ベタ残🌆

久々のふくの湯。

完全オフの1日は僕にとってはかなり貴重。
昼間からサウナできるのも、かなり貴重。

土曜日昼なので、人が多いのではと心配するも、そんなことなく、比較的空いていた。ふくの湯としては。

体を清めて3セット。

7173の法則を利用して、全体的にダルにならないようなサ活を実施。
水風呂は強→弱がたまらん。

外気浴はもはや夏。

体が焼ける感じの外気浴。
水風呂で締めた体がすぐに元通り通り越して暑い。

2セット目からは日陰をセレクトしてととのう。

果たして副業は無事辞めれるのか！？

そんな不安をもちながら、今週のサ活は終了。

サ飯は、い、、いえけいでお馴染みの家系ラーメンで終了。

そろそろ書かないと忘れてしまう。

みなさーん、ととのってますかー？

今回は仕事あがり、4兄弟でサウナヨーガンへ。

親不孝通りの少し先に車を停め、ドラム系列と舞鶴公園に少し懐かしさを感じつつ。

ここは時間制のサウナ。
じっくり計画していかなければ！

シャワーで体を清めて。

1セット目、セルフロウリュサウナ
7分くらい
ぼちぼちの暑さ。
サ室もゆったりで4〜5人かな？

水風呂からの内気浴で現実と切り離しに成功

2.3セット目はメインサウナ。

暑い！！
サウナストーブの存在感たるや、まるでマーシャルウォール。

10分頑張って居てみたけど、あれはなかなか、、

水風呂からの3セット目の外気浴でパッキパキに整って、ツレを待ちながらノンアルコールビールで1人打ち上げ会。

しあがるサウナと負けるとも劣らない。
最初はこういう系はウェルビーしかなかったので、ここ数年でサウナ施設の充実が楽しくなってきた。

シメはいつものガンナガ。
ベタですよ。

フラペチーノも入れて終了。

スタバのフラペチーノはストロベリー系に限る。

GW入っても、僕たちは仕事なんです、ハイ。

仕事かまして、4兄弟でサ活。

気心知れた仲間がいるのはありがたい。

はじめましてのマックスさんも連れて。

さうなかドリンクのおかげで少し楽にサ活ができた。

3セット。
どのセットもおおととのい。

ここはやはり恐るべし。
水風呂もシャキッとしてるし！

そういえば、、
いや、なんでもないや。

ではまた次のサ室で。

半分忘れかけてた。

3セットしっかりととのって、そのあと飲んだオロポにすごく癒された記憶が、、

やっぱり行った後にすぐ書かないとね。。

今度から気をつけよう。

最近一番好きな施設ですね、ここは。

ではまた次のサ室で。

接待キャンプ後、
野を超え山越えで着きました。

体を清めて
3セット。

正直あまり期待はしてなかった部分はあった。

でもね、入るときれいで落ち着いていて、サ室もしっかり熱くて、でも息しやすくて、オートロウリュもあって。
水風呂もしっかり冷えてるし、外気浴スペースが何より良かった！

サウナに疲れは最高のスパイスと感じて終了。

料金もお手頃なので、近所にあればホームサウナ確定のいいところでした。

ではまた次のサ室で！

シメは大砲ラーメン本店！！

ほんと、すっかり外気浴が最高な季節。

ここの蒸し風呂で寝るのがマイブーム

一葉軒

ラーメン

あっさり。 お酒の締めに良いかも

外気浴の気持ちいい季節になってきました！

今まで行ってみたくて、行けなくて。

やっと来ました、コロナの湯！

サウナ友達と来ました。

体を清めて、、

3セット。

噂通り暑い！
7分くらいで満腹になるが、10分我慢。

水風呂気持ちいい〜

外気浴も外温度が上がってきたから気持ち良い！

寝湯でのととのいでうたた寝。

リラックスできました〜

また来ます！

ではまた次のサ室で！

一等当たる運ってすごいなぁ。

日曜日夜。

最初は天拝の郷に行こう思ったが、入るのに渋滞してて諦め。。

きました、筑紫の湯さん。

体を清め、サクッと2セット。

地獄熱波のサウナがダクトが当たらない位置に変わっていて、残念。
110度の昭和ストロングにととのい。

次はメインサウナ。
熱い。。
湿度の大切さがわかった。

外気浴も適温ですっかりととのった！

ではまた次のサウナで！