湯船のあひる

もっとTokyoで、Smart Stay SHIZUKU 上野駅前に宿泊。
ドライサウナは約94度、セッティングはいいけどやや狭い。
日曜夜ということもあり、ほぼ常時満席。
水風呂は約12度。
ふんわりあまみで、いい具合だった。

中野坂上にある、羽衣湯に初訪問。
浴室が2階&かなり変わった構造で、男湯側が塩サウナの日。
L字1段7人掛けの塩サウナは約84度、
テレビで高校サッカーを観ながらくつろぐ。
入口のカギは湯の楽 代田橋と同じ、DANKEN(アクアプロ)
設計・施工の下から引っ掛けるクセありタイプ。
水風呂は約15度で、地下水なのか気持ちいい&ゆっくり入れる。
サウナ休憩室というインフィニティチェアとテレビがある、
独特な内気浴スペースのほか、露天で外気浴も可能。

ずっと気になっていた、文化浴泉へ。
脱衣所の天井には鳳凰が舞い、浴室にはナカジマさんの
富士山&桜ペンキ絵に、縦長タイルがリズミカルに並ぶ。
I字2段6人掛けのドライサウナは約106度で、檜の香り。
音量大きめでジャズが流れ、遮音効果抜群。
水風呂は約13度でキンキンに冷えており、
浴室内と脱衣所に分散したととのい椅子で内気浴。
この日の薬湯は、江戸黒だった。

新潟カツ丼タレカツ 渋谷店

ヒレカツ合いもり丼

タレしみしみで、めちゃくちゃおいしかった！

ほえ〜さんと森さんとサウナセンターへ。
I字3段16人掛けのドライサウナは約84度、
ストーン大量のストーブはやや大きめ。
14:00(シトラス)金髪の方、非常にロウリュが丁寧で、
まずはしっかり香りを広げて、段階的に体感が上げていく。
17:00(ラベンダー＋ローズマリー)はフジオカさんで、
「残酷な天使のテーゼ」と「創世のアクエリオン」で丁寧な仕事。
19:00(深呼吸＝樹木の香り)も金髪の方で、1段目に座ったので
手元がよく見えて、14:00とは違った楽しみ方に。
水風呂は約14度、ペンギンルームは都度席を変えて満喫。

ソーセージエッグ、角ハイなど

カリッと絶妙な焼き加減。楽しい宴、ありがとうございました！

ずっと再訪問したかった、アクアプレイス旭へ。
ドライサウナは約114度で、座る位置によってかなり体感が変化。
相変わらず、ヴィヒタの爽やかな香りが最高！
閉店約1時間前でも、サウナマットを交換してくれる神対応。
水風呂は約16度で水質が良く、ミニスペースで内気浴。
掛け水バシャッといった所作が荒い常連&墨入り客が多いが、
みなさんベースはいい人そう。
この日の薬湯はもや、ジェットバス系の充実度を再確認。

今年初の萩の湯へ。
ドライサウナは約100度で、いつもよりもやや湿度低め？
水風呂は約18度で、欠点だった塩素臭さが解消されていた◎
また水風呂近くのタイルを張り替えたらしく、
富士山のシルエットっぽいデザインに。
外気浴スペースも、高くて立派な目隠しにグレードアップ！
薬湯は江戸山吹×前日の延長サボンを浮かせた贅沢仕様。
萩の湯だよりはほぼ箱根駅伝ネタだし、
投資コラム(なぜが他のスタッフとは別枠)もクセが強すぎて最高w

さらにハシゴサウナで、気になっていた電気湯へ。
浴室に入るとナカジマさんの立派な赤富士。
天井にはパステルカラーのラインが引かれ、非常に賑やかな印象。
I字2段6人掛けのドライサウナは約108度、四角く静か。
水風呂は体感18度ぐらいで、とにかく水質がいい。
カラン前か脱衣所の椅子で内気浴するスタイル。
ご利用時の9つのお願い的な貼り紙が的確&具体的&
非常に感じのいい書き方で、他の銭湯も参考にした方がいい。

ハシゴサウナで、久しぶりの黄金湯へ。
I字2段12人掛けのドライサウナは約100度で、
ちょろちょろオートロウリュ。
水風呂は約13度(サウナエリア)と約19度(内湯)で、
外気浴スペースにはアディロンダックチェアのホワイト。
振る舞い酒ならぬ、甘酒をサービスでいただく。
待機列ができても寒くない&動線を妨げない設計はさすが！
トゴールの湯はもちろん、薬湯がコーヒーの湯の日で良かった◎

かにチャーハンの店 エキュート大宮店

かにみそチャーハン

かにみそが濃厚。期間限定サービスで、かにの身入り味噌汁もいただく。

2023年、サウナはじめは改栄湯から。
ドライサウナは約91度、ロウリュヒーターの上に、
トントゥ型のストーンが追加されていた。
サ室内のテレビで、駅伝復路を観ながらなので、
自分含めてみんな長居していまい回転が悪い(笑)
水風呂は約17度、昼間の瞑想外気浴もいいし、
シルキーバスも気持ちいい。

2022年ラストは、気になっていたSAUNA RESET Pintで、
「オールナイトサウナ2023」を利用。
サウナ室内で、1年のサ活を振り返りながら、静かに年越し。
個室タイプの2段I字のドライサウナは約90度で、
MISAのストーブにセルフロウリュ(シトラスジンジャー)可能。
普通に腰掛けるだけでなく、横になれるのも個室ならでは。
壺型水風呂は約16度で、花やしきビューの外気浴に内気浴も。
サウナ後に使える、VRルームの電動チェアが最高だった！

福壽家さんの伊奈利寿司

オールナイトサウナ限定で、特注したメニューとのこと。伊奈利ロールがおいしかった！

福の湯からハシゴで、哲学堂銭湯 栄湯へ。
この日は、サウナがある「カントの湯」が男湯の週。
インパクトの強い黄色と青の間接照明が取り入れられた浴室は
独特の雰囲気で、天井が正方形に凹んでる。
また壁面には、形容しがたい立体タイルがリズミカルに並ぶ。
L字2段7人掛けの釈迦サウナ(ドライサウナ)は約96度、
天井にはGravityfreeによるカラフルなお釈迦様が描かれている。
水風呂は約20度で、カランか脱衣所で内気浴。

おぐろのまぐろ 本店

まぐろ升盛りとトロタク巻き

安定の旨さ&安さでありがたい！

五色湯がまさかの臨時休業で、その近くの福の湯へ。
ペンキ画などはないが、代わりに男女湯の仕切り壁や
サウナ室の外壁がレンガになっているのが特徴的。
I字1段4人掛けのドライサウナは約84度。
山小屋みたいな室内で、ボナサウナだったのがちょっと意外。
サウナマットも貸しタオルも新調したばかりのようできれい。
水風呂なしだけど、立ちシャワーが体感16度くらい&
水圧強めで突き刺すような冷たさw
カランに腰掛けて内気浴スタイル。

かるまる宿泊からの朝ウナ。
岩サウナは約90度、ケロサウナは約86度。
サンダートルネードは約9度、やすらぎは約25度、
昇天は約32度、アクリルアヴァントは約15度。
7:00youthKさん(シダーウッド＋ユーカリ＋ミント)深呼吸回。
インスト2曲＋年末のエールということで玉置浩二「田園」。
「みなさんまだサウナ納めではないですね」と苦笑しながら、
キレキレ&的確な風を当てていく。
9階外気浴が、ほどよい冷たさ。
10階外気浴で、池袋の朝日を眺めるのも良し。

豚汁定食

安定のおいしさ！

お泊まりで、再びかるまるへ。
18:00あべさん(ラベンダーユーカリ)、
20:00&22:00さいとうさん(同)はパワフルな風、
24:00ラッキー前田さん(シトラス)はリラックス回で
照明をストーブの上だけにした暗く落ち着ける空間にて
ラッドの「スパークル」とインスト曲。
岩約88度、ケロ約96度、薪約96度、蒸約60度。
サンダートルネード約10度、やすらぎ約25度、
昇天約33度、アクリルアヴァント約15度の水風呂。
リクライニングで池袋の星空を見上げて、贅沢に外気浴。
薪サウナは8.1.3.8分短め2セットが最適解だと気づく。

カツカレーうどん

手打ちなのかなと思われる、コシのあるうねうねうどん。カレーは、じわじわ辛いタイプ。

明るい時間から、数ヶ月ぶりの湯どんぶり栄湯へ。
ドライサウナは約98度、片方の電球が切れてるけど、
日中だとちょうどいい暗さかも。
美泡水風呂は約16度で、いつも通り気持ちいい。
アディロンダックチェアが新しい導入されていた。
それから、露天の高い位置の板を貼り替えた？
薬湯がゆず湯の日だった。
帰ろうとしたらラドルを持ったお姉さんが現れ、
運良くゲリラスタッフアウフグースに遭遇。
クリスマス風にしたというアロマ(詳細失念)だった。

ヤクルト

帰り際にいただいた！

五反野駅が最寄りの曙湯を初訪問。これが大当たり！
まず、富士山と桜を描いた浴室壁面が立派。
そして足立区でまさかの黒湯！しかも薪沸かしでやわらか！
L字2段3人掛けのドライサウナは約93度で、狭いけどキレイ。
90〜00年代邦楽&洋楽がミックス流れていた。
水風呂は約19度で、やさしい肌当たり。
サウナハットをきっかけに、40年近く常連だという
古物商のおじちゃんと水風呂で5分近くトークw
動線は悪いが、立派な外気浴スペースもあり◎
この日の露天岩風呂は柚子湯で、鯉がいる池が隣接。
薬湯は岩下の生姜湯の香り湯だった。

良記餃子軒

油淋鶏定食、餃子付き

油淋鶏はタレがしみしみ。パリパリ餃子もおいしかった！

ずっと気になっていた、麻布の銭湯・竹の湯へ。
元気のいいご夫婦がお出迎え。
浴室には大型船のタイルモザイク画が広がり、脱衣所側を
見上げるとステンドグラス風の熱帯魚が。
L字2段5人掛けのドライサウナは約99度で、
中に入ると小屋感があってテンション上がる。
J-WAVEを聴きながら、ゆっくり蒸される。
黒湯の水風呂は約14度で、しっとり感がすごい。
内気浴のみだが、ゆっくり満喫できた。

千駄木駅で降りて、初めての朝日湯へ。
浴室に入ると、湖に浮かぶヨーロッパ風の城を描いたタイル画が。
I字2段6人掛けのドライサウナは約96度、静かで心地よい暗さ。
水風呂なしだけど立ちシャワーが体感16度くらいで好感。
カラン前で内気浴のみ。
漢方薬湯やゲルマニウム温泉、ジェットバスなど充実しており、
湯船はどれも40度越えで熱め。

どうしてもサウナ行きたくて、仕事終わりに寿湯へ。
ドライサウナは約100度で、23時台でも大盛況。
塩サウナは138度表示だけど、体感は80度くらい。
露天水風呂は約20度で、ゆっくり入れる心地よさ。
洞窟水風呂は約18度で、微妙な温度差が嬉しい。
この日の薬湯は、緑茶だった。

期間限定イベントの高温ほうじ茶ドライサウナを求めて、
お久しぶりの改栄湯へ。
ドライサウナは約102度で、ほうじ茶の香りが強く感じられる。
オートロウリュは止まっていたものの、しっかりリラックス。
水風呂は約17度で気持ちいい。
外気浴スペースに、アディロンダックチェアが新入荷！
サウナハット200円、MOKUタオル120円で
レンタルできる新サービスが地味にいいなと思った。