極楽湯 女池店

ドライ2セット
オートロウリュウ2セット
雨降ったりしていましたが、気持ちよく外気浴出来てリラックスできました。

回数券使用

・ドライサウナ(約100度) 12分×4
・オートロウリュサウナ(約95度) 10分×2
・水風呂(約16度)
(全6セット)
・塚田牛乳 150円
・回数券購入 6300円

2024年極楽湯初め、相変わらず良き👍
回数券特売だったので思わず買っちった😝
サ後は塚田牛乳しか勝たん🔥

サウナリニューアル後初でした

16時のオートロウリュを受けましたが
思ったよりも熱くなかった...ですね笑

次回もう一度確認してみようかなーと^ ^

なので、個人的には
高温サウナのほうが好きでした！！

低温サウナ(オートロウリュ&爆風)9分2セット。
高温サウナ9分1セット。
水風呂1分。
外気浴5分。

今日も今日とて。サ活日和〜♪
仕事始めの本日は、ホームであるこちらの施設へ^ ^もうね、行こうと決めていた！ので、今日の仕事が多忙でも、頑張れました〜( ´∀｀)ｲｴｱ
ふうぅ〜、、しごおわサウナ最高〜！

今日はまだお正月休みの方もいらっしゃるためか、なんだか混んでるナア。
年始のスクラッチもまだあり、頂きました→四等でした^ ^

速やかに脱衣〜洗体。下茹で←なんかもう、人だらけなので、なるべく人気のないところを選んで入ってました。

サ室をチラリ∑(ﾟДﾟ)
なかなか、、混み合っておりましたー。

サウナ：12分 × 4（ドライ一択）
水風呂：0.3分 × 4
休憩：5分 × 4（内２外２）
合計：4セット

熱をひたすらに感じまして。仕事のあれこれ、色々と、もうすっかり頭の中から流れ出てゆきました〜。なんだか、リセットしましたね。

しかし。
こうしてサウナにほや〜んと入れるなんて、有り難いことやな。と、心底思いました。ほんと、あたりまえなんて、ないんだな。と。

さて。
寝湯にてフィニッシュ♪(*´ω`*)ふぁ〜
気持ち良過ぎましたなぁ。

この度も良きサカツとなりました。
ご馳走様でした^ ^

帰り、ごはん食べようと思いきや、食堂なんか混んでるー。そんなわけで、食べずに帰宅しましたとさ。次はなんか食べよー♪

2024年初サウナはもちろん
極楽湯女池からスタート🧖♨️
年末に締めサウナのタイミングを逃し
1週間ぶりで超気持ち良かったなぁ😊

今年も良きサウナライフできますように。
サウナ部のみなさん宜しくお願いします🙇
今年はいよいよ7人全員集合で楽しみだなぁ🔥

さて今日のサウナ
10分ドライ、20分オートロウリュ、12分ドライ
オートロウリュ の下段はぬる過ぎてダメだね💦
ドライはひのきのアロマ が最高すぎた‼️

水風呂 は15.7で最高🧊🧊🧊
混み具合はハンパないけど、やっぱりホームは落ち着く🏠

元旦からあんなに大変なことがあったけど
こうして今日も家族が健康で
仕事ができて、サウナでととのえる
当たり前や普通がどれだけ幸せなことなのか
実感したなぁ。ありがたい。

さぁ今年もたくさんサウナ行くぞ‼️

極楽湯女池店行ってきました！
サウナ狂いと呼ばれても仕方がない

三が日の為、ホームは混み混み
少しでも整いたくて2セット👍

ドライサウナ🔥
9分×45秒×10分外気浴
10分×45秒×5分外気浴

今日は3セット目として初の
無重力マッサージチェア✨

身体洗いながら自分の腹見て
痩せようと誓うけど
風呂あがりの炭酸は我慢デキズ