サウナ犬

正月2日は毎年恒例のホーム銭湯の朝湯🌅
毎年正月2日だけ朝湯を開いて下さいます✨
今年も女将さんに新年の挨拶をして、福銭を有り難く頂戴しました😇

脱衣場に入ると大混雑😲
一瞬焦ったのですが、全員退館するところでラッキー🎶

ワンコ散歩に行って冷えた身体に、暖かい湯船は全身が解れて心地良い😌

サ室に行くと、お久し振りの常連さんとバッタリ😳
新年の挨拶をしてサウナ話に花を咲かせます🎶
2ラウンドで常連さんは先に退館😊
その後1ラウンドのみ混みましたが、後は貸切✨
昨日に引き続いて贅沢な時間です💖

贅沢なサウナ・キンキンの水風呂・晴天の午前外気浴は爽快💕
今年も昇天して、良いお風呂を頂きました✨

近所で助かる590円の贅沢💖
今年も沢山お世話になります✨

2022年のサウナ初めはヒルトップから⛰️
例年サウナ初めは違う施設だったのですが、名前的に縁起が良いし、正月は静かに産されたくて変更✨
この判断が良かった👍

到着したら「元旦のみ特別料金1870円(時間無制限)のみ」との情報が👀
まぁ良いかと入館🎶

2022年の1ラウンド目は貸切12分の贅沢サウナでスタート💕
1ラウンド目からガチ極まり🤤
幸先良いスタートです✨

前半はほぼ貸切状態で静かに5ラウンド😌
一旦休憩所へ降りてオロポで水分補給🥤
オロポ260円と良心価格🉐
サウナ雑誌を読みながら寝落ち😪
後半は最初大入だったけど、サーッと人が引いてゆったり5ラウンド🥴
良いサウナが頂けました✨

帰り際、次回時間無制限が500円で入館出来るスペシャルチケットを下さる🤩
これはお得🉐

回数券も補充出来たし、2022年は素敵なサ活からスタート出来ました💖
元旦ヒルトップ、これから毎年の恒例にしよう🎶

ただ90分ほどで帰るよと言ったのに、5時間後に帰宅したワンコに怒られる😅
後でお詫びに本日2回目の散歩に行きます😆

大晦日は🦦の朝湯🌅♨️
毎年恒例になりつつあります✨

5時過ぎに到着🎶
まだ朝日は昇らず暗い時分の入館です🌃

到着して・・・
暁のロウリュウ🔥
ノーマル🧖‍♂
暁のロウリュウ🔥
ノーマル🧖‍♂
炭酸泉☁
ノーマル
暁のロウリュウ🔥でフィニッシュ🎶

段々と白んでいく空の下での水風呂・外気浴は心地良い😌

気持ち良いサウナで2021年を締める事が出来ました💖
今年も有り難うございました🙇‍♂
さようなら〜2021年〜😆

山田うどん食堂 原町店

ミニカレー丼朝定食

センターから車で5分ほど これで360円は有り難い

2日連続の新規開拓✨
温泉水も使用されてそろそろ行きたかったゆいるさん🌟
ようやくお邪魔する事が出来ました🎶

今日は電車で向かいます🚃
浜川崎駅が最寄り駅らしいのですが到着してビックリ😳
無人駅です👀
ここからゆいるまで10分弱🚶
道も分かりやすく、近く感じます👍

到着はオープン直後の9時過ぎ🕘
休日ですが朝一だからか空いていました✨

浴場はそんなに広くありませんが、新しいのもあり凄く綺麗✨
動線もサウナの為にあるような造りです🎶

【サウナ】
14名程度の中規模
凄く優しい感じのセッティングなのですが、オートロウリュウ後はかなりパンチの効いた熱さになります
30分毎にオートロウリュウとアウフグースが交互にあるので、湿度は高めで心地良いです


【水風呂】
温泉水を冷やした、関東一深いらしい水風呂
確かに深くて身体が浮く感じが気持ち良い
温度は15℃らしいのですが、体感はもっと低く感じる
深さなのか、水質なのか
凄く好みのタイプ

【休憩】
外気を取り込んだ半外気スペースがあるけど、少々狭め
内風呂にもととのい椅子が6脚程あるので、個人的にはこちらがリラックスできる

アウフグースは初回が芦田さんで2回目が剣持さん✨
芦田さんはサ室内に風を巻き起こす感じで包まれる心地良さ💖
剣持さんは力強くガッツリ風を直撃させる感じで爽快🎶

今日はゲストで永井テツヤさんのアウフグースも開催😳
1回目は、5度ほど抽選引いたけど全部ハズレ😅
2回目は、ギリギリ滑り込みで当選🎯
永井さんは暴風と直撃を織り交ぜた力強い熱波🍃
どの回もヘロヘロに昇天しました😇

