ゆっぽとみや大清水

久しぶりのホームサウナゆっぽ。
ぜんぜん来てないのでホームと呼んでいいのか...という葛藤はありつつも、
やはり心の休まり方はバッチリで、
ホームと思っているからこそのものである。

ここ2ヶ月ほど怒涛のような毎日を過ごしていたせいか3キロ痩せました。
10月まで忙しいことが確定しているので、数少ないサウナタイムを大切にしたいです。

夜風は秋モードですが、
まだ夏気分を終わらせたく無く、
柄にも無く冷やし中華なんて食べちゃいました。

みなさんの夏の思い出を教えてください。

中華飯店 靉龍(ウンリュウ)

冷やし中華

夏を終わらせたくなくて。

コープカードの割引が嬉し。

19:15入館。今日は家族と一緒で、早めに晩御飯を終えて来たので、いつもより30分長めの90分後にロビーに集合にしました。

お風呂には10人程度で、比較的空いてる感じでしたが、サウナ内は5段中上から2段目（7人分）は、ほぼ埋まってるくらいでした。

2人組が2グループ程度いて、親子連れも1組いましたが、あとは単独の人たちでした。

私は12分×3ｾｯﾄ（1ｾｯﾄ目は2段目、2・3ｾｯﾄ目は5段目）と水風呂→外気浴でした。
ただやはり、家族と来てると時間を気にしてしまい、あまり集中できず…。

サウナ内のTVで鬼ごっこのバラエティ番組やってたので、なんとか12分ずつ入れた感じでした。

流行りの疫病にかかり自宅に軟禁されましてね。まさか！！とは思ったけど、ねぇ〜。久々サウナは気持ちいいのなんの。風と空がすっかり秋ね🍁少しずつ体力戻るといいな。

今日もグッド。

20:15入店。本日は家族と一緒なので、1時間くらいしか時間の無い日でした。20時過ぎると深夜割で100円引きの550円でおトクに入れます。（それでも、前より50円値上がりしましたね）

お風呂内は20名くらいで、混み具合は平日の普通の感じです。サウナ内は5〜6人、外気浴も3〜4人で3セット全てでリクライニングチェアに座れました。

1・2セット目は12分、3セット目は上がらなければならない時間が迫っており10分（残り2分は立ちで）入りました。

汗蒸幕のゆと違って、お1人で来てる人がほとんどで、2人組が1組居たくらいでゆっくりできる雰囲気が好きです。

やっぱりコンディション最高により、流れる汗が止まらない。

久々ホームサ活

3セットクルージングで終了

近頃人が多い🌀

サ室：14-14-12

存在は知っていたが、なかなか来る機会がなかったのでこのお盆休みのタイミングで訪問しました。
お風呂は炭酸泉やトゴールの湯など様々な種類があり、年齢層高めの客層でした。

サ室はスタジアム型遠赤外線で80℃湿度があるのか、ぬるいまではいかないですが、かなり長く入れるサ室でした。上段は常に人が多いですが、1回だけ座ることができ、熱を感じることができました。場所を決めず色々な場所に座ることでいろんな熱を感じることができ、水風呂や外気浴で色々考えながら時間を変えたりと楽しむことができました。

水風呂は20℃程で塩素の匂いが気になりましたが、おじいさんたちの使い方を見ると塩素が入ってる安心感を感じました(笑)

外気浴はリクライニングが3つ、イスが2つ、詰めれば3人？のベンチが1つです。私はリクライニング→リクライニング→イスでしたが、色んな場所でそれぞれととのうようにするために種類があるのも良いポイントじゃないかなと思いました。

自宅からは車で30分くらいかかるので頻繁に行くことはないでしょうが、自宅から徒歩圏内にあれば週2くらいはいくかもしれません。

じっくり、じんわり。