よしけん

ロスコでの宿泊を終えてまだ時間がある。久々の東京でしかも平日なので行ったことのない有名店をと思い、選んだのはサ道にも登場したこちら。狙い通り人少なくてラッキーでした。
エレベーターで浴室へ行くとこちらもまあコンパクト。でもそこまで狭くは感じないですね。麦茶や氷が置いてあるの嬉しい。
すでにロスコで蒸されてたので身体を清めて即サウナへ、けっこう高さがあるサウナ室です。とりあえず中段に座って様子見。砂時計の数が半端じゃない笑 暗めの照明がいいですねぇ。落ち着きます。
水風呂は17℃だったかと。広くて温度が下がらなそうな造りですね。ロスコがぬるめだったのでけっこう効きました。ペンギンルームは最初に調子乗って急冷風にしたら冷えすぎました。蒸され具合に応じて使いましょう。
休憩場所はスペースの割にたっぷり。この日は外気浴スペースにあまり風が吹かなかったのが残念でしたが、大都会の屋外に裸で身を置く開放感は味わえました。
その他、朝ご飯のハムエッグ定食はかなりお得感あり。ビール飲んでる方もいらっしゃって羨ましかったです。休憩室も暗めで過ごしやすい。
総じて、無駄なものはなく大切なものをきっちり揃えてる印象です。めちゃくちゃ居心地いい。ここに泊まるのもよさそう。
とてもいい旅になりました。まだまだ行きたいところがたくさんあるので、またいつか周れるといいな。

今まで幾度となくサウナに行って来ましたが、実はまだ付属のカプセルに宿泊したことがない。ということで兼ねてからの夢を叶えるべく東京サウナ巡りで実践して参りました。選んだのは友人たちの評判のいいロスコ。
外観は洒落た感じがしますが館内はけっこう昭和スタイル。浴室はかなりコンパクト。銭湯みたいな作りですね。
サウナ室はまあまあ温度高め。寝そべれるスペースが多いのが特徴でしょうか。割と普通のサウナ室なのにけっこう蒸されます。
水風呂は20℃と温度高め。給水量がすごくて壊れそうな勢いでパイプ揺れてます笑 地下水らしいですがあまり水質は感じず、でものんびり入れていいですね。
よかったのは外のジャグジーと外気浴スペース。この日は小雨降ってましたが冷やし足りない身体にはちょうどいい。
カプセルは初めてだから比較できませんが不自由なくとても快適でした。サウナからそのまま眠りにつけるって素晴らしい。
起床後そのまま朝風呂へ。平日朝だから人少なくサウナ貸切。寝転んでぼーっと入ってるとすごく心地良い。弱めの水風呂も朝にはぴったり。そして朝風呂でもやはりジャグジーが最高。思わず最高って声に出ちゃいました。
最初は色々戸惑いましたが慣れれば何てことはない。寝れるサウナ室も弱めの水風呂も、ゆっくりのんびりするためのものとわかれば実に快適です。何より、カプセルの利用料安すぎ。24時間営業でこれはすごい。また泊まる機会があればぜひともお世話になりたいですね。

友人の結婚式により帰省。もう1つの目的は東京サウナを巡ること。第一弾は結婚式が浜松町なので式前に突入して参りました。
昼頃に入館すると先客多数。でも浴室広いからそこまで窮屈には感じませんね。
サウナ室はドライとミストの2種あり、まずはドライから。けっこう広めのサウナ室に立派なストーブがあり、意外なことにテレビなしでうっすら音楽かかってる。温度はまあ標準的なんですがちょっと息苦しい感じ。オートロウリュはストーブの上からポタポタ水が落ちて来るのであんまり体感は変わらないかな。入口に通気孔作ってオートロウリュを1時間に3~4回に増やすとよりいいのではないかと。
ミストは何だか西洋的でゴージャスな内装。意外に温度高くてけっこう蒸されます。深く腰かけられるところもナイス。これはいい。
水風呂は照明暗めでなかなか冷えてます。壁伝いに常に水が流れてるので背中がやたら冷える笑
休憩はととのいイスの他にソファとベッドのようなものがあります。これ、けっこう脱力できていいですね。横から座らないと滑って腰打ちますのでお気をつけを(やりました)。
あんまりゆっくりしませんでしたが、新橋の町中にこの場所があるのはありがたいんでしょうね。満喫しました。

昨日は有給サウナで久々今池へ。人少ないと思う存分からふろ使えるのが何よりいい。これがあるだけで今池最高。
この日は観測史上最も遅い夏日ということで素晴らしい外気浴日和。晴れてたので温泉も実にいい気分。水風呂も14.5℃とナイスなコンディション。
いやぁ、やっぱりいい。言うことなしです。

昨日は妻を連れて訪問。最近は水風呂が常に16℃前後キープしてて嬉しい限り。午前中の空いてるアーバンクアは最強ですな。
そしてこの日は妻があがるのを待つ時間がありましたが、漫画の多さが大活躍。これからも通って完結まで読めなかった漫画を片付けてこうと思います。

銭湯の日だったようですが午前中は人少なくて安心。3セット目にミスト→炭酸泉→ぬる湯→サウナ→水風呂とかましたらけっこうととのいました。建物が高いので外気浴の風が気持ちいい。
家から近かったり広くて混みづらいのもあってやっぱりここが一番落ち着きます。今度引越し予定なので少し離れてしまうのがとても残念。

有給取ってたので噂のニューストーブを見に栄へ。シルバーウイークで混んでるかと思ったら朝方はそうでもなくて一安心。
森のサウナに入るといました。ティアドロップって言うんですね、洒落た名前。上段のパワーがかなり強く、機能としては熱気を上に伝えるのがメインでしょうか。こちらにロウリュしても音は少なめでした。けっこう蒸されますね。ただ一つ言うなれば何だか少し香りが弱く感じました。まだ早い時間なのでヴィヒタの香りが移ってなかったのかな。
アイスサウナとインフィニティチェアを堪能して一時休憩してから再度浴室へ。森のサウナが混み始めたのでノーマルで寝転んでたら運良くロウリュに当たりました。結局このストーブのロウリュが一番いい音しますね。たっぷり蒸気を浴びてリフレッシュ。
サウナ業界では一定の地位を得つつも変化を止めないその姿勢。さすがのゴッドファーザーです。ウェルビーのある町に住んでてよかったとつくづく思います。

ついにやって来ましたサウナラボ。結婚してから妻に少しずつサウナとは何かを説いたり録画したサ道やサウナの特集を見たりを繰り返し、ようやく興味を持たせていっしょにサウナに来るまでになりました。
予約して12時前に到着。エントランスからすでにいい匂い。2時間しか予約できなかったけど3時間OKでした。
着替えて早速メインサウナへ。まずサウナ室中央のストーブだけを照らす照明が落ち着きます。温度もロウリュでちょうどよくなるナイスなセッティング。まさか妻のロウリュを受ける日が来るとは、、感無量でした。いやはや素晴らしいサウナ室ですね。10分くらい入ってられたのはサウナハット効果もあるかも。ウェルビーだと共用なので何となく使うの憚られるので1人に1つあるの嬉しい。
アイスサウナはどうかと思いましたがこれも意外といい。ウェルビーの冷凍サウナよりしっかり冷えてますね。
休憩スペースはサウナ施設というかもはや山小屋です。うっすら流れてる鳥の声と音楽も相まって自分がどこにいるのか忘れそうになります。
2セット終えて妻が女性専用ゾーンへ行ったので私は男性ゾーンへ。独特な造りを理解するまでちょっと時間がかかります。
まずはその時空いてた1Fへ。ストーブはありますが吹抜けなので威力は弱め。そしてロウリュは2Fなので生殺与奪の権利を握られてる気分になる笑。まあサクッと利用する用途ですかね。
その後何度か出たり入ったりを繰り返してようやく2Fへ。梯子を上って部屋に入ると、からふろくらいの狭さのサウナ室。秘密の屋根裏部屋みたいな雰囲気。1Fのストーブへのロウリュはなかなか難しいですね。温度はかなり上がります。とてもいい。ただあんまりキマると梯子降りる時ちょっと怖いかも。
最後にメインサウナを堪能して退館。正直、できた当初は仕組みやコンセプトがよく理解できずに少し敬遠してましたが、大きな間違いでした。この雰囲気はオシャレとも取れますが、私には本格的なフィンランドサウナを突き詰めた結果こうなったと思えます。
妻も気にいってて特に女性ゾーンの1人用サウナがよかったとのこと。ちょっと羨ましくなりました。また来たいとも言ってました。サウナラボに感謝です。

8月は休みが多くて思う存分サウナに行けたのですが今月はようやくお初。とはいえ長く時間は取れなかったので一番近いこちらへ。
午前中は人が少なくて助かりますね。以前は17℃程度だった水風呂も今日は15℃前半のナイスコンディション。
人少ない日はいい水温のイメージだったんですが、ひょっとしたらベースの温度が下がってるかもしれません。
ぬる湯やミストを交えて4セット。けっこうととのいます。

