湯治

♯200「挑戦」

サ室で正月明けの事を考える。

長くじっくり蒸される。
水風呂は今日も冷たく締まる。
脱衣所での休憩は定番。

この後はお待ちかねのビール🍺
と思いながら、
1ヶ月の禁酒・・・。
先生の忖度で年末年始明けからスタート。
だから今日は飲むけど。

できるかな？
サ活も200まで続いたから大丈夫だろう💪

ハムカツ

厚くないのが良き👍

♯199「湖畔」

雪の札幌を脱出し洞爺湖畔へ。

星の湯で3セット。
サ室は小ぶりでもセルフロウリュでアチアチ。
隣の水風呂も11度のキンキン。
レイクビューの外気浴は寒さで断念も腰掛け湯で整う👍

月の湯で朝ウナ2セット。
こちらはオートロウリュの後、露天水風呂。
外気温も相まって激キンキン。強制整い😪

サウナ以外もレベルが高いホテル♨️🍴🛌

♯198「心得」

いきなりの雪はすっかり溶けたけど、
いよいよ冬到来？
札幌で2度目の冬❄️

しっかりサ室で暖まり、
水風呂で冷やす。
何度か繰り返すと体がポカポカ。
冬こそサウナだな☝️

寿司は続いても美味い。

生姜焼き定食

白米がススム🍚

♯197「紅葉」

冬が来る前に最後の紅葉狩りで定山渓🍁

平日は空いてて快適。
久し振りのロウリュでアチアチの後、
痺れ水がキンキン。
そのまま不感湯で優勝👐

今年は雪虫に気付かず？😒
紅葉は鹿の湯周りより道中の方が👍

やきとり ふじどり

鶏、皮、レバー

やっぱりタレで🎵 BGMは昭和歌謡

♯196「衣替」

昨日の夜にあられ❄️らしきものが振り
一気に気温が下がったので、
温まろうとリフレへ。

日曜だし混雑気味もじっくり蒸される。
下茹でしてからがいい感じ。

冬が近づいてるなあ〜。
今どんな服装がいいのか、一番難しい😵

ザンギにタマゴサラダ

間違いなし☝️

♯195「肌感」

サウナよりも温泉がメインなお宿。

湯舟の中にいると、ヌルヌル感💯
この肌触りはそうそう無い。
露天は海が見えて視覚的にも整う。

穴場的な宿だけど人気だね。

朝食

小壺の中は白老牛カレー🍛 朝からご飯おかわり✨

♯194「番吾」

リフレでサ活。
平日は空いてて良き。

気候も進みすっかり涼しくなり、
下茹でが気持ち良くなってきた♨️

キングダム新刊も満喫。
この後一気に物語も進む予感。

俺は紅葉とサウナを求めて
どこかに攻め込むか👊

豚トロねぎ塩ともろこし揚げ

おつまみメニュー🍺

♯193「脱力」

久し振りのサウナは温泉泊まり♨️

お風呂は意外と洗練された感じで、
サ室もじんわりいい汗がかける。
水風呂からの外気浴が最短ルートでナイス👍
何より温泉旅館てことでリラックス。

風呂入って、飲んで食べて、風呂入って。
それしかしない。
それがいい。

夕食バイキング

ジンギスカンとキノコ天ぷらがウリ

♯192「発散」

仕事の山場を越え休日。
最近行きつけの打ちっぱなし🏌️‍♂️で朝活後、
何発かあった手応えを持ってリフレにイン。

連休中でも意外とスムーズにサ活🔥
脱衣所の休憩が素晴らしき😪
サ飯の後にマッサージでさらに昇天✨

帰りに一杯飲んで、
元気になった休日👐

生姜焼き定食

今日は白米と。

♯191「寄道」

意外と初めて仕事終わりのリフレ。

マッサージしたかったけど、
混んでて叶わず😢
その分ロウリュを避けて
ゆっくり2セット。

帰り道に寄るのありだなぁ😄

生姜焼き単品にビール

悪魔的に美味い🎵

♯190「復習」

前回つきさむ温泉来た時と同じコース🚙

打ちっぱなし🏌️‍♂️
とうもろこし🌽
つきさむ温泉♨️
昼のとんでんメニューも一緒。

でも今日は外気浴を寝そべりチェアで😪

サ活後は久し振りのジンギスカン。

炭火焼ジンギスカン 味の羊ヶ丘

ラムロースにマトンロール、ソーセージも

マトン新商品✨

♯189「思考」


2時間半かけても行けばわかる🚙

熱い！冷たい！気持ちいい！
繰り返すごとに、考えることをやめる。
思考が止まる‥‥、そんなサウナ✨

とみたメロンハウス

カットメロン

夏だから☀

♯188「駆込」

今日もとうもろこしを買いに行った後、
つきさむ温泉前をスルーして小金湯🌽

お盆休みの駆け込みで混雑気味。
でも外気浴の風が気持ち良くなってきた〜😪

夏が終わる前にメロン🍈食べるのと、
あそこ行かなきゃ🔫

♯187「感服」

帰省中に北欧🟥

お盆休みだから混んでるし、
水風呂も温度上がってたけど、
北欧は北欧👍

雑居ビル屋上の風が、
何故こんなに気持ちいいのだろう？
駅から店まではクソ暑かったのに、
北欧の屋上は涼しかった✨

生姜焼き定食

美味くないわけないじゃない😊

♯186「完遂」

休みの日は事前に予定を立てるタイプ。

朝からレンタカーを借り、
接待ゴルフに備え打ちっぱなし🏌️、
直売所でお土産のとうもろこしを買い🌽、
汗を流しにつきさむ♨️へ。

今日は札幌も暑く、
10℃の水風呂が気持ち良き。
20℃の源泉が不感湯となり更に良き。

予定を完遂できた時は、
うれすぃ〜😏✨


一言：農業専門学校の直売所。
1番混む時期の混む時間に来てしまった😵

とんでん北海道そばにミニうなぎ丼

精つけなくっちゃ😆

♯185「号砲」

本日より夏休み💃
いつも通りに早く起きてリフレへ。

旅行者も多く浴室は混んでるが、
サ室はノーストレスでじっくり3セット。
高校野球を見ながら
夏休みがいい感じでスタート⚾

休み満喫シタイ、
サウナイキタイ😄

狸COMICHI

肉豆腐にとうきび茶ハイ

♯184「青春」

久し振りになってしまったサ活。
ストーブも復活してたからリフレへ🔥

やはり安定のホーム。
サ室も熱さが戻り水風呂が気持ち良き〜😄

いつものマッサージからの
いつものハイボールザンギwithあだち充📖

須見工が健丈になったってさ。
サイコーかよ👍

メガハイボール＆ザンギ、キムチを添えて

カワイイ店員さんのお陰で、運良く一杯無料に🎉

♯183「新章」

引越でバタバタしていたので
久し振りサ活・リフレ。
家が近くなり嬉し👍

残念ながらサ室の調子が悪く、
いつもより温度低めだったが
その分ゆっくり〜。

ということで今日はマッサージデーかな😄

ザンギにきゅうりにビール🍺

いつものやーつ

♯182「稲荷」

サウセン、今日は稲荷町の方。

区役所に用事がてら初訪問。

でもやっぱりサウセン、同じだね👍

ウインナー炒め定食

同じメニュー、同じ味🎵

♯181「鋭角」

噂を聞きつけ初来店。

サ室は2つのストーブで
ロウリュ後？だったのか、焼ける程熱い🔥
水風呂もシングルが2つ。
整い椅子も種類豊富で数も多い👍

若者が好きそうな都会的なお洒落さ、
でも初心者を寄せ付けないハードな
セッティング😏
サウナを楽しまないと割高感のある価格。

丸い老舗のリフレに、
尖った新進気鋭のセンチュリオン。
王者と挑戦者。伊達と幕の内🥊

まだ札幌は楽しめる✨


サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サ道明王に惹かれた

居酒屋 瑠玖＆魚平

春にしん刺身にクラシック🍺