寿湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：落ち着いて、ととのう。

銭湯お遍路、226番札所の再訪(銭湯サウナ143ヶ所目)
昨年6月に来た際、サウナ休止中だったので、サウナリベンジ編

#サウナ
遠赤外線サウナ
2段6人
砂時計5分計×1
BGMはインスト系

#水風呂
バイブラなし、2人
立ちシャワー1つ

#休憩スペース
浴室にととのいす2脚、脱衣所脇に外気浴用ベンチ

サウナ+200円(小タオル付)
リストバンド制

サウナ利用者はそれ程多くないのか、ほぼ貸切状態でした
立ちシャワーの水も結構冷たい

ポカリ 150円

通りがかったら｢火水連休のため今日がゆず湯｣とのお知らせ。それはいただくしかないですな。
ほんのり柚子香るお湯に包まれ、ムード音楽流れるサウナ室で汗をかき、水風呂に浸かりながら、勇ましい桃太郎のモザイクタイル絵を眺めながら蕩けた🤤
至福の時間をご馳走様でした🙏

昨晩の深酒の影響か、身体が重く気怠さが残る午前中。気付けば貴重な日曜日の時間が刻々と過ぎていく。こうしてはいけないと、チャリンコを飛ばし、上板橋の銭湯を攻めることに。

まず訪れたのは『寿湯』さん。商店街から程近くの賑やかな場所にあるが、他のお店とは全く別物の渋くて味わいのある外観。メロウで温かみがある。どことなく川口のサウナひろいに似ている。

日曜日・祝日はサウナ代が100円。ラッキー。威厳のある受付のお爺さんから小タオルとサウナ利用者の証となる赤いバンドを受け取る。

ロッカーの鍵に「カギは紛失されないよう御注意下さい」という文字がプリントされたプラスチック板が付いており、これが異常にデカい。鍵を手首に巻くことなく、手に持って移動しなければならない。少し邪魔になる。

浴室に入ると目の前に広がるのは昔話「桃太郎」のタイル絵。犬、猿、雉も勢揃いで可愛らしい。あつ湯は43℃とかなり熱い。

♯サウナ　★★☆☆☆
二段掛け。6名ほどの収容。聞き慣れないインスト音楽がBGM。オーケストラ演奏。ドラクエのオープニングテーマ的な。
熱源は縦長の遠赤外線ガスストーブ。室温は96℃とあるが、どう考えてもヌルい。80℃くらいの体感。サウナの行き過ぎて汗腺や代謝がおかしくなっているので、汗は出るものの、身体の芯から温まる感じがない。珍しく12分くらい入っていた。

♯水風呂　★★★☆☆
水温計は壊れていたが、体感は20〜21℃ほど。クセなく気持ちいい。蛇口を捻ることで常に新鮮な水を供給可能。サ室がぬるめなので、これくらいの温度でちょうどいい。

♯休憩　★★★★☆
浴室に専用の椅子等はないが、脱衣所にソファーがあるので身体をよく拭いてそこで休憩する。
1セット目の休憩後、ふと辺りを見渡すと、脱衣所から外へと繋がる擦り戸を見つける。ガラッと開くと、何と！こじんまりとした縁側があるではないか！木のベンチも置いてあり、静かでゆったりとした雰囲気。ここでの外気浴は最高だった。

計2セット。サクッと。78点。
古くから続く伝統ある街銭湯。縁側での外気浴は乙。サ室のセッティングに改善が見られれば、穴場として良いかもしれない。

ほぼ貸切でゆっくりできました！
もう少し涼しくなったら
外気浴スペースでゆったりしたい！

23区でサ活11の衝撃。

もちろんちゃんとサウナは稼働中。東上線各駅勢でも上板橋は特にサウナが豊富だが、駅から3-4分の立地でとても使いやすいし、入り口はコモディイイダの向かい側で人通りも多い。なぜなのか。

銭湯自体は古き良きという感じだが、お風呂の天井は高めで天井の塗り直しが最近あったみたいで綺麗。タイル絵は桃太郎。オールドスタイルの銭湯マニアにはたまらない。

サウナ🔥
温度: 95℃
定員: 6人 2段
ストーブ: 遠赤外線ガス
砂時計あり。BGMあり。

昭和のヒーリングミュージックみたいのが流れている。遠赤外線効果ばっちり。

水風呂💧
体感21℃。2-3人用。十分な広さ。

休憩🧖‍♂️
特になし。カラン横。一応介護用の椅子が2個サウナ脇にととのい椅子のような雰囲気で置いてあるが使わぬが吉。

穴場としか言いようがないですね。個人用メモ オープンカーと貴婦人のタイルあり。

なんて雰囲気のあるそそる外観なのだろうか。
19時から入ると貸切状態。
ヒーリングミュージックの流れるコンパクトなサ室は出入りが自分１人だけなのでしっかりした輻射熱。
水風呂も自分しか入らないので足伸ばしてゆっくり浸かる。
この時間帯でお客さん居ないと閉店しちゃうんじゃないかと逆に不安に思った20時前にサウナ利用者がもう１人。少し安心した。

銭湯お遍路、226番札所

#サウナ
遠赤外線サウナ

#水風呂
バイブラなし、2人
立ちシャワー1つ

#休憩スペース
浴室にととのいす2脚、脱衣所脇に外気浴用ベンチ

サウナ、現在はコロナ拡大防止の為、日曜・祝日は休み

浴槽は3つ
広い方はバイブラとジェットの座風呂×2
狭い方は深い浴槽、共に45℃

ポカリ 150円

2021年のサウナ初め

光徳湯は時間が間に合わず、
黄金湯は空いてるか不明、
アクアセゾンは休み、
ときわ健康温泉はそのあおりを受けて超満員…

ということで、
休んでると思ってダメ元で行ったらまさかの営業してくれていた寿湯へ。

とはいうもののサウナ初めを、
サウナに行き始めた時(19年11月)の苦い思い出と厳しめにレビューしたこちらにしていいものかと思いつつ、思いきって突入！

1745IN

サウナ 5分、6分30秒、7分
水風呂 15秒×3
休憩 5分、5分、15分

サウナは、カラカラサウナで温度は91度

湿度が低いせい体が温まりきってないのか、外が寒かったせいか理由は分からないですが、
水風呂に冷たく、休憩中も手先が冷え気味でした。

こんなんでととのえるのか…新年一発目失敗だったか…
という考えが頭をよぎりましたが、しっかりととのえました(*´ω｀*)

去年100回以上サウナへ行き、サウナ経験値を積んでいるので、
どんなサウナでもある程度ととのえるようになってきてる気がします。
明らかにサウナレベルが上がっているのを実感できました。

お風呂は、
黄金湯の熱々45℃に鍛えられてるので、こちらはちょっと熱いくらいな感じでした。

以前のリベンジ達成ですかね…

名前もなんかめでたいし、
年末年始も頑張って元旦以外営業して下さってたようで、もはや感謝しかないです。

10分→2分→3分の3セット
サウナだとフェイスタオル1枚くれる

サウナ
小さめで4人くらいが上限
入ってる人あまりいなくてほぼ貸切状態
入り口の温度計は85度だったけど中のは94度
体感90度弱
5分砂時計あり

水風呂
バイブラ無しで羽衣が壊されず気持ち良い
温度は高め？の20度ちょい

休憩スペース
サ室前にイスが2つあるが、このサイトのおかげで外気浴スポットを知っていたのでそこを独り占め
普通気が付かんわw