禁断症状もおさまり疲れを癒えて満足です。いやはやいいサウナ。

妻からマッサージ受けたいしサウナも試してみたいとのことで期せずして3日連続のサウナ。サ道や関ジャニ∞クロニクルのサウナ特集をいっしょに見てた甲斐がありました。朝9:00なので人まばら。
もうあまりに来すぎて書くことないんですが、一言で言えば素晴らしきノーマルサウナ。サウナ室も水風呂も誰もが最低限満足するセッティング。それでいて実はミストと源泉風呂を組み合わせると新たな扉を開くことも可能。外気浴もちゃんとあります。
言いたいことはなくはないんですが、この料金で全てにおいて及第点のサウナってけっこう貴重ですよ。ホームサウナってこういうとこですよね。

買物帰りで大須を歩いててふとこちらを思い出しました。時間もあまりなかったですが銭湯サウナには好都合。
仁王門湯特有のハーブの香りは今日も好調。ここのサウナけっこう効きますよね。この暑さは通気口の狭さによるものな気がします。昭和スタイルでこれもまたよし。
水風呂は夏だからか常にダブルで給水されてていいコンディションがキープされてました。
以前に利用した時よりサウナ客多めです。銭湯サウナも再評価されてきてますね。時短サウナにぴったりなので今後もお世話になります。

ウェルビーローテーション的に今日はこちらへ。午前中とはいえ休みの人も多いからけっこう混んでるだろうと思ったら、案の定若い人多め。でも普通に入れたのでまあよしです。
森のサウナのベッドがなくなってイス3つになってました。確かにあのベッドだと何人座れるかわかりづらいので、今の混み具合だとこの方がいいですね。実際そこそこ快適です。
今日は人多い割にセルフロウリュする人が少なかったのでサウナストーンのツボ探しが捗りました。奥の少し高くなってる部分がいい音します。
アイスサウナの最初がいつもよりマイルドに感じたのは誰か扉の閉めが甘かったせいでしょう。まあ出る時はたまに生命の危機に近いものを感じますが、みんなのためにちゃんと閉めましょう。2回目以降はばっちりでした。
今日も相変わらずのナイスサウナです。慣れ過ぎてクオリティ高いのを忘れそうになります。これからもよろしくお願いします。

お盆休みが始まり妻が出勤で大サウナチャンス。そしてイキタイに入れたまま忘れてたこちらを思い出したので、意を決してプチ出張サ活へ。
勝手にかつての名駅ニュージャパン的な地場のサウナだろうと予想しており、実際客層はその通りなんですが、内装はシックでかなりきれい。清掃も行き届いてます。

サウナ→水風呂→ロウリュ→水風呂
サウナ→水風呂→休憩×2
浴槽出て大休憩してから同じセットをもう1回

序盤3セットはサウナの中段へ。広いサウナ室ですが大小2つのストーブでけっこうしっかり蒸されます。温度計の90℃より熱く感じる。そして予想通り上段はめっちゃ熱い。5セット目で背もたれ熱かったの初めてです笑 ロウリュはアウフグースなししか受けてませんが、スタッフさんが若めで元気よくて好感持てます。
そしてお目当ての水風呂。ダブルも十分冷えてますが、シングルはやはり圧巻。入った瞬間にビリビリ来る感じとその後の開放感がたまりませんね。照明控え目なのも好印象。
途中からはこちらでも紹介されているシングルで一度大きく冷やしてからダブルでゆっくりカームダウンする、いわば唐揚げの2度揚げ方式へ。これも抜群にいいですね。水風呂で緊張がほどけていく不思議な
感覚。
休憩スペースは浴室内外問わずたっぷり。外気浴スペースでは外の工事や電車の音が丸聞こえの日常系。これはこれでいいんですよ。
総じて近所にこんなサウナあったらなぁと思う理想系ですね。近くの人が羨ましい。でも割と行きやすいこともわかったのでまた来ようと思います。

久しぶりの有給サウナ。
仕事と同じ時間に起きて9:00頃入館したのでさすがに人もまばらです。
暑い外を歩いて来たのでぬるめ水風呂で少し冷やしてからセッションスタート。

白からふろ→ぬるめ水風呂→外気浴
黒からふろ→冷凍サウナ→外気浴
ノーマルサウナ→水風呂→外気浴
黒からふろ→水風呂→外気浴

空いてたので思う存分からふろ使いました。白もキレイになったし扉の立て付けよくなって使いやすくなってます。玄米茶ロウリュはけっこう香り強めですね。注意書きにもある通り、ここに複数人で入るのもったいないですよ。
からふろが両方蒸し中の時にノーマルサウナを使いましたが、ストーブのパワーを実感しますね。よさを再発見。
温度の上げ下げの感じがいつもと違ったので素直に従うセッションにしました。サウナに入るようになってから自分の体温に敏感になった気がします。これも健康にいい効果ですね。
相変わらずのよいセッションでした。こんなサウナを半ば日常使いできるとは、名古屋にウェルビーがあって本当によかったです。

