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湯治

2023.04.12

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

♯100「至高」


ついに100サ活🎉
記念すべき節目に泊まり北欧🟥

初めて来た時と変わらぬトキメキと整いがここにはある。

サ室、水風呂、そして至高の外気浴🎵

しかも前回より空いてて👍

こんなにサウナにハマるとは😏✨

和定食

朝から満腹

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湯治

2023.04.09

6回目の訪問

サウナ飯

♯99「助走」

日曜昼の船グラ。
最近来る頻度が上がってる。

間もなくサ活も3桁へ。
ここへきて、サ室も昭和の雰囲気も、
いい塩梅なんだよなぁ😄

じっくり蒸されました~。


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

厚揚げビール🍺

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湯治

2023.04.05

1回目の訪問

水曜サ活

♯98「風情」


午前中に髪を切り、洗髪しに足を延ばして
たまには新規開拓。

サ室もロウリュ・熱風で中々の熱さ🔥
水風呂も冷たくてあまみ発現。

外気浴が充実で、竹林を眺めながら
座りも寝そべりもチェア豊富😪
季節も良くゆったり休憩。

純和風で落ち着いた雰囲気が良きかな〜🎵


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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湯治

2023.04.02

10回目の訪問

サウナ飯

♯97「開幕」


新年度のサウナスタート。
WBCの興奮醒めやらぬ中、
千葉ロッテは開幕連敗😢
絶対に負けられないサ活に🌈へ。

本八幡の侍達は浴室は静か、
休憩室のリクライニングでは轟音😪

先週同様、本日はレインボーからの
増やま系列 馬越への継投🍺
完全勝利✨

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

エビマヨ

カレー🍛も頂きました

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湯治

2023.03.29

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

♯96「会心」


平日午前に船グラへ。
サウナ紳士達に混じり、じっくり4セット。

サ室のTVが期待通り高校野球⚾
馴染みのある山梨と千葉の出場校を応援📣
よって下段でいつもより長めのセット。

歓声とブラバンの音楽の中、金属バットの音がサ室に響く。良き〜🎵

おじさんはその後、
船グラからの増やま継投🍺
最高かよ✨

大衆酒場 増やま

肉豆腐に煮玉子

下町育ちには至高😏

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湯治

2023.03.22

21回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

♯95「祝勝」

連日のWBCからのサウナ🦦

伊香保温泉からの帰路、WBCからのSKC。
王者奪還、痺れた。王者のサウナ、整った。
村神様の初球一発。1セットからあまみ一発。
日本の至宝、大谷。サウナの至宝、草加。

ベリーエキサイティングな2日間✨
侍JAPAN⚾🥇🎉


サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

チャーハン

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湯治

2023.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

♯94「美酒」

前橋遠征🚙
薪ストーブが噂のこちらへ。

薪はいいなぁ。火を見ながらの2セット。
時折のロウリュが気持ち良き。

そしてアウフ後のナイスセッティングで、
上段の椅子で3セット目が勝利👍

侍ジャパンからの毎日サウナ✨最高❗

シャンゴ 前橋南店

ベスビオ

辛うま

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湯治

2023.03.15

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

♯93「御礼」

平日午前のニューウィング空いてて最高すぎる👍

ボナとテルを4セットかまし、浴室端のチェアでプチ外気浴😪

気持ち良きサウナをありがとう、ニューウィング。
そしてこんな素敵なサウナの無料券をありがとう、サウナイキタイ。

馬力 錦糸町南口本店

馬力とうふとポテトフライ

旨さと懐しさをありがとう、馬力。

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湯治

2023.03.12

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

♯92「静寂」


散歩がてら日曜ふらる。

浴室内4人程しかおらず、ほぼソロ。
その為サ室もアチアチでじっくり蒸され🦉

春めいてきた外気浴も寝落ちしそう😪
街の音がわずかに聞こえる中、
目を瞑り想いを馳せる。


サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 2km

コーヒー

インスタントだけど、有ると無いとだと大きく違う

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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湯治