3階の休憩スペースはリビングの様な居心地良さでマッタリ😌
食堂はコーヒーサービスでゆっくり出来ます💕

昼御飯に麻婆豆腐と特製コーラを注文✨
麻婆豆腐は辛さと熱さのWパンチの旨さで汗ダク💦
特製コーラはシナモンが効いた優しい味で美味しかったです💖

じっくりアウフグースを堪能したい時に、また来たいと思います🤩

麻婆豆腐(ライス付)+特製コーラ

麻婆豆腐の辛さと、特製コーラの甘さのコンビは最強✨ 汗ダクになりながら大満足🎶

約2ヶ月振りの新規開拓✨
噂のすみれさんに、冬休み初日にようやく来れました🎶

まず初めに…
こりゃみんな好きだわ💖
施設もスタッフの方も総合的に良すぎる😍

到着は7時過ぎ🕖
開店直後で、まだ空いている時に入館🎶

入って驚いたのは床が柔らかくて暖かい💕
裸足で行動する僕には有り難い✨
受付のスタッフの方も丁寧に説明して下さる💘

ミュージックロウリュウも体験したくて岩盤浴付でチェックインしました🎶

【サウナ】
湿度高めの4段広々したサ室
20分毎の熱波オートロウリュウのお陰か
熱波オートロウリュウは4段全ての位置で浴びたけど、2段目・3段目が好み
2段目は重点的に背中が温まり、3段目は前後全身が熱波に包まれる
4段目は激熱で、約4分の熱波が耐えられない
めちゃくちゃ気持ち良いサ室です

ミストサウナは、泥パックと塩があってお肌モチモチになります

【水風呂】
約14℃のスッキリした温度
色を見ると多分温泉を冷やしている
熱波で火照りまくった身体がとろける気持良さ　　

【休憩】
露天・内風呂の至る所にととのい椅子がある
好みは露天のリクライニングチェア
快晴の冬空の下で横になると昇天して戻れなくなりそう

【岩盤浴】
ミュージックロウリュウ用の1部屋、岩盤浴3部屋、クールダウン用の1部屋がある
ミュージックロウリュウは凄い湿度と熱波で汗ダクダク
岩盤浴エリアは他にも、フリードリンクやフリーマッサージチェア、休憩スペースなどあり、かなりお得

熱波オートロウリュウが凄くて、売店でサウナふわっとのすみれコラボバージョンを購入✨
熱波の刺繍が会って可愛い💕
サウナハットを被ったら、熱波に耐えられる様になった🎶

サウナハットを購入する時もスタッフの方が親切💖
癒やされます✨
客層もスパ銭にしては皆さん静かでマナーも良い🎶

折角柏まで行くなら2施設ぐらいハシゴしようと思ったけど、すみれさんが素敵過ぎて15セット・8時間滞在してヘロヘロ🥴
大満足ですみれさんのみでフィニッシュ✨

帰り道、すみれさんから車で5分ちょいの所に関西で好きなラーメンチェーンが🎶
寄り道して美味しかった😋

早朝だと車で1時間ちょい🚙
帰りは少し混んで1時間半ちょい🚙
思ったより遠くなかったので、またお邪魔すると思います😍

ラーメン横綱 松戸店

ラーメン大盛+サービスライス

すみれから松戸方面へ車で5分ちょい 関西で好きなラーメンチェーンで旨い！

急遽明日が有休になり、今日が仕事納め✨
帰りの寄り道サウナは1年の疲れを落としつつ、静かに入りたいと、何処に行くか悩みまくり🤔

そんな時、大塚のホープ軒が今年いっぱいでしばらく休業との情報発見😳
以前から気になっていたお店なので、行かなくては💨
という事は、サウナはCIOへ行く事が決定☝️

時間の都合でホープ軒に寄ってからCIOへお邪魔しました🎶

到着してビックリ😲
結構な客入✨
ただ皆さん静かに蒸されているので、今日の希望にはバッチリ👍
しっかりロウリュウも2回浴びて、キンキンの水風呂に浸かったらバチバチにあまみ出まくり🥴

