水沢温泉館

長男が実家に泊まっていたので迎えがてらのAMサウナ
10時過ぎのIN
サ室に入ってびっくり
下段しか空いていない🥲
薬師の下段はめったに座ることがなく気が付かなかったのですが、足もとかなり寒い笑
上段が空くまでの待機場所にしかなりませんね😵
壺の水風呂もけっこうな冷たさになっておりました
薬師でのオススメ休憩は
・水風呂の前のアディロン(風呂側)の向きをいじりお風呂のフチに足を置く
・脱衣所の扉を5センチほど開けて3脚並んでいるイスの1番お風呂側に座る　※めちゃ良い風が通るよ
・脱衣所のイス　※濡れたらイスも足もとも拭いてね
私はいつもこの3パターンです
今日もありがとうございましたm(_ _)m

めばちこ
青く晴れた空☀️
くっきり見える…月山⁇
ん〜右目のまぶたが重い
朝バタバタして気づかなかったが
ちょっと赤く腫れた瞼🤕
テンション下げて朝ウナへ⤵️
シラカバのアロマでロウリュ✨
気分上上4セット🍀⤴️⤴️
ありがと🙏サウナ🌈

半日の仕事を終え、熱波目指して水沢へ☺
日中の熱波前後で体調不良者が出たようです。
空腹・満腹時での入浴・サウナは危険です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
芋煮を4杯完食してから来た私。
アダチさんの注意喚起を聞き入れ、下段で蒸されます。
イヤ、１杯だけにしようと思ったんです。
空腹で止まりませんでした。。。

芸能人にも仰いでいるとアピールするアダチさん。
いつもプロレスするY・M・Kさんが居ないと返しのパンチが弱いようです。
返しの反応が鈍いので困ってましたが、私は若干の満腹感に困ってました\⁠(⁠◉⁠‿⁠◉⁠)⁠/⁠
終始下段にて熱波を受けきり、体調不良にならず水風呂へ。うん、気持ち良し(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

１時間も経てば、お腹も落ち着いてきます。
いつも通りロウリュしながら5セット完工。
皆さん連休のようで、サ旅をしている模様。
明日は自分も遠出しようかな。
ありがとうございましたm(_ _)m

めちゃくちゃ熱くてとんでもない暴風が吹き荒れる全国4位様(なんたら熱風アダチ)はちゃんと10:30に遅刻せず出勤しました。

彼はクボタの帽子被ってトラクター乗ってそうな雰囲気が出始めてきたので今後さらに期待。

連休中日の日曜日
寒くなってきてサウナもあつあったかい気温
外気浴は程よく寒く気持ち良い
３セット

本日は録りだめしていた
ドラマ（下剋上球児）を観て

あっさり感動しながら
優雅に過ごしていたつもりでしたが

途中で
これは優雅ではなく怠惰なことに気づき

あわてて夜のサウナ月山へ訪問

アダチさんの熱波にも間に合いました◎

少なくとも
累計6人の芸能人に味あわせたという
熱波を堪能

賑わっているなか
シャキッとして退館

帰り道
マクドナルドでお供を補給して

これから夜な夜な
ドラマの続きを観ます

やっぱり怠惰でした

今日も良きサウナをありがとうございました

✅3セット

のんびり2セット
アダチの中でのエロい女性はおのののか
浴室、サウナ室で体調不良者連発
無理せず気持ちの良いサ活を心掛けましょう
今日もありがとうございました

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝イチでうかがいました。
1セット目でナツさんがいらして、巣鴨湯のお話を伺うなど。
自己紹介欄の「ツバメ」が謎だったそうで、種明かし。
目印なので見かけたら皆さんぜひ声かけてください！

アロマ水は「松」。
コンスタントに自分も他の方もロウリュしてましたが、香りしてるのかしてないのかわかりませんでした。

水風呂キンキンで気持ちよかったです(*´꒳`*)

水風呂は（いい意味で）冷たかった

アダチは（すごく悪い意味で）冷たかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホームサウナ♨️相変わらず月山銘水風呂がキンキンに冷たくてばっちりととのった〜

所用で鶴岡からの帰り19時14分in
軽く3セット
サウナ室、多くても3人と静か。
ひとりもあり。ロウリュ、連続で2杯もしますとほぼ反応なし。
ありがとうございました❗️