すけきよ

先週からリンパがどうかしたのか関節が痛み微熱と平熱の繰り返し…😓だからといって仕事休む程でないけど…たまに寒気がくるから水風呂は無理なのでサウナには行かず🥺
今日は身体調子良さそうなので行きました。

ホームに行ったら…あれれ❓😨車が珍しく多い…風呂の客だけじゃないだろうけど、とか思いながら素通りしてしまった😓
じゃ〜どこかな〜🤔で道なりに走ってるうちに湯楽里さんに到着。

大丈夫かなぁ…で温度計🌡の表示が130℃のサ室へ……汗💦が異常にでるな〜…1週間行かなかったからって水たまるってことはないしな〜😅でもぼだぼだどだすな💦💦
水風呂はどうか…うん。ちょっとまだ異常な冷たさ感じた時もあるけど、ちゃんと入れた😊
でゆっくり4セットで切り上げ。

車に戻ったらなんか眠気が怒涛のように襲ってきたので、車の中で仮眠…1時間半も寝てしまった😨今日暖かかったし、それともBGMでかけてたH.Lorenお姉様の歌声が気持ち良すぎたのかな…😅

田吾作

ホルモンラーメンセット

う〜ん😅もう少しホルモン欲しい。

ただ今晩酌🍶しながら昨日のサ活ぽちぽち…😅
初めてのドーミー……いや〜ボナ万歳だすな😆てがあの外気浴😇丁度日が沈む仄暗い逢魔が時…あ…違った…(おらの趣味でした…)😅サンセットのグラデーションがあまりに綺麗で、もうそれだけで硬かった身体も気持ちもトロトロとなってしまいました🫠

結構風呂にはお客様がいるのにサウナ水風呂外気浴を繰り返す男はおらを含め2人…😐
う〜む…サウナ入らない人も多いんだすな〜🤔その分思いっきり浸りますた〜🤗

その後温トラさんの出迎えとよめぞうさんが待つきりたんぽ屋へ。
お2人ともお話しが楽しい🤣腹いでぐて秋田訛りの楽しい一夜でした👍
戻る途中…今日は五木ひろし氏が秋田に来てだと聞き腕が勝手に拳を握りスイングしてました😙ドーミーの夜鳴きそばも初めて食べだしうん。いがったいがった😆

仕事で朝4時半にチェックアウトすることなければ朝日を迎える外気浴が待ってたのに…😓
残念無念…😑
それだけが心のこり…あやや💦それだば細川たかしだべさ🫣

夜鳴きそば

2杯とか盛りを変えるとかあるらしいけど、初心者は出されたものわ有難くいただくのみ😋瞬殺👍

今日は久しぶりの朝トレ😮‍💨息も心拍数も爆上がり😓何故かは知らんけど、なんか動けない😨
ならサウナはなんただべ❓早めに着くも今日は先着2名様。洗体からラジウムで茹で上げてサ室へ😊
うん❓😮(お〜。サウナハットの方がいる…それにマイマットだぜ。時間を見てる時計もゴツい。本格的なかだげした方をここで初めで見だで〜😳)以上心の声。
ホームでサウナハット見だの初めでだから声っこかけでみるが…

おら「あの〜失礼だどもどごがら来たなだすか❓」
ハットの方「…ん❓…横手だすよ。」

それをきっかけに話しは弾んだすけど、実はここでしょっちゅう会っていたらしい😅
最近サウナ眼鏡👓つけたから顔も分かるようなったけど…人がいるってだけしか感覚なかったし…😑
でも、しょっちゅう会ってて今ごろ…まぁ知り合えるごどできだべし…いがったいがった😅
これも眼鏡のおかげっす😊
サウナではいつも通りの心拍数だし、これまだいがった😊
セブンに朝はえぐ行ったら北欧カレー🍛見つけだがらこれもって大広間で食べるべ😋

サウナ眼鏡👓の威力をホーム以外の施設で😆
という事でユメリアさん。
ミントさんからサウナ眼鏡の話しを聞いて…買っちゃいました〜😆
で、ホームで3回使って非常に良い🤭見える。全てが、温度計が、注意書きが…感動🥹
周りの大先輩、爺様方の御尊顔もしっかり見える🥹で喜びいっぱいのホームでしたが…待てよ🤔湿度の多いとことか外気浴とかは❓
試しに違う施設に。

結果
今日の外気浴が寒過ぎたかな〜😅吹雪だったので外にいたのは3〜4分だったんすけど、戻ってサ室へ…やば…前が見えね…で鼻に下げていつも通り下から睨むような体制へ😅今目つき悪いだろな〜って思いながら眼鏡の付き合い方を考える🙂
まぁマイナス1℃から湿度がある90℃じゃ〜ね〜😅でもサ室で温度計が見えるって生まれてこのかた経験なかったから幸せだな〜。
届いた時にお袋から東海林太郎に似てると言われ、うーむ🤔カラオケでは直立不動なので光栄だなぁと思ったし、いい事づくめだなぁと感じた次第です😊
サウナ　8分、10分×3。
水風呂　適当×3。
外気浴、内休憩　適当×4。
計4セット。

さ、帰って命の水をいただきますか〜😊
今日はビーフシチュー作ったのでハイニッカでハイボール😆

ゆったりしたいということで本日ホームに😊
上の娘が仕事休み…悪い予感😓やはり一緒に行ぐってが〜…😮‍💨

10分×4の4セット〜😆水風呂は自由に6回以上〜。最高だすな〜🤭

上がって大広間で昼寝したい…おらは上がって畳の上で昼寝してる時に多幸感がくるなさ😑
あ〜やはり昼飯を奢ってもらう気満々で待ってる…😓仕方ね〜ので戻って繁盛軒支店さんへ😅

で、その後嫁の実家の父さんがら今年の煙草畑の手伝いの話し…😑毎年春が腰の一番辛い季節😨それまで腹筋鍛えとかなきゃ😓

ていうかアプリで投稿…。webはチェックインしかいかない…😑写真がのらない。
サ飯が載らない…😑

復活したのかな❓畑話しなので、こりすのぽっこちゃん農家バージョンを…😅

繁昌軒支店

味玉中華大盛り

大好きっす😋

今日は四季の湯さん😊
なんだろ…平日昼なのに混み混み😮
まぁさっきサウナ前のサ飯をいただいたので大広間で昼寝〜😴

さて風呂場へ…やはり混んでる😦
う〜む3席あるととのい椅子で休憩中の方が2名…🙄サ室も混んでるのか❓
覗くと…先輩が2名ほど。😮‍💨そうでもなかった😅
サウナ　8分×3、10分。
水風呂　適当×4。
休憩　適当×4。
4セット堪能〜😙終わり頃若者が7〜8人一気に風呂場に…にぎやかだな〜😓帰る時間か。
今日は先輩方3人が水風呂入る前にかけ水しない事に気付く😳ただ何故か腹立たない…しこもこした動きだったからだべが…少しだけ心が広くなったんだべが😏…いや若者の大きい話し声には🤬ってなったから、まだ狭いすな😅
帰ったら牡蠣をもらったらしく今日はフライで〜😆なんかジンかウオッカ飲みたいので久しぶりにプリマスとズブロッカをストレートで😆キク〜。

いっぷくや

肉蕎麦とカレーセット

美味い😋また腹いっぱい食ってしまった😮‍💨

今日は気温は低かったけど、若干の雪と晴れ間☀️😊太陽見たせいか少し心が落ち着く。

お風呂に体格のいい方がいる以外サウナはおら一人😆

風呂場に日差しがはいり心持ちがいいまま4セット🤤ほわんほわん😴
大広間でコンビニカレーあっためで🍛…たまにはこの大広間でカレーもいすな😋

さ、気持ぢっこいぐなったがら帰って練習するがな🍶😆

本日はこの寒波の中、ASAunaさんが南シルさんに〜😆✨サウナご一緒させてもらいました〜✨

色々お話しできて楽しかった〜😆
同じ年代、懐かしい話しでも盛り上がりました〜。気さくだなぁ〜😊最初は何話せばいいかな〜と悩みましたが温和な方で安心。すぐ地が出て秋田弁になりました😊

お互いサウナ4セット(だと思う😅)
水風呂は気持ち良かったので結構入ったかも。

上がった後も大広間で次回も云々などなど😆

このサウイキでコメントしてた方がリアルにそこにいて楽しい会話ができる事に静かに感動🥹
ASAunaさんまたよろしくお願いします🙇🏻‍♂️
今日はありがとうございました🙇🏻‍♂️

酒っこいただいたので、今日はとびっきりのグラスにブリカマで飲っちゃいます✨🍶
(バックがガチャガチャしてたのでカレンダーで隠したす😅)

うれしの

おまかせ定食

美味しいな〜🤤肉鍋でホッとして…これで酒飲みてなや

今日はホームでまったり🤤
いつも通りサ室で瞑想してたら水の流れる音がそうさせたのか、どごがのジッちゃがラジカセ肩に担いでやってきたのか…なんか音楽が聞こえる😗聴いた事あるぞ…しばらく悩んでるうちに音は消えたけど……あ〜シンディ姉様の曲だ✨思い出せてスッキリ😮‍💨
でもなんで聞こえたんだろ……🙄❓
サウナ10分を4セットこなし、水風呂5回と身体をととのえ家にちゃっちゃと帰る🚙
気になったのでレコード掘っくり返して聴いてみたが…あ〜2枚目のアルバムか…あれCDで買ったな〜。でも無くしたし…って事で他のレコードを聴きまくって日が落ちてしまった1日でした😑
写真はあまりに関係なかったのでぼのぼのがついたサウナハットと一緒に😅…🙇🏻‍♂️