エフワン

2022.05.12

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

入浴時間メモ IN10:40/OUT12:20

初のプライベートサウナ

温度調節のツマミを最大にして、何も考えずに3杯ほどセルフロウリュしたら激暑になって大変でした
個室の広さを考えれば少しずつロウリュすべきでこれは反省
サ室で寝っ転がることができて、脱力してリラックスしながら個室サウナを満喫

オーバーヘッドシャワーで上半身、ハンドシャワーで下半身を中心に冷やし、インフィニティチェアで至福のひととき

何にも邪魔されず、サウナに集中できるのはプライベートサウナならではですね
自分へのご褒美として、そのようなタイミングでまた来ます

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