SHIAGARU SAUNA 福岡 天神

サウナ：深10、末7、深12、末7、深7
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 2 、10分 、5分 × 2
合計：5セット

『祝✨SHIAGARU1周年！』

マジハンパない！
最高です！
こんな素晴らしいサウナを福岡に作ってくれて、感謝しかない！

これからもしあがりに行きます！よろしくお願いします！

約1ヶ月ぶり。
2時間なのでいつも通り深部→末端×2の4セット。
人の出入りが少ないタイミングの末端、バチバチに熱くて好き。

この1週間も色々あって疲れたので…
これはもう行くしかないと天神にやってきました〜

深部×3 各10分
末端×2 各8分
の計5セット

最近は朝フットサル⚽️やってからの午後サウナ🧖
の必勝パターンが最高ですね✨
11〜17日はSHIAGARUさん1周年感謝祭があるみたいなので、また行きたいと思います‼️

ディッパーダン イオンショッパーズ福岡店

イチゴティラミス

向かいの不二家でシュークリームが安くなってたので、そちらも買いました笑

11月に出た休日出勤の代休で金曜が休み。
早朝から久留米に向かって用事を済ませ、父から「大都市で年末ジャンボ買ってきて‼️」のリクエストが有ったので一路天神へ。 途中、大宰府の名店「八ちゃんラーメン」を見付けるも「天神でシアガル」為に泣く泣くスルー。 到着後に時間を確認したら、約15分後に予約出来る！急げば5分前の入室に間に合いそう。途中、小走りを交えつつ予定通りに5分前入室を達成。
利用時間が90分の時は、やや駆け足&詰め込み気味なセットアップだったが120分設定になってから余裕を持ってセットが組める 末端サウナからスタート。 駐車場からの道中に走った為か何時もより熱く感じる、改めてサウナ中ドリンクの存在感と有り難さを実感。 適度な客入りと時間設定もあって本当に落ち着いてジックリと蒸される。 オートロウリュのアロマの香りも手伝って気持ち良さを感じつつの発汗。 水風呂は1分ちょっとで切り上げ しあがルームへ。 リクライニングが常に空いていた余裕を持った休息程良いものはこの世に幾つ有るのか… しっかり身体が乾燥するまでに味わい、深部サウナへ。 温度低め湿度高めオートロウリュ…何も言うことありません… 仕事の疲れも洗い流しハレバレした気分で天神地下街へ年末ジャンボ買いに向かいましたw

一蘭 天神店

ラーメン

サ飯に迷ったら、迷わず一蘭w

本日2軒目は福岡にやって参りました！
仕上がるサウナ？さんです！
（あえて漢字でかきました！）
めっちゃ美人な店員さんが対応してくださり
浴室の清掃などもその人がやってて
自分すっぽんぽんで少々恥ずかしかったです！
（おばさんとかであれば全く思わないのですが、
本能的に少しタイプとかあるでしょうかね…）

深部体温サウナ　8分×1

末端体温サウナ 8分×2

水　1分×3

シアガルーム　5分×3


水風呂の形が3種類あるのと
やっぱり店員さん可愛い過ぎますって…
（反則です）
後、通路が少々狭いので結構ぶつかりそうになりました！

とりかわ 粋恭

とりかわ

福岡名物

深部体温サウナ：12分 × 2
末端体温サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
1週間ぶりのお休みいただいたので、遠征サウナ🧖
ずっと気になっていた「SHIAGARU SAUNA」

繁華街の中に突如現れるサウナ🧖

LINEで事前予約制をし、QRを読むことで脱衣所に入れるシステム。

まずは身体を清める🫧
そして、1発目は深部体温サウナへ。
こちらは温度は80度くらいだけど、湿度が40%オーバー🧖
自分の好きなセッティングで最高でした🤤

水風呂は一つの中に3種類。
何を言ってるかわからないかもしれないが、行けばわかる

休憩後、末端サウナへ。
こちらは深部体温と違い、温度高め。
そして、湿度も高め。
暑いのに苦しくない最高のセッティング🤤

時間を許す限り入りまくりました🤤
最後はどちらに入るか迷い、時間を考え、暑い方の末端サウナへ入りました🧖

初めてととのいの向こう側、仕上がるを体験しました🤤
家の近くにあったら通わせてもらう🤤
また行きます。

しあがった〜

麺屋 最後の一滴

カツオ油そば

サウナ上がりの塩分補給🤤