ぱいんすぱ新山

#サウナ　90℃のドライサウナで湿度もそこそこあり、上下段とも3人くらいのサイズで、下段が少し広め。天井低くて熱伝導よし！！小さなTVあり。

#水風呂　3人位のサイズ体感14℃位でキンキン！！

#休憩スペース　バイブラ湯とサ室近くに洗い場の椅子が１つずつ。

法定休日調整のため本日丸一日休み！！で由利本荘市方面サウナ＆ラーメン旅！でぱいんすぱ新山さんへ12時前にin。温泉には何度か来たことがあるが、サウナメインでは初。料金は310円と激安のまま！！
男湯は地元の年配客5名ほどで、マナーよく、非常に静かで浴室内は清潔。

洗髪・洗体→塩分多めの温泉に5分ほど→サ室へ。スペック的にはごく一般的で、年季の入ったサ室ながら、熱伝導がいいのか湿度がそこそこあるためか発汗は超良好！！

水風呂は体感14℃位でキンキン！！ でギリギリ羽衣ができないくらいなのでもっと冷たいかも？？すごくいい！！

休憩スペースがやや少ないが、混んでいない時間帯なので十分。天気が良かったので、温泉奥の小さな庭園で外気浴できれば最高！！なのだが仕方なし。

サウナ10分→水風呂1分→休憩スペース10分を2セット。 ラーメンはしご予定のためタイムオーバー・・・。3セットこなしたかった・・・

正直以前来た際にサウナの印象が全くなかったのだが、十分すぎるレベルだしなによりこれで310円は安い！！ととのった！！また来る！！

サウナ後に麺饗 松韻さん→中華そば肴yamagoさんへ。どちらも美味し！！で写真撮るの忘れたぁ！！！

#水曜サカトゥ

毎度お決まり水曜サ活という事で
今日はベストオブ安定のパインスパへ。

10分→12分→15分
水風呂:2分 休憩:3分

大粒の汗が沸る90℃の上段！
サ室は18時台満員御礼なので
下段にも人がぎっしりと座っている。
なのでタイミングを計らって
出ようとするも、中々出られず。
案の定1回目からかなり蒸された！
そのため…
1回目の休憩からトランス状態に突入。
これは悪くない、むしろ好都合。

毎週サ室で有吉の壁を見てる気がする。

最後に整い飯はスーパーの弁当。
しかし写真を忘れており、折角なので
過去の整いラーをなんとなくアップ。

以前鶴舞温泉の後に
行ったラーメン屋の写真で。
先週いつだか行ったのを更新し忘れてた。
"yamago" 最近本荘に新しく出来たお店。
ラーメンは中華そば1本のスタイル。
味もビジュアルも良く老若男女から好かれているイメージのお店。
この日は土日限定の骨中華そば！！

#水曜サ活

朝目覚めて雪が積もってる事を確認。
最近は豪雪日=温泉の思考、なので
仕事終わり17:30にパインスパへin

先週の水曜と比べると人が少なかった。
1時間ずらすと人が少なくて良いですね～

10分→12分→13分　計3セット
水風呂:3分　休憩:5分

2セット目からはほぼ貸し切り空間！

休憩の合間に使ってないタオルを持ってきて
ブンブン回しながらセルフアウフグース。
88℃→92℃まで温度を上げサ室は過去一でhot
途中から入ってきたお兄さんもアッツ！！の一言でした。

ここの水風呂はもはや言うまでもありませんが
やはり相性抜群。
俺の丁度いいにマッチしてきやがる...

この日も安定の整いで温泉を上がり
最近のハマっているのはイチゴ牛乳！
グビグビ飲み干して車で一服。


この日の整い飯はﾅﾁｮｽ！
行きつけのBarの期間限定飯。
食えば食うほど病みつきなってしまう味わい...
以外と量も多くて1人で食えば大満足で
2人とかでシェアしながらでも丁度良い。
途中からタバスコ大量掛けで箸が止まらんかった。
美味すぎる！！ンーヤミー

#水曜サ活

鶴舞と同じ位にホームになりつつあるパインスパ。

時刻は18:30

温泉ラッシュと重なりサ室のビート板品薄状態...

10分→10分→12分　計3セット
水風呂:2分　休憩5分

混雑しててサ室への出入りが多かったが
温度は90℃辺りで普段より高めの設定
(先週の水曜日は86℃,88℃辺りだったような)

身も心もすっきり、3セット目にはしっかり整った！

温泉後はサクッと呑みに。そのはずが...
2件はさみ解散時刻が24時ちょい過ぎ...
中華→ラーメン屋という謎の行動。
うまいもの沢山食えたからOK
写真は撮るのを忘れたので想像にお任せします。



そういえばそういえばですが
最近洗顔をBULK HOMMEに変えてみました。
YOUTUBEの広告なんかでよく見かけますが
半信半疑もありつつ購入し使ってみると...
かなり肌の調子も整っております。
公式サイトでは初回格安で販売もしているので
周りにオススメしまくってます。


追記:BULK HOMMEが秋田駅のロフトにも売ってました。

由利本荘市で打ち合わせの後は、行くよねw

サウナ12分×3
水風呂 1分×3
休憩　5分×3

6人座れるサウナに丁度
6人の入れ替わりで、
私が入ると偶然にも
2段目の真ん中しか空いてなくラッキー♪

水風呂も冷たくグー

休憩もタイミングよくイスに座れました！

好循環のサウナタイムでした。

仕事終わりにパインスパへ直行。

サ室はいつもより暑め(92,93℃)かな？
7分→10分→12分
水風呂:2分　休憩:5分
今回で自分の中で確信したのが
パインスパは冬期間の水風呂No.1。
他の所は冷たすぎて長く入れない…

温泉後は空腹に辛い物を胃にぶち込みたかったので駅前のラーメンキッチンKAIへ💨
からまぜそば、味玉、玉ねぎをTP
撮り忘れたが明太子ごはんもオーダー
整い飯の初投稿でした。


今日から腹筋ローラー再開🏋️‍♀️

ぱいんすぱにいきました。
とてもやさしいおふろでした。
そとのふうけいがとてもきれいでした。

綺麗なお風呂でしたね。偶然発見して、行かないてはないなとなりました。
サウナ、小さめでしたが、熱めだし良しでしたね。　水風呂も気持ちいい。　またイキタイな。

別件所用で向かった由利本荘市。本荘マリーナ海水浴場を示す看板の脇に　ぱいんスパ新山　の看板あり❣️
予定変更して、向かいました。
サウナ暗め、テレビあり→音量低いのであまり気にならず。
温泉は、茶褐色と透明二つ、地域に愛されている雰囲気でした！

本荘で仕事あり〜
で、ちょいと行ってきました。

サウナ　10分×3
水風呂　 1分×3
休憩　 　3分×3

3回目に室内が92°になっており、最高な状態になりました。

サ室　狭く混雑してましたw
人気あるんですね！

今度は、ゆっくり行きたいですね！

ぶらぶらドライブしてからこちらに2度目の訪問。
サウナも水風呂も程よい感じで良い施設。

土曜日の午前中、混んでいました。サウナも常に満員御礼。とはいえ窮屈な思