Keisuke

行ってしまいました板橋のハイエンド
ここはミストサウナが結構な低温のため、整いスペースとして利用できることに気づいてしまった。

ミストサウナ→冷水シャワー→サウナ→水風呂×２セット
ミストサウナ→冷水シャワー→サウナ→水風呂→外気浴
という変則３セットでフィニッシュ

通常は３分がちょうどいい水風呂もここでは２分で衣がブレイクするあたりも、冷たさを物語っている。

初来訪
コンパクトながらも造り手のこだわりを存分に感じる銭湯。
特に露天スペースは住宅街の中とは思えない軽井沢のペンションにでも来たかのような雰囲気。
そこで味わう外気浴は格別。
サウナの温度は熱いが呼吸は苦しくない。
水風呂はもう少し冷えていてもいいが、水をガンガン出せるので悪くない。

２セット目で整ってしまった。

ここは好き。また来よう。

初来店。600円と驚愕の安さ。
中はコンパクトながらも充実。
なんの変哲もない、普通のサウナと水風呂ですが、なぜか１発目からめちゃくちゃ整ってしまい、そのまま帰ろうかと思ってしまった。
外気浴はないが、浴室内にオープンスペースがありセルフ整いスペースをこしらえる事ができた。

サウナ10分
水風呂3分
休憩7分
３セット

初めて来ましたが、もはやリゾートですね。
板橋にこんなところがあったなんて…
水風呂がキリッと冷えて17℃くらいでしたね。
薬草スチームサウナもかなり居心地が良い。

スチームサウナ10分
水風呂1分
サウナ10分
水風呂3分
外気浴7分
×３セット

布団に入ってからの記憶はありません。

コンパクトながらも充実の銭湯。年季は入っているが、サウナと水風呂はいつも空いているので、今日も貸し切り状態。

サウナ１０分
水風呂３分
休憩７分
３セット

ここの水風呂もバイブラが気持ちいい。

ここの水風呂は銭湯としては最高レベル。
適度な深さ、豊富な掛け流しの水量、強めのバイブラという事で、温度は特別低くないものの爽快感はかなり高い。

ひとつ残念なのは、汗を流さずそのまま入ってしまう地元の民らしき者とたまに遭遇する事。
それを差し引いても、つい行きたくなってしまう満足度があったんですけどね。
増税で850円に値上がりしていました。
元々810円だったので、830円が妥当なところだとは思いますが、まぁこのご時世ですからね。

久しぶりの来訪
ここは水風呂のバイブラが強いので、体感温度はもっともっと低く感じます。

サウナ１０分×３
水風呂３分×３
外気浴５分×３

２本目で整ってしまった感があり、３本目は惰性というかルーティンでした。

羽田発の出張が朝早いという事で、前泊利用。
サウナと水風呂がそれぞれ２種類ある。
高音サウナは湿度低めだけど苦しくなく汗の出かたが気持ちいい。
低音サウナは湿度高めでダラダラ汗がでる。
低音の水風呂は21度。もうちょい低くても良いかな。
ぬるめの水風呂は30度。エンドレスで入っていられるけど、使い所がイマイチわからない。

もう書くのが面倒なので省きますが、夜4セット、朝2セットで至福のひと時でした。
出張頑張ります。

上野でつい寄ってしまう。
外気浴が素晴らしく気持ちいい季節になりましたね。

サウナ５分
水風呂３分
外気浴５分

サウナ10分×２
水風呂３分×２
外気浴７分×２

ここは炭酸泉が気持ちいい
という事で炭酸泉でウォーミングアップからの…

サウナ７分
水風呂３分
休憩５分

サウナ１０分×２
水風呂４分×２
休憩６分×２

最後は炭酸泉で整いすぎてうっかり数分寝てしまい、順番待ちの方の視線を感じながら終了

たまの平日休み。髪切りついでのサ活。
（どちらがついでかわかりませんが）

塩サウナ10分
水風呂３分
ドライサウナ10分
水風呂３分
休憩７分

ミストサウナ10分
水風呂３分
休憩７分

ドライサウナ８分
水風呂３分
休憩５分

子供の保育園のお迎えに間に合うように変則３セット。

朝５時半からの利用

塩サウナ10分
水風呂３分
ドライサウナ５分
水風呂３分
休憩５分

スチームサウナ10分
水風呂３分
休憩５分

ドライサウナ８分
休憩７分

変則３セット。
ここはいつも構成に迷います。

サウナ10分
水風呂4分
休憩6分
×3セット

上板橋の商店街を南へ抜けるとすぐ左手にある。
登録されていなかったので、自分でしてみました。

ザ・昭和の昔ながらの銭湯。
施設は想像通りだが、サウナは入浴料込で660円と安い。
客は少なくはないが、サウナ利用者はほぼいない。よって貸し切り状態。
水風呂は自分で水を出したり止めたりできるので、入っている間に喉元から胸元にかけて温度が下がって行くのが気持ちいい。

サウナ８分
水風呂３分
外気浴７分
３セット