2023.03.05

4回目の訪問

サウナ飯

♯91「密度」


10時にインし、12時までの2時間一本勝負🔥

3セットを3通りの休憩で。
浴室内、エレベーター前、最後はトゴールで飛びました🛩

サ飯も食べて、無駄なく終了👍
効率的で密度の濃いサ活でした✨


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

餃子も追加

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湯治

2023.03.01

4回目の訪問

サウナ飯

♯90「自在」

どこに行こうか迷った挙げ句、久しぶりにこちらへ。
春を感じる暖かさで外気浴気持ち良き〜🎵

読みかけの漫画も読めたし、
近所でランチして、買物して帰ろぅ😏


サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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湯治

2023.02.26

9回目の訪問

サウナ飯

♯89「安寧」


心穏やかな休日。そんな日はレインボー🌈

相変わらず気持ち良いサ活ができる😄
人はいるけどマナー良く静かに蒸される🔥

昼食と漫画休憩を挟んで4セット。
お腹も心も満足して、
帰りの電車で眠さ全開😪

家に帰ってもまったり〜✨

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

カレーうどんに冷やしトマト

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湯治

2023.02.22

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

♯88「願望」

正月以来の北欧🟥
ドリンクチケットの期限切れ前に駆け込みで宿泊。

いつもの平日より混んでたかなぁ~。
外気浴も寒かったけど、その分トゴール湯が重宝かつ際立つ気持ち良さ😄
サウナはもちろん、トゴールだけでも来る価値あり✨

深夜のカプセルが狂乱だったが、すぐ寝落ちできてよかった😵

願わくば、空いてる静かな北欧でゆったりサ活をしたい・・・🙏

目玉焼き定食(朝)

夜はカレー🍛コンビニより美味し

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湯治

2023.02.15

20回目の訪問

水曜サ活

♯87「速攻」


車走らせて平日午前のSKCへ🚙
何だか今日は混んでたなぁ~。

隙間を縫って電光石火の3セット✨

最後は草津で〆て終了。
今日はサ飯も無いけど、
コスパ的には十分満足👍


サウナ::7分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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湯治

2023.02.12

3回目の訪問

サウナ飯

♯86「奇襲」

急遽カレーを食べたくなり船グラへ。
賄いカレーは残念ながら売り切れ😭

日曜だから平日より混んでたが、皆さんマナー良くストレス無く3セット。
いいサウナにはいいサウナーが集まりますな😄


サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:スラダン観た🏀マジやべぇ😵

カレー🍛

普通のも普通に美味い

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湯治

2023.02.08

19回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

♯85「約束」


記念の日に約束のかの地へ
🦦🚘🦦🚘🦦🚘

「遠い星の少年は
 その腕に約束の飾り」

隣県のサウナーは
その腕に奇数の飾り。

山王くらい強いサウナ😏


サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

広東麺

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湯治

2023.02.01

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

♯84「集中」

今年初のレインボー🌈

レインボーはいいよなぁ~。

サ室は熱いし、
不感湯は気持ちいいし、
マナーはいいし、
空いてるし😄

サ活に全集中できてリフレッシュ✨


サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

唐揚げ定食🎵

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湯治

2023.01.25

1回目の訪問

緑水亭

[ 宮城県 ]

♯83「初雪」

温泉旅行♨

一面銀世界の中、露天風呂でゆったり😄

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湯治

2023.01.18

18回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

♯82「愛情」

水曜開店同時にチェックイン。

何故かお正月延長戦で強化週間✨
サ室でも水風呂でも指先がピリピリ。
休憩でも血流を感じる感覚。

SKCの愛情溢れるセッティング🔥🌊

アチアチのサ室、キンキンの水風呂、
ウマウマのサ飯、
ご馳走様でした❗


サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

回鍋肉定食

いいサウナの後はメシが美味い

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湯治

2023.01.15

1回目の訪問

歩いてサウナ

♯81「予感」


長らく気になっていたこちらへ初訪問。

薪サウナ・・・、
火が見えて、
音が聞こえて、
香りがして、
ええやん、ええやん😄

混雑を避けつつ、通うかもしれない、予感🏃


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1km

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