ツーリストイン高知

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

出張の宿としてこちらをチョイス。
かなり広めのサウナとビジネスホテルでは珍しい露天外気浴でしっかり整いました。欲を言うと露天に椅子があると尚良し。
朝食が美味しく、高知の出張はここに安定しそうです。

今年何回目かのツーリストサ活。

サウナは混んでないし、水風呂も適度な冷たさ。

あとは露天スペースにインフィニティチェアを一つ置いてくれてれば、文句なし。

宿泊日夜　サウナ5分水風呂1分✖️3セット

翌朝　サウナ6分水風呂1分✖️2セット

6分✖️3セット

温度計の温度は90度いかないくらいですが、上段の方はかなり暑く感じられました。

水風呂の温度も低すぎず適温に感じられ、まだまだ水風呂ビギナーの私には嬉しい温度でした☺️

露天風呂には、外気浴をするにはちょうど良いスペースもあるのですが、ちゃんとしたベンチがなく腰掛け椅子が一つしかないのは、惜しい気がしました。

あと、せっかく高知城も見える角度なんだから、露天風呂の柵は透過にすれば良いのになぁ…と。

でも、個人的にはここのビジネスホテルはお気に入り😊

オロポは近所のスーパーで買ったポカリのペットボトルとオロナミンC（計191円）で自家調合。

久しぶりの夜サウナ。23時すぎに入ると、先客1人のみ。のちに3〜4人。

誰一人としてサ室に向かわないので、1人で立ったままボナサウナを満喫。

サ室は80〜84度だが、歩き回ると熱さで足の裏が悲鳴を上げる。7分も経つと心拍150超え。

水風呂は冷たくはないので、動き回って羽衣を壊しまくる。外は洗い場の椅子を持参で。

たった2セットで、とんでもなく下肢にあまみが広がり満足。ボナサウナいいな。

浴場オープン直後に行ったのでフレッシュサウナマットに座れて嬉しい！脱衣場に日がめっちゃ入ってくるのが爽やかで気持ち良くて、バスタオル巻いて座れるスペースがあるのが好きです

これがボナサウナですか！なかなかの発汗量でした。水風呂は長く入っていられる温度で、気持ち良かったです。風呂後に食事に行こうと思っていましたが、寝落ちしてしまいました（笑）。また朝入ろう！