リフレッシュ・スパ クォード (ホテル クォードインyokote)

夜もしっかり整えました！

今日も朝から整ってジムでした！

仙台プチ旅行で昨日はサ活休んでしまいましたが帰宅後ジムからの温泉でしっかり整えました。

仕事終わり整いました！

仕事終わりに整いました！

仕事終わりに整いました。
11.29（水）の朝風呂はお休みみたいです❗️

朝サウナからのジム❗️

仕事終わりのサウナを楽しみに仕事。

クォードだと比較的ととのいやすいので、界隈で話題のサウナウォッチの初下しでイン。

最初にアプリと同期させるのを忘れたり、水滴で誤作動したりと、操作が慣れてないのもあって色々戸惑う…。

サ室は温度計で90℃でしたが、相変わらず体感的にはもっと高めに感じます。
雪が降って気温が低いのもあってか水風呂はキンキンで良いのですが、一方で外気浴が寒くて長く時間が取れないのが難しい。
これからの季節は内風呂で休憩がマストなのかも。

そんなこんなで4セット。
ととのい値は78。
良いのか悪いのか…。
でも、数値化してサ活を振り返るのは楽しい。

この日は11月26日（いいふろ）ということで、クォードでは回数券がお得なので購入。
12回分で6600円なので、1回あたり550円。
かなりお得でした。

仕事終わりに整いました。

凄く良い！サウナの温度・雰囲気、水風呂の温度・深さが愛しい💕またきまーす！(*´︶`*)ﾉ

かなり久しぶりにイン。

避けてたわけではないけど、比較的いつでも来れるのでつい他の施設に行ってしまい…。今回は原点回帰的にじっくり楽しんでみた次第。

改めて、汗蒸幕サウナ。
温度計は90℃だが、汗蒸幕の形のためか熱の周りが良く、体感的には温度はもっと高め。
かなりカラカラ系。
ドアが二重構造なので、人の出入りで温度がブレるのもほぼ無し。安定した温度が楽しめる。
円形に囲んで座るのも珍しく、テレビはなく、比較的民度も高い方なので心地良い沈黙を楽しめる。

水風呂は時期的なものもあってか、今現在はかなり冷え冷え。夏場は温めに感じたけど、この時期はかなりいい感じですね。
キャパが2名ほどなので、タイミング次第では待ちになるのがやや惜しい。

外気浴は露天にあるととのいイスで。露天は4脚、内風呂は2脚＋リクライニング2脚。
露天は割と心地よい風が吹くので、気持ち良い。一部、雨も避けられるのもポイント高いです。


改めてですが、トータル的に良い施設だなぁと再認識。サウナメインで安定して満足できるという点では、県南ではなんやかんやで一番ではないでしょうか。


この日は午前10時過ぎに来ましたが、結構空いててめちゃくちゃ快適に過ごせました。
皆さん冬囲いやタイヤ交換など冬の準備で忙しいんでしょうかね？

つい気持ち良くて、5セットありがとうございました！

ドーム型のサウナで85℃ぐらい
12分針が中にありテレビ無し
今日は岩盤浴もしたため3セットにしておりました！
水風呂も低くて最高！
水を無料で飲めるところもあったのでサ活にはぴったり！
また来ます！

秋田分校に行ったついでに横手のこちらに宿泊し利用。
朝風呂タイム7:00頃に行ったら地元のおじさんたちのネイティブ秋田弁が聞けた。
露天エリアにある巨大カマクラサウナは圧倒的存在感。
中はしっかり熱いし、水風呂もしっかり冷たかった。
外気浴用の整い椅子も4席あるけどさすが東北秋田、かなり寒いので長居は出来ない。

サウナ10分→水風呂1分→休憩5分×3セットからの露天風呂がめちゃくちゃ気持ちよかった。

蒸気が身体ん中で品切れ状態😓高繁さんに行ったら設備点検中でこれまた蒸気を追加できませんでした…😓
なので湯元でついでのオセン買い物計画が主役となってしまう…😥

で、戻り途中にここ寄りました😅
気持ちいいけど蒸気足りず…ってどごだす😑まぁしかだね…帰って酒🍶っこ飲んで元気なるすべ🤭

漬けもんと筋子と🍶

これで今日の晩酌おわり🤭

休日の朝サウナでした！

4セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット