じにととのいました

23日までメディテーションサウナ期間ということでテレビOFF＆照明暗め
自分好みの環境で気分が上がりました
通年でメディテーションサウナにしてほしいぐらいの満足度

サウナ、水風呂、お風呂
概ね週替わりペースで何かしらのイベントをやっているので、毎回ちょっとした変化があって飽きません
安定の綱島湯けむり！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

入浴時間メモ IN06:10/OUT07:50

早起きして北欧朝ウナ

ストーブから遠い位置に座ってもアッチアチ
滝のように汗が出て、肌が汗の粒でビッシリになりました
水風呂は13℃前後の表示で羽衣バッチリで冷たさを感じず引き締まります
外気浴は毎回デッキチェアを確保できてガッツポーズ
風がよく通って気持ち良かったです
都会のド真ん中で寝っ転がって外気浴っていう優越感に浸ってました

ここでは、ととのい椅子や体をお湯で流した後、使い終わった手桶は空のまま置くのではなく、お湯を汲んだ上で置いておくのがお決まりのようですね
なんという気遣い…！
全体的にマナーの良さを感じました

朝からバッチバチにととのい、最高の気分になれました
ありがとうございました

北欧特製カレーライスとオロポ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

入浴時間メモ IN11:20/OUT13:10

サ室リニューアル後初訪問
みなさんコメントしてますが、温度がアップしましたね
以前は少し物足りなさを感じることもあったので、とても嬉しいリニューアルです
セルフロウリュアロマ水10倍期間ということで、桶と柄杓(？)が通常より大きくなっており、抜群の威力でした

平日とはいえ連休の谷間でそこそこ混んでいましたが、さすがはデッキチェア10脚
自分が外気浴するタイミングでは埋まることはなく、しっかりととのいました
リニューアルして、ますますお気に入りの施設になりました

桜鯛の漬け丼と宇治抹茶蕎麦

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

入浴時間メモ IN18:20/OUT20:00

連休前にサウナ行きたいけど、どこも混むだろうと踏んで、あえてちょっとアクセスしづらいこちらへ
結果的に3セットとも上段に座れ、貸切状態になる時もありました
やはり時間が経つにつれて混んできましたが、混雑とまではいかないレベルだったので良かったです
ギッチギチのサウナじゃ満足度も減っちゃいますからね

さて、サ室はかなり年季が入っています
温度計は90℃でしたが、体感は90℃後半ぐらいでアチアチ
8分ぐらいで退室したくなるも、今日は3セットと決めていたので、そこからさらに2分耐えて10分で退室
水風呂からの外気浴
整い椅子の角度が素晴らしく、気持ち良すぎてしばらく足先に力が入らないくらいでした
自己トップクラスのととのいを得ました

徒歩圏内にユーランド鶴見がありますが、個人的にはこちらおふろの国のほうが好みです
再訪したいですね

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

入浴時間メモ IN11:30/OUT13:20

内訳は、通常サウナ2セット、オートロウリュ＆アウフグース2セット、ドライサウナ1セット
ドライサウナは15分近く入ってた

半年前に来たことがあるので二度目の訪問
宮城県のみならず、東北エリアでサ活数トップのキュア国分町
楽しみにしていたオートロウリュ＆アウフグース
前回来た時は、オートロウリュはあっても、(おそらく)オートアウフグースは導入されていなかったので初体験

00分になると室内の照明が消え、サウナストーンがライトアップ、これだけで気分が高まります
そして結構な水量が注がれ、天井付近の送風機がオンになりオートアウフグース開始
じわじわと熱波が拡散されていきます
中段に陣取りましたが、上段の壁で跳ね返った風が背中に当たり、痛いけど気持ち良い不思議な感覚
しかもこのオートアウフグース、5,6分と思ってたより長い間続きます

そして広い備長炭水風呂でクールダウンし、外気浴へ
気温も上がりすっかり春の陽気になり、風はあっても体が冷えきることはないため、いつまでも外気浴ができます
いい季節になってきました
素晴らしいととのいをありがとうございました

オロポ

リクライニングシートで飲めるのは嬉しい

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

入浴時間メモ IN19:10/OUT21:20

3セットで切り上げるつもりが気持ち良すぎて5セットこなしてしまった

サ室はタイミングにより95～100度と温度差があったものの、アチアチのボナサウナ
ドーミーインにしては珍しく？テレビなしのヒーリングミュージックあり、という個人的に好きな環境
収容人数は5人となっていますが、3人ぐらいが快適な人数かと

そして実質おひとり様用の水風呂
温度計はないけど体感は16度ぐらいかな
水量が減るとドバドバと補充されるドーミーインの標準仕様
羽衣バッチリで気持ち良かった

露天エリアにオットマン付きの整い椅子が3脚
5セットとも全く同じ椅子で整うことができたぐらいに空いていました
外気浴の風が心地良すぎて昇天

安定のドーミーイン、さすがのクオリティです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

入浴時間メモ IN16:50/OUT18:30

2セット目、時計が見える位置に座れず体感で10分ぐらい経過したと思ったタイミングで退室
その際に時間を確認すると、入室時間から10分30秒
やるじゃん体内時計！と感心

3セット目はセルフロウリュ桶が置いてありました
入ってくる人が次から次にセルフロウリュしていましたが、自分の感覚がバグってるのか急激にアッツアツになった感じはしませんでした

そして好きな黒湯水風呂
羽衣も好きだけどバイブラで常に冷やされ続ける感じも好き

生憎の天気でしたが、ここは雨でも濡れずに外気浴ができるので関係なし
バッチリ仕上がりました
今日はぐっすり眠れそうです

サウナ：8-10分 × 5
水風呂：0.5-1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

入浴時間メモ IN5:50/OUT8:30

早起きしてかるまる朝ウナ
岩→ケロを交互に5セット

岩サウナはタイミングを見計らって、6:00温熱ロウリュ、7:00スタッフロウリュ、8:00温熱ロウリュとたっぷり堪能しました

スタッフロウリュはリョーさん
「感謝」をテーマに曲を聞きながら、タオル捌きに魅力され、アッツアツの熱波を受け、それはもう幸せで最高の時間でした

ケロサウナではセルフロウリュしてくれた方ありがとうございました
やりたい気持ちはあっても、自分はチキって動けないので助かります

やはりかるまるは別格です
バッチリ仕上がり、いい一日を過ごせそうです

朝カレー定食

サウナ：8分 × 5
水風呂：0.5～1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

入浴時間メモ IN16:50/OUT19:10

ボタン一つのビックリシャワーで立ちながら一気に全身の汗を洗い流してくれるのは楽で助かります
サウナ→ビックリシャワー→水風呂の導線が素晴らしい

水風呂はバイブラなしの12℃
もう少し高めが好みかなぁと思いつつもキンキンでしっかり引き締まりました

うち2セットはイス、3セットは寝湯で外気浴
露天風呂に注ぎ込むお湯の音がリラックス効果を高めてくれます
寝湯でダラーんと寝っ転びながら目を閉じれば、そりゃあととのいますよ
バッチリ仕上がりました

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7-8分 × 3
合計：3セット

入浴時間メモ IN15:50/OUT17:20

サウナの前に岩盤浴を3セット
「釜の房」は岩盤浴ながら室内上部の温湿度計で温度80度超え、湿度50%ほどとかなりの暑さで大量の汗が吹き出ました

肝心のサウナは、人も少なく、しっかり暑く、オートロウリュも頻繁にあり満足
水風呂は井水掛け流しで優しい肌あたり
ただ、ロッキーサウナは露天エリアにあるため、水風呂に入るには一度内湯エリアに戻らなければならない点が惜しい
とはいえ20歩ほどの移動で段差もないのでそれほど苦ではありません

本日2軒目かつ岩盤浴後ということもあり、抑え目に3セットこなし、いい感じにフラフラになりながらバッチリ仕上がりました
今度は奇数日に訪れてみたいですね

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

入浴時間メモ IN10:20/OUT12:00

サウナはアッチアチですぐに汗が吹き出て、我ながらいい汗かいてるなぁと実感

サウナ→水風呂→外気浴→バイブラが決まりました
外気浴で気持ちよくなって、不感温度のバイブラバスの心地よい振動でさらにフワフワして昇天
雨が降っていたものの、外気浴スペースはほとんど屋根で覆われているため問題なし

昔ながらのスーパー銭湯の雰囲気で、平日午前ということもあり年齢層は高めでした
施設の古さは感じたものの、良いサウナでバッチリ仕上がりました

健康ドリンク

ヤクルト＋オロナミンC

サウナ：10分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

入浴時間メモ IN9:10/OUT11:50

気温もちょうどよく、5セットこなしバッチリ仕上がりました

ここは黒湯の水風呂が特徴的
肌に優しくまとわりつく感じがとても良き

4/7までの期間限定で炭酸琥珀湯が不感風呂になっており、ずっと入っていられるぐらい気持ちよかったです

サ室入口の扉が故障中のため、閉まりきる前に手を離すと完全には閉まりません
しっかり閉めるよう注意してる(されてる)光景を何度か見かけたので、お互い気持ちよく入るためにも気をつけましょう！