前日飲み過ぎて身体がボロボロだったので超回復を期待して15:00頃に入館。
一風呂浴びてまずは宝塚記念でも見るかと思ったら休憩スペースが変わってる！うーん、ゴロゴロできるのはいいけど、パーソナルスペースのある前の方が好みですね。

やたら混んでたのでノーマルサウナを使いつつの4セット。森のサウナの椅子が変わっててストーブより高くなってます。さすがにあの下段だと温度が物足りないと思ってたのでこれはいい変化。そしてミストはいつも人いなくて快適。

意識が回復したのでそれから1日元気に過ごせました。いい変化も悪い変化もありましたが、この限られたスペースをどうしていくかという情熱を感じます。やっぱりいいサウナですねぇ。

久しぶりに妻と来たので温活コースで入館。17:30頃でしたが今日は異様に混んでました。
最初に身体を清めてサウナで1セット決めてから温活ゾーンへ。岩盤浴が満席なのでフィンランドサウナとアイスを2セット。
ここの高温サウナは温湿度ともになかなかいい。これが浴槽のサウナ室なら最高なんですけどね。アイスサウナは長く入ってゆっくり冷えるのが心地よい。人がいない時にタオルで仰いで冷波作るとなおよし。
生粋のサウナーなので普段は温活不要ですが、たまにはいいものです。

平日休みのところを仕事と同じ時間に起きてウェルビー栄へ。雨の平日10:30だとさすがに人もまばら。

森のサウナ→水風呂→休憩
森のサウナ→アイスランド→ラップランド×2
高温サウナ→森のサウナ→アイスランドの4セット。

森のサウナの上段もラップランドも使い放題。この時を待ってました！すごく快適にセッションできました。
森のサウナのストーブが平置きタイプに変わってましたね。セルフロウリュはやりやすくなりましたが、音は縦型のほうがよかったかな。好みが別れるところでしょう。
久々のアイスランドはかなり効く。キンキンに冷やした後でラップランドに寝転んでたら、自分の体が末端から徐々に緑の粒子になって空中に溶けてくようなととのい体験を味わえました。ここまで強烈にととのったの久しぶりかも。
食事もしてゆっくりしたかったのですがこのご時世で食堂はお休み中。いたしかたなく退館しました。

最近休日はシャレにならないくらい混んでるので足が遠ざかってますが、やっぱりここ最高です。自分のサウナ体験を大きく変えた施設の1つ。また平日狙って行きます。

友人に聞いてから気になってた安心お宿へ初訪問。恥ずかしながら全く知りませんでした。
浴室はホテルによくあるシンプルな作り。シックな色合いが落ち着きます。

噂の2段ストーブはやや傾いてるように見えます。ピサの斜塔みたい。使い方として大丈夫なのかな笑
でもこれがなかなかのパワー！95℃でしっかり蒸されます。
水風呂も15℃前後に冷やされてます。サウナが高温でも、この水温なら十分ですね。ととのいイスも3脚しっかり。
何よりいいのはサウナ→水風呂→休憩の動線がわかりやすく、かつ近いこと。アペゼや名駅ウェルビーもそうですが、コンパクトな作りが活かされてます。

帰る前にラウンジを覗くとここもずいぶんよさそう。しかも18:00以降は一部のお酒無料なんですね。少しいただきました。

ウェルビーはしっかり利用したくなるので逆に行く機会を考えたりするのですが、ここならささっと利用できますね。このクオリティでこの立地なら値段も安いでしょう。きっとまた来ると思います。

ふらっと行くならやっぱりこちら。17:00訪問でやたら人多いと思ったら20:00閉館だからでしょうか。仕方ないとはいえ、何だか世知辛いですね。

プレ蒸し→ミストサウナ→常温水風呂
サウナ→水風呂→休憩×3
ラストの休憩は外気浴で。

プレ蒸しに天然温泉が使える贅沢。サウナもいいけど、やっぱり温泉もいいですよね。
そして今日はサウナ室の下段のよさを再発見。サウナーの性でついつい高温を求めて上段に行ってしまってましたが、ドライサウナなら下段の方が長く入ってられることに今さら気付きました。その時々で使い分けました方がよりととのえますね。
今日くらいの小雨なら外気浴も問題なし。むしろミスト浴びてるみたいで快適です。

比較的なシンプルなサウナだからこそ、繰り返し来ていろいろと工夫ができます。サウナはまだまだ奥が深い。