RYO

1セット目ドライサウナ7分。水風呂30秒。外気浴未計測。
2セット目スチームサウナ未計測。水風呂30秒。外気浴未計測。

今日は平家の湯の日。初めてここのスチームサウナ入ったけど、時々落ちてくる熱い水滴で整えなかった。息もできないくらい蒸してる。ちなみにダブルサイコロデーだったけど、1と4が出て5だった。悲しい。

味の八珍亭

しょうが焼き定食

ここのメニューにしては比較的おとなしめなボリューム！

1セット目7分。水風呂30秒。外気浴7分。
2セット目7分。水風呂30秒。内気浴7分。
3セット目7分。水風呂30秒。外気浴7分。

体調不良が続き久々のサ活！

麺屋 一本気

味噌つけ麺

ラーメンだけじゃなくてつけ麺もうまい！

1セット目:6分。水シャワー。外気浴6分。
2セット目:6分。水シャワー。外気浴6分。
3セット目:6分。水シャワー。外気浴8分。

インフィニティチェアが2席追加されててスペースも若干増えてた！

7分3セット。水風呂45秒。外気浴7分。

今日で70回目！

1セット目7分。水風呂40秒。外気浴7分。
2セット目8分。水風呂40秒。外気浴7分。
3セット目10分。水風呂1分。外気浴5分。

暴風吹き荒れる中の外気浴。9階だったけど、風向きの影響かあんまり影響なかった。

1セット目:6分。水風呂40秒。外気浴6分。
2セット目:10分。水風呂40秒。外気浴12分。
3セット目:10分。水風呂1分。外気浴8分。

祝日のせいか混雑してた。

小川亭

ハンバーグ定食

濃厚！デザートも付きます！

1セット目:森のサウナ8分。水風呂30秒。外気浴8分。
2セット目:ドライサウナ8分。水風呂30秒。外気浴8分。
3セット目:森のサウナ10分。水風呂30秒。外気浴10分。

春休み中の大学生か分からないけど、若い人が多く騒々しかった。

7分2セット。水風呂30秒。外気浴5分。

時間の関係上2セットで終了。

7分3セット。水風呂30秒。内気浴5分。

外気浴行こうと思ったらビル風浴びてやめた。まだまだ寒い。

1セット目:森のサウナ10分。水風呂30秒。外気浴8分。
2セット目:ドライサウナ8分。水風呂30秒。外気浴8分。
3セット目:森のサウナ10分。水風呂30秒。外気浴10分。

珍しく天気が良く外気浴気持ちよかったー！

福寿温泉じょんのび館

特製タンメン

野菜たっぷり！焦がしが効いててうまいっ！

7分1セット。水風呂30秒。外気浴5分。
あじさいの湯。本日はお風呂がメイン。
ポイント2倍DAYのせいか混み合ってた。

5分3セット。水シャワー数十秒。外気浴5分。

新規開拓！
今日は普段より心拍数が高めなため、短め。
定員5，6名ほど。オートロウリュ有り。外気浴3席。内気浴2席。サウナ室、外気浴スペース共に狭め。
水風呂は今春完成予定のこと。

ラーメン さすけ

煮干しみそらーめん

ニボニボ！縮れ太麺！

7分3セット。水風呂30秒。内気浴5分。

7分3セット。水風呂30秒。内気浴5分。

1セット目:8分。水風呂20秒。外気浴8分。
2セット目:10分。水風呂30秒。外気浴5分。
3セット目:12分。水風呂30秒。内気浴10分。

ドライサウナ故障で少し混み気味。
ここではドライサウナを間に挟むのがルーティンなだけに早めの復旧を願います！

とも

焼きそば(ソース)(大盛)

アツアツのモチモチ！

1セット目(低音多湿サウナ):8分。水風呂30秒(シングル)。内気浴10分。
2セット目(セルフロウリュサウナ):10分。水風呂30秒。内気浴11分。
3セット目(6段雛壇サウナ):6分。水風呂1分。内気浴11分。

サウナ遠征to埼玉2軒目。
浴室は私語厳禁のせいか静かで色合いも黒にまとまってて落ち着いた雰囲気のお店。
水風呂は2種類あり、内１つはシングル。
外気浴はなく内気浴のみではあるが、チェアが30脚近くもあり、スペースは充実。

6段雛壇サウナは熱いというより痛かった。

5分2セット。水風呂30秒。外気浴8分。

サウナ遠征to埼玉！
めちゃくちゃ熱い！！水風呂はジャグジー。外気浴スペース充実！

スタミナ肉玉ライス

ピリ辛の中に半熟の目玉焼きが絡まって美味い！

7分3セット。水風呂30秒。外気浴5分。

今日は天気も良く風もなかったから外気浴できた！

7分3セット。水風呂30秒。内気浴未計測。