天然温泉アーバンクア SPA & LIVING
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
ふらっと行くならやっぱりこちら。17:00訪問でやたら人多いと思ったら20:00閉館だからでしょうか。仕方ないとはいえ、何だか世知辛いですね。
プレ蒸し→ミストサウナ→常温水風呂
サウナ→水風呂→休憩×3
ラストの休憩は外気浴で。
プレ蒸しに天然温泉が使える贅沢。サウナもいいけど、やっぱり温泉もいいですよね。
そして今日はサウナ室の下段のよさを再発見。サウナーの性でついつい高温を求めて上段に行ってしまってましたが、ドライサウナなら下段の方が長く入ってられることに今さら気付きました。その時々で使い分けました方がよりととのえますね。
今日くらいの小雨なら外気浴も問題なし。むしろミスト浴びてるみたいで快適です。
比較的なシンプルなサウナだからこそ、繰り返し来ていろいろと工夫ができます。サウナはまだまだ奥が深い。
歩いた距離 0.5km
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