ようへ

家庭の都合により上野界隈で3時間ほど1人になった！

これはチャンス！！！

という事でこちらに初来訪。

一度は遠赤ヒーター前の木製腰掛の温かさ、水風呂のちょうど良さ。

久々だったので2回でととのってしまった。

あれ、集合時間何時だったったけ？
まぁあとで聞けばいいや。

しかし気持ちいなぁ〜。
と昇天。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

近くて外さない施設。

カプセルホテル渋谷が15:00-だったので、
こちらに。

104℃、12.6℃、9.6℃。
セッティング最高！！

今日はサウナ室の温度104℃。
高温だが乾燥してないのが非常によい。

水温も普通の水風呂も12.6℃。

最高！！

1発目であまみでて、
めちゃくちゃととのった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

巡り巡ってこの施設最高だな！！

サウナはぬるいけど、
水風呂は深いし、外気浴も○
ここは空が広くていい^^

ゆっくりサウナに浸かって疲れを取れました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

初めて土日に来たけど混んでた。
若者がサウナ室休憩中とデカい声で喋ってるのが気になった。

だけど施設に責任はない。

シルキー水風呂の打たせ水最高！！！
これを浴びる為にここまで
来たといっても過言ではない。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

空調が掃除されたのかホコリっぽさなくなってて◯

ショートで半年ぶりにIN

いつ来ても人が少なくて
サウナの温度は高め。
15℃のピラーはキンキン。
空調もよくなってて非常によかった。

2セットでととのった。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

安くて揃ってるいいとこ見つけた！

初訪問。
車で30分以内で、
サウナも4段くらいで広く好みだった。

水風呂は混み合ってる。
少し緩かったのが残念。

外気浴スポットは椅子も多数あって◯

大人が休日1300円くらいで安いので、
これから通いそう。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

水風呂がぬるいのが残念だが、
ショートコースはコスパ◯

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

やすらぎでプカプカ浮かぶのが最高だった

宿泊でIN
昨日子供が産まれた。

しばらく行けなくなりそうなので、
泊まりでサウナを堪能する事に。

サウナでこれからの色々な事を整理できた。

夜中はほぼ貸切だったので、
前に熊本のサウナの水風呂でおじ様がやっておられた水風呂に浮かぶ

という事をやってみた。

これめちゃくちゃ気持ちいいじゃん。
25℃の水風呂、普段はぬるく感じるけど、
浮かぶと適温だった。

新しい発見ができた。

サウナ紳士に会った日

サ室は7人までに制限されている。
今日は混んでたため、1度入室するも定員オーバーかと思い撤退。

すると、「紳士」のご老人の方が一旦出てきてくれて、「まだ1人入れるよ」と案内してくれた。

サ室の中でも他の人に、「壁にシールの座っているところを目安にするように」と、座る位置を説明してくださって、サウナの秩序を守ってくれた紳士に感謝。

また入り口に満員か入れるか、サ室の外から分かる札が出来てたのを知った。

あの紳士はきっとモテるだろう。

逆に、サ室の前のバッグをかける所で、
別の老人に札が満員になってて入れない事を教えてあげたら、

それでも入ろうとしたり、

「いや、俺が出たときは4人だったから絶対満員じゃないと思うんだよな」

とぶつくさ言いながら風呂に入っていた老人に会った。

(何分前だよ)

その後、1人出たので、
自分が入るとやはり満席になったのであった。

あの周りが見えてない老人はモテないだろうな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

水風呂に頑張って2分くらい入ると、
その後の休憩中のあまみが凄かった。

熱くて冷たくてプール入ったらととのわないはずがない。

サウナ:102℃あって高温。
水風呂:バイブラ15℃軟水で都内でも有数の冷たさ。
プール:かなりぬるいが水風呂の後入ると気持ちよかった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

「住みたいサウナ」

久々のかるまる。

ケロも岩も薪も堪能。
サントルもやすらぎも昇天もアクリルアバンドも最高。

1日じゃ足りない。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6

久々の殺人熱波
(敬意を込めて)

会社がリモートワーク推奨となったため、
4ヶ月ぶりの来訪。

とにかくここのアウフグースは熱い！！！
ここの熱波を浴びると焼け死ぬかと思う。
今日も無事死にかけました。

終わった後の深い「ととのい」はここでしか味わえない。

前は行きすぎてて気づかなかったけど
あらためて考えるとレベルの高い施設である。

おじさん、ありがとうございました^^

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

何ヶ月ぶりのアウフグースに感動。
某格闘家の方が、いらっしゃって何度かチラ見してしまった。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

冷まし湯初体験！

初来訪。
コンパクトながら施設も新しく清潔。

ケロサウナ、ヴィヒタサウナ、水風呂(12℃)、冷まし湯、不感風呂

と相当高いハイスペック。

久しぶりにととのう。

って感覚を思い出しました。

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

久々のシングル水風呂でととのったー。

サウナは90℃くらいだが、
黄土のためか発汗作用がすごく大量の汗が。

水風呂もシングル。
20秒も入ってられなかった。

外気浴スポットの寝湯で休憩して
グルングルンに。

めちゃくちゃととのったー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

また会えたね♡

2ヶ月ぶりのサ活。
この日をずっと待ちわびてた。

実は徒歩圏内だが、何故か避けてきたミナミは初訪問。


施設が古そうなので避けてた。
確かに古いが清潔な方。

高温なサ室で久しぶりのサ活の体にはこたえた。

最初は5分が限界。
水風呂も温度以上に冷たく感じた。

1回目の休憩がめちゃくちゃ気持ちよかった。

俺こんな贅沢なことしてたんだな。

サウナありがとう。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

秘密の外気浴スポットで、
海風にあたって、ととのった〜。

#サウナ
88℃くらい。
決して温度は高くないがドライで、
7分でしっかり汗が出る。

#水風呂
17℃-20℃くらい。
ぬるい。2分くらい入ってしまった。

#休憩スペース
ここは外気浴スポットないのか。
と思っていたが脱衣所からベランダに出れるようになっており、そこに椅子を持って行きととのったー。

旅の道すがら来訪。

天然水の水風呂の記載を見て来たが、
スポーツクラブの施設だった。

最初は選択をミスしたかと思ったが、
サウナもストロングで、水風呂はめちゃくちゃ気持ちよかった。

意外な発見！！！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット