SPA BALNAGE(スパ・バルナージュ)

【関西北陸サ旅】

本日の日の出は、7時3分。
日の出のタイミングに合わせて、6時30分ごろチェックイン。

体を清めて、内風呂で下茹で。
寒い時期はお風呂があるのはありがたい👏

温まったら、瞑想サウナへ。
80℃くらいで、程よい湿度もあって入りやすい。カラカラなサウナより湿度のあるサウナが好きです。

サウナを出たら、不感温度水風呂へ。
35℃というちょうどいい温度で永遠に入っていられる。
外気温が寒すぎるので、一度入ったらなかなか抜け出せません。

明るくなってきたので、絶景サウナへ。
サウナ室から立山連峰を愛でながら入るサウナも悪くないね。

建物の9階にあるサウナだから、風が吹き込んで寒いけど、ポンチョの貸出やバスタオルが用意されているのは嬉しいね。
しかし、足先が冷えるので足湯用のバケツがあったら、さらに良くなると思いました。

客室も広いし、窓から見える景色もいいのでホテル選びで迷っている方がいるならオススメしたい。混んでなければ、快適にサウナに入れます😌

【関西北陸サ旅】

半年ぶりの訪問。
富山県魚津市にある『スパ・バルナージュ』に宿泊しました。

前回は7月訪問。
主な変更点
・冬季限定サウナポンチョ無料貸出
・露天スペースに融雪マット設置
・露天用サンダル設置

21時チェックイン。海側。
利用客は少なめ。脱衣所は狭く、洗い場が少ないので利用人数が少ないのは助かります。

まずは、絶景サウナへ。
92℃でカラカラ高温アチアチ。夜なので景色は全く見えないので集中してサウナに入れます。
ビート板はあるけど、サウナ室内にサウナマットは敷かれていないので足裏が熱くなります。

サウナを出たら、水風呂。温度は17℃。
海風の影響なのか、体感温度はもっと冷たく感じました。

ととのいスペースで休憩。
サウナポンチョはタオル地ではなくメッシュ素材なので風通しがいいです。濡れたときに壁に掛けとけば、よく乾きそう。
サウナポンチョを持ち込み忘れたときでも、バスタオルが用意されているので快適に外気浴することが可能。

次に瞑想サウナへ。
温度は80℃。集中して入るなら、ここのサウナ室がオススメ。

瞑想サウナ後は、不感温度水風呂。
温度35℃。ぬる湯でずっと入っていられるから結構好きな水風呂。
浴槽の縁に頭を置いて、体をリラックスしてセルフ浮かしも可能。

サクッとサウナに入って、デカラを飲んで今日は終了！

明日の山側に期待✨

21:30ごろから利用
今晩は山の湯だった。サウナや洗い場施設自体は綺麗で生活感があり快適な利用ができた。サウナも２つ、水風呂２つ、ポンチョ無料貸し出し（今だけだと思う）、ラウンジでのドリンクバー、シャンプー・ドライヤー等はReFaなどなど手厚いサービスも魅力。
ただし洗い場が少なく、体を洗ってからお湯を楽しんだり、サウナをゆっくり味わうには混雑状況を確認して入ることが必要。
天気が悪く（強風➕小雨）で整う椅子では足の指先が冷えすぎて落ち着けなかった。
※二つ目の水風呂は36.0℃でした。

絶景サウナと瞑想サウナを交互に入ることをおすすめします。音楽と風景で癒されました。30℃越えの無感水風呂は、正直感動しました。冬の休憩は、お風呂に入りました。意外と良いものです。　

　アメニティやシャワーヘッドなどが、洗面用具の必要ないくらい、リファで統一されてた。この施設は、お洒落なサウナーのためにある。ドライヤーは、新川地区では1位と認める。冬の休憩時は、ポンチョを借りることをおすすめします！
新川地区では、２例目の飲む水風呂。立山の伏流水がある水風呂、しっかりと沁みました。

UMI-SIDE

【サウナ】
・瞑想サウナ上段（寝サウナ、オートロウリュ）
・絶景サウナ下段（寝サウナ、オートロウリュ）
・絶景サウナ上段（寝サウナ、オートロウリュ）

【水風呂】
・不感温水風呂
・理想水風呂×2

【休憩】
・イス
・インフィニティチェア
・イス（足湯）

計：3セット

【富山県魚津市🐟️ サウナ旅①❄】
富山市から、高速を使わず40分程『ホテルグランミラージュ』に到着🚗。目的は９Fにある、『スパ バルナージュ』🏨。しきじの娘こと笹野 美紀恵さん監修のサウナ施設。ちょっとお高め💴日帰りだと平日2,500、休日2,800。宿泊は無料なので、宿泊した次第。

☆ポイント① おしゃれ＆絶景サウナ☆
ウミ🌊、ヤマ🏔️と日替わり男女入替制。
ウミは日本海、ヤマは立山連峰が見える。
アートを意識した内装はオシャレー☆

☆ポイント② ちょっと良いコスメとシャンプー☆
『OSAJI』化粧水、ジェル、クレンジングが設置。
サウナ後のお肌がしっかり潤い、香りに癒される。
シャンプーはリファ、ボディソープもリファ、シャワーヘッドもリファ、もちろんドライヤーもリファ。
あとは、ヘアオイル、日焼け止めを持参して、手ぶらで行ける手軽さ。

【冬季問題❄】
外にサウナ、水風呂、外湯、外気浴があり。
身体を洗ったあと、あまりの寒さに外に出られず！浴室のサウナで身体を一度温め、再度チャレンジ！（雨雷、あられが降りまくっていた）冬季は無料ポンチョの貸出もあったが役立てることが出来ない程💧

☆ホテル☆
宴会場の多いローカルホテルをリニューアル。大幅な水回りリニューアルは、このご時世！大変気合いの入る決断に恐れ入ります。

☆お部屋☆
1番安いお部屋ということもあり、室内は少し改装しつつも、ユニットバス、ベッド、テレビなどは歴史を感じるのは否めない。
ベットにコンセントが無いのは、充電しながら携帯使えなくてツライ。
ベットシーツが布団くるむ式は、衛生面的にツライ。

エグゼクティブツインのお部屋がオススメかも（写真では、水風呂の改装と、掛け布団がしっかりシーツに包まれてる式なので）

2時頃に到着したが、チェックさせていただき有難い。

☆料金☆
今回は楽天トラベルにて、1泊朝食付：14,100円（ポイント使って11,900円）
2人で２日間サウナ利用したということで、2,500✕4回分で元をとったと思えば良いかな。

【余談】
ロビーに現代アート、美術作品の展示が多数してあり、無料で沢山のアートを楽しめる。かなり盛りだくさん。（村上隆のフラワー、草間彌生のヴィトン、千住博のウォーターフォールなど）

◎2025サ活1回目◎

富山旅行でどこに行こうと思った時、サウナしきじの娘笹野さん監修サウナということで、気になって行ってきました！！


サウナに特化した施設で◎
景色も最高で◎

冬はかなり寒いところが難点😭
天井閉めてもらえたら変わったのかも😭




refaアイテムで統一されてるところ、綺麗なところは嬉しい人もいると思います♨️