この1年を振り返りつつ、ガッツリ蒸されてスッキリしました💖

帰り道、行きとは違って薄着にしても心地良い涼しさ🎶
明日からはサ活を楽しみながら、ゆっくり過ごします✨

ホープ軒本舗 大塚店

チャーシュー麺

優しいけれどしっかりした味✨ 今回はサウナ前に行ったけど、サウナ後だと更に美味しいと思う💖

在宅ワークで色々あってヘロヘロ🤢
しかも今日は寒波で激寒🥶
仕事が終わってワンコ散歩に行ったら更に冷えた❄

こんな日はホーム銭湯で温まるしかない♨️✨

到着したら結構な客入😳
でもサウナは空いていて快適💖

寒波のお陰で水風呂がキンキンに冷えている🎶
体感だけど10℃ちょいぐらいの感じ✨

最終セットで常連さんが入ってきて、サウナ話しに華が咲き15分蒸される🥵
キンキンの水風呂、寒波の外気浴で昇天😇

常連さんたちも優しく身も心も癒やされました💖

帰り際、消費が苦戦している牛乳を飲んだら身体に染み渡り旨い🥛✨

明日は仕事納め🎶
あと1日頑張ります😖

🦦・🐸と遊んだ楽しかった2日間✨
今日はホーム銭湯でまったり😌

ワンコ散歩が寒かったので、芯から身体が温まり気持ち良い💖

炭酸泉・ジェットバス・電気風呂も堪能して身体が軽くなった🎶

帰宅してのビールが旨い🍺✨
今日もグッスリ眠れそう🥱

クリスマス・イブは🦦💖
クリスマスは🐸🎶
先日から決めていた最高の過ごし方✨

いつも一緒にサ活している先輩をお誘いして、朝から駒込へ向かいました🚃

清掃時間の1時間前の9時に12時間コースでチェックイン💨
この1時間が空いていてゴールデンタイムです🌟

サクサクッと3セットですが、空いている事もありサ室のコンディション良く、しっかりキマリます🥴
水風呂・外気浴も相変わらずの気持ち良さ💕

清掃中はレストランへ上がって朝御飯にベーコンエッグ定食を頂いて休憩😌
サウナへ戻ってヘロヘロに✨

レストランへ戻って昼寝＆昼御飯😴
麻婆豆腐拉麺はボリューム満点💯

再々度サウナに戻ったらガンギマリで昇天😇
再々度レストランに戻ってクエン酸サワーを飲んだら、もう帰りたくない😅

少し横になって休憩し、お湯で身体を温めてフィニッシュ✨
12時間ギリギリまで満喫しました🎶

帰り際、ロスコのコンテックスサウナハットを購入しようかと思ったけど、昨晩ラッコのコンテックスサウナハットを購入した所なので断念😖
でも買いに、また行きそう😅

🦦と🐸と過ごした、素敵なクリスマスでした🎄💕
（二股ではありません🤣）

麻婆豆腐拉麺

大量に豆腐も入って普通盛でも大満足のボリューム✨ 本格麻婆で旨い🎶

クリスマス・イブ🎄
仕事で気分が落ち込み気味😮‍💨
気分を上げるためラッコちゃんに会いにいく事に💖

帰宅してダッシュでワンコ散歩へ💨
旨々ご飯でチビ達にクリスマス気分に🎅
満足させた後は大人の時間✨
車でラッコちゃんへ向かいました🚗

到着したら22時🕙
ちょうど最終のシャトルバスが出発する時に🚌
クリスマス・イブなので空いてるかと思いきや、まぁまぁの客入😳
さすが人気者のラッコちゃんです🦦✨

亀の子束子とコラボした販売コーナーが出来ています🎶
亀の子束子とコンテックスとラッコちゃんがトリプルコラボしたサウナハットが可愛すぎて衝動買い🤣
ついでにサウナチャンスの扇子も購入😅

購入したてのサウナハットを持ってサウナへ行くと、ちょうどSSKさんのロウリュウのタイミング✨
1セット目から心地良い💕

その後、アチアチサウナとキンキン水風呂を堪能して、24時のロウリュウでヘロヘロになってフィニッシュ🎶
草亀サウナハットの使い心地も良かったです💖

ラッコちゃんのお陰で落ち込んだ気分も上向きに✨
ゆっくり寝て回復します🥱

今日は冬至⛄
ゆず湯に入るためにホーム銭湯へ🎶

浴場に入ったら柚子の香りがして癒やされる🍊
ゆっくりゆず湯で温まってからサウナへ✨

3日振りのサウナは、ここ数日の寒さもあって気持ち良い💖
空いているサウナ・水風呂・外気浴でキマって、熱湯で足湯しながら休憩😌
最近足が冷えて辛かったのでホッコリ☺️

最後は再度ゆず湯で締めました✨
これで今冬、風邪をひかずに乗り切ります💕

最近、牛乳の消費が少なくて困ってると言うニュースを見たので、牛乳飲もうと思ったら売り切れ😳
代わりにフルーツ牛乳を頂きました😅
当分は積極的に乳製品を頂こうと思います😁

今朝の早朝ワンコ散歩は寒かった🥶
しかも今日は昼以降ゆっくり過ごしたい🤤
なので朝ウナでヒルトップへ行くことに🏔

到着したらスタッフさんが「今日は混んでますよ…」と珍しい事が😳
浴場に入ると、確かに結構な客入り👀
ただサウナを利用する方は少なく、サウナは快適✨
後半3セットは貸切状態💕
しっかり身体が温まり、ホッとしました😍

蒸うるりさんから今年もカレンダーの配布が始まった情報を頂いたので、無事ゲット🎶
カレンダーも昭和仕様で使いやすく、毎年重宝しています✨

帰り道、朝ラーで濱虎家に寄り道🍜
成増は朝ラー影響してる店も多くて楽しい🎶

朝ワンコ散歩🐶〜朝ウナ🧖‍♂〜朝ラー🍜〜午前１杯🍺〜昼寝😴
最高の休日コース💖

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家 成増店

ラーメン大盛

朝ラーはライス+トッピング1品無料とお得🎶 次からスタンプカードを見せると更にトッピング1品無料✨

今日は寒かった🥶
朝と夜のワンコ散歩で身体は冷え冷え😱

じっくり芯から温まりたいので光徳湯へ💨
炭酸泉・ジェットバス・電気風呂でしっかり下茹でしてから、アチアチサウナへ🔥
ホカホカになって、帰り道は涼しくて気持ち良い💖

後は晩酌しながら映画でも観てゆっくり過ごします✨

今日は有給で平日休み✨
なので、リニューアルしてから混んでいて、なかなかお邪魔出来なかった松本湯へ行く事に💨
リニューアル後は初なので楽しみ🎶

14時回転の少し後に到着🚃
店前もフロントも空いてるのでラッキーと思いきや、浴場は大盛況😳
みんな開店前から並んでたのかな🤔

浴槽やサウナの位置など、少しだけ昔の面影を残していますが、完全に新しくなって凄く綺麗です✨
位置は変わりましたが、全身シャワーも残っていました🎶
ただ大きな主浴槽が無くなっていたのは残念😅

【サウナ】
20人弱が入れるぐらいの銭湯にしては大きなサ室
薄暗くテレビも無くJazzが流れていて雰囲気が良い
大きなストーブが鎮座し、オートロウリュウのお陰か湿度が高く、温度以上に発汗が良い
3段あり温度差がそこそこなので、好み・体調により好きなセッティングが選べれます

【水風呂】
噂の深い水風呂
温度も冷た過ぎず心地良い
深くて身体が浮く感じがするので、水風呂で極まりそう
28℃位のぬるい水風呂もあるので、16℃から28℃の移動が最高

【休憩】
外気浴スペースは無いけど、風と呼ばれる微風が吹く休憩スペースがある
他にもととのい椅子も何脚かあるけど、個人的には28℃の水風呂休憩が好き

サウナ後、お湯を楽しもうと電気風呂に入ったら、強はめちゃくちゃ強くてビックリ😅
常連さんから「よく我慢出来るね」と電気風呂話しで盛り上がる😁
こういった交流も銭湯の良さ🎶

リニューアル後の松本湯は噂通りに最高✨
めちゃくちゃ気持ち良いので帰りたくない😆
優しい女将さんやかめ吉にも久し振りに会えて癒やされました💖

帰り際、下駄箱に男性サウナ入場制限中の貼紙が😳
平日昼でこれなら、夜や休日はもっと混んでいるのかな😅
有給のタイミグで来て良かった✨

ホントはもう一軒銭湯はしごしたかったけど、仕事のトラブル処理が入ったので帰ります😖

明日は有給消化でお休み✨
一足先の週末に気分はルンルン🎶

ただ最近、首・腰・足裏の疲れが酷く、身体はボロボロ🤢
マッサージに行こうと思い、その前に身体を解すためサクッとサウナへ💨

どこのサウナにしようか考え、先日久し振りに会ったのに、ストーブのブレーカー落ちてた事件に巻き込まれたので、長女へ再訪する事に😏

平日夜だから空いてる✨
本気の長女は、サウナは熱く、水風呂は冷たく最高💖
回転が捗り、サクサクセットが進む🎶
身体も温まり、いざマッサージへ❗と思ったら、予約が取れたのが少し先で時間が余った😅

なので、天下一品のこってりラーメンでエネルギー補給✨

サウナ〜ラーメン〜マッサージのゴールデンコース🌟
最高の週末の過ごし方💖
さぁマッサージへ向かいます🎶

天下一品 上野アメ横店

こってりラーメンのライス定食

たっぷりかいた汗を、こってりラーメンでエネルギー補給✨

在宅ワーク後のホーム銭湯♨️
仕事で上司から無茶振り＆同僚のトラブル処理で頭が痛く、身体も凝った😰

気分転換にホーム銭湯以外を考えてたけど、残業で時間が無いのでホーム銭湯へ💨

今日は結構な客入だったけど、他の人と上手くタイミングがズレて快適に蒸されました✨
水風呂も外気浴も気持ち良くスッキリ💖

帰り際に常連さんと少しお喋りして気分転換も成功🎶

明日は嫌な会議があるから、グッスリ寝て乗り切ります💪

ワンコ仲間でお風呂好きのお世話になってる姉さんにさやの湯処の岩盤浴に入った事無いと言うと、平日入館券と岩盤浴券をくれたので偵察にチェックイン✨
さやの湯処自体久し振りなので楽しみです🎶

入館して館内着に着替えて、初めての岩盤浴スペースへ💨
春夏秋冬の4つのエリアに分かれています👀

春＝休憩スペース。旅館の大広間みたいで修学旅行を思い出す。時間があれば爆睡していた心地よさ
夏＝熱めの岩盤浴。うつ伏せになると内臓が温められて気持ち良い。
秋＝湿度高めの岩盤浴。夏に比べると温度低めだけど発汗良い。
冬＝エアコンガンガンの休憩スペース。サウナ上がりでも気持ち良いと思う。

良い汗かくのに身体への負担が少なくて疲れない✨
冷えた身体が温まり眠くなる🥱
岩盤浴も良いなと思いました💘

結構汗をかいたので浴場へ💨
平日夜でも結構な客入😳
流石人気施設です✨

ひとしきりサウナを堪能した後に、炭酸泉と源泉かけ流しで締めたら身体ホカホカ🔥
身体が軽くなりました✨

ただ唯一残念なのが、黙浴を促すアナウンスが流れる割りに、店員さんがお喋りドラクエパーティーを注意しない😟
店員さんがスルーすると、アナウンスの効果も無く、パフォーマンスだけになってしまう😮‍💨
しっかり注意はして欲しいです😖

とは言え良い施設なのでスッキリしました✨

今日は寒くて身体が冷えた🥶
ワンコ散歩で早歩きしても身体が温まらない🌬️
こんな時はサウナだ✨

散歩から帰宅して即行でホーム銭湯へ💨
到着したら女将さんから警察のアンケートに回答するお願いが😳
協力したら可愛いタオルを頂けました🎶

月曜は安定の空き具合✨
3セット目まで貸切🎶
3セット目の途中で同世代の常連さん到着🤩
近所話しに花が咲く🎵

5セットこなしたら、ゾロゾロとお客さんが入ってきたので退場💨
しっかり身体が暖まったので、帰り道の寒さも気持ち良い😌

帰宅してビールを飲みながら、サウナを愛でたいを視聴📺✨
良いサウナが頂けました💕
ホカホカの状態でグッスリ寝たいと思います🥱

朝サウナに行こうと早朝に起きたけど、昨夜お酒を飲んだので断念😅
朝のワンコ散歩を済ませ、ゆっくりしてから昼過ぎにチェックイン✨

駐車場が空いていたのでラッキーと思いきや、浴場は凄い人の数😳
でも身体を洗っている間にバタバタと人が出ていき、過去一に空いてる位に✨

サウナもほぼ貸切状態🎶
マイペースにサウナ＆お風呂を満喫できました💕
あまりに快適なので、いつもよりセット数も多め🎵

帰り際、ぞくぞくと人が入ってくる😲
一番良い時間帯だったみたいです✨

帰宅してゆっくり休憩したら、夕方のワンコ散歩に行こうと思います🐶

昨晩から今朝10時までかるまるでサ活✨
帰宅して昼寝して爆睡😴
ワンコ散歩行ったら身体が冷えた🥶

またサウナに行きたくなったけど、今晩は静かに優しいサウナと水風呂に入りたい🤔
と言う事でホーム・準ホームではなくて、ときわ健康温泉へ行く事にしました🎶

ここはサ室も水風呂も広いのに空いている✨
サウナはストーンのフィンランド式🏔
水風呂は20℃ちょいだけどバイブラ有り☁
予想通り空いていて、ゆっくり蒸される事が出来ました💕

サウナは22時までなのですが、21時過ぎから人が増えたのでチェックアウト😁
身体も暖まり、また眠気が🥱

軽く晩酌して2日間のサ活で疲れた身体を回復させます✨