5737コンナサウナ

割引券の期限が迫り、バイト先の上司、新メンバーに行きたい！とねだり。
2回目、私個人的には入り口から更衣室から、行動しやすい。無駄のない、清潔感もある造りだなぁと感心してしまう。シャワー室の数、トイレの位置(＊携帯置き忘れ注意です。) 銭湯思わせるロッカー、タオルも無料レンタル、時間制限無し。　　
しかもサウナ以外にバスタブ🛁お湯有り
冬も優しいじゃん。
コンナのあったら良いが大体置いてあるから満足。
今回は夏だからかコレ。加湿器？ミスト扇風機!！めっちゃ良い○ サウナでの汗からの外気浴での日焼けするからこれめちゃくちゃ良かった笑
SHIHOさんご夫婦と一緒に入れました。嬉しい☺️
ありがとうございました😊
初めてアウフグース、熱波体験。なるほど🧐
こんな感じかぁ。。ブワァぶーわぁ〜バッときてあつ〜てなって　白樺のアロマがわぁーってきて、そのあとミントがばぁーってきて。笑
ブロワーでわぁーーーってなりました
気になる方はイベントへGOです。ワタシセツメイヘタデス

前回見てない私がファンの豊澤瞳さんのサイン🥰
楽しんだ。良き日。イカ刺しとビールが食べたくなったよ。ナンデカナ？笑
ノンアルのんで釧路へ。寝ました笑　運転してくれた○ちゃんありがとう。
今日も満足満足。

またもとりたくもない歳をとった。

んなもんはサウナで若返ってやる！

Cimaちゃんはじめとするキエロスタッフ軍団が行くというのでついこの前も来たが今回もお邪魔させてもらう。

釧路も帯広もずーっと曇りだったがコンナさんインしたら晴れてきた☀️もってるオレ！

全部入りたかったが、ケツカッチンなのでワニナル、スゴモルは入れず。石川君のブロワー熱波も断念。

ミミスマス、あちかったー。

ありがとうございました。

水風呂のあとは、端っこのスペースで

【熱波師登場】早朝から働いたご褒美サウナは、薪サウナ村「コンナサウナ」へ。一番熱い「ムシヤク」に座すれば薪入れに来た青年が「このあとすぐ、アツマルで熱波やりま〜す」。熱波始めたの！
？熱波師の名はイシカワさん。タオルとブロワーの二刀流。アロマ水はミント。…ん〜、強烈！1セットでがっつり昇天（笑）その後はご同輩らとサウナ話あ〜んど世間話で楽しくゆっくり3セット。

気になる水風呂。日頃のサ活で鍛えた体内水温計、ヤバい。「ん〜、きん◯痛くなるまで冷たくないから12度以上で。でもハードにキッチリ冷えるから…14度？」なんと水温計の表示は「14.2度」。と、ととのってるざんす〜〜〜　

からの、土日札幌ドーム「汗激フェス」で入る普段は選手専用、大浴場の水風呂やはたしていかに？！皆さん、お待ちしとりやす！！

昨日のサ活

雨だからコンナサウナさんに来ましたー☔️
夫とトレーニング後にサ。
お腹空いてたから2セット後のととのい時に唐揚げと串をキメる。
ととのい食いは初めてやったけど幸福感がえげつない😇

ミミスマスとムシヤク室で合計5セットくらいやって最後の外気浴は雨の中で昇天しました。

毎度プールみたいな水風呂に飛び込むの気持ち良すぎてやめられない5737チュウドクになりそう

♨️チェックイン

兄、兄彼女、ウロとサ活。
雨だったけど、寒くなくてよかった〜。
ブロワーロウリュ熱かったけど、最高だった！！

明けできました

小雨のせいか

貸し切りです！

三連休の世の皆様の楽しまれてるのを横目にクタクタになったおじさんは人の少ない平日にサウナで癒されてやる！

という事で嫁と暑い十勝平野の帯広に。

こんな天気の良い夏の日はビーチボーイズの竹野内ならぬサウナボーイズのボブノウチでコンナサウナだ☀️

やはり空いてる！肩慣らしでカタラウから青空の照りで青く見える水風呂へドボン！意外に冷たい！インフィニティでサイコーだと思った1分後、「熱波やりまーす」の声にすぐさま反応。以前にも受けたイシカワ君（確か）の熱波をアツマルで受けタオル＆ブロワーであざーす！

ムシヤクで蒸し焼かれた後に焚き火でビッグフランクを食らってワニナル、ミミスマス、スゴモル全部1stずつ堪能してフィニート！ミミスマスかワニナルどちらか忘れたがコーヒーロウリュも初めて堪能。

やはりこちらは夏の外気浴といえばという所だ！
最後チョーシにのって下駄箱にサイン書かせてもらったのはご愛嬌😅
ありがとうございました。

天気がいい日は気持ち良さそうとのことで😄

昼頃釧路出発🚗³₃帯広到着しまずは帯廣神社で花手水を🌸癒される✨️

11時過ぎに到着ー
今日はたっぷり汗出すぞー！

天気も良いし、外プール最高すぎだろ❤️

カタラウ　ムシヤク　ミミスマス　カタラウ　ムシヤク
そしてトトノウ
寝サウナ2セットも深プールダイブも最高すぎだわやっぱり。

持ってったノンアルビールもイオンウォーターも完飲！
たっぷり3時間。ご馳走様でした♪大好き5737

【夫婦でサウナへ】
サウナの種類が多くて、いろいろなタイプの薪サウナや部屋タイプを楽しめる。
熱波＋白樺のアロマ＋メンソールアロマ
いい香りでスースーした
飛び込みOKの水風呂プールも最高

#コンナサウナ
#水風呂プール
#休憩スペース

サウナ：10～15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのコンナサウナやっぱり落ちつく！
NAKIさん熱波ありがとうございます、お疲れ様でした。