まえ

4セット（6,7,9,10分すべて三段目）
17時45から19時45。
17時20にお店に入ったら15分待ちぐらい。この時間でもわりと混んでいて外気浴スペースはギリギリ。サ室は混んでいるため温度は120℃以下って感じ。１回目のサウナの前に湯船に入ろうと思ったがお湯が熱すぎて断念。

前半4セット（12時15～13時20、混んでいて95℃前後）
後半3セット（18時15～19時15、空いていて温度105℃）
アウフグースがほうじ茶ロウリュウで最高の香り アウフグースの上三段目は暑すぎて無理。２段目がベスト

ウインナー炒め 3.8

味噌汁は美味しい

前半3セット 温度95℃前後（常に上段5人前後でガラガラ）
後半4セット 温度89℃前後（19時以降人が混んできて満室。其のせい温度下がってやや不満）
オートロウリュが6分に1回あるからまだましだが、なければちょっと温度的に物足りなさあり。お風呂は綺麗で外気浴いすもしっかりあり、炭酸泉(関東1とのこと)露天風呂もあり、寝転び湯もありすごくよい。ワイハイがあまりつながらなかいのが残念。

豚ロース定食

4.0 豚肉が最高に美味しい。1300円で少し割高。

21時30分IN
高温サウナ3（人の出入りによって136℃、130℃等）瞑想サウナ1（オーロラの映像、部屋暗め、温度は低め90℃だが室内も狭いので温度の低さを感じなIN作り、サ室の匂いもよい。リラックスモードになれるのでおすすめ、瞑想サウナの方が整った飲食）の合計4セット 水風呂はわりとぬるめの16℃で長い時間入っていられる。
瞑想サウナ10分 1分で整いリクライニング右側(窓が開いてる方に近い)の時に整いを感じた

早割宿泊 3000円 20時IN翌朝10時out
夜20時～４セット（105℃、水風呂14℃、セルフロウリュウあり、ほぼ満室状態、良い湿度）
朝7時30～４セット（115℃、水風呂13℃、ガラガラであり室内温度上がる）
最高に整う。温度差が大きく。サウナNo.1だと思う。
コロナの影響で洗面所にアメニティ（化粧水等）が何もないのが残念。

カレー、エイヒレ、コーンバター

カレーほどよく辛くて相当おいしい。エイヒレも味付けよし。コーンバターは普通でありもう頼まない

前半４セット（オートロウリュ）
後半3セット(オートロウリュ)。サ室は90度ぐらいで少し物足りないが、30分ごとのオートロウリュで室内上がるので良い。水風呂は14℃となっているが実際には少しぬるい16℃の体感。インフィニティチェアーが2台あり良い。土曜で人は混んでいるので2台だと少ないかと。

100℃弱 水風呂14℃
前半3セット（アウフグース1回
）後半4セット（アウフグース2回）
基本は三段目が温度も高くベスト。
アウフグースなら三段目は暑すぎるので二段目がベスト。サ室すぐ横に麦茶、水の摂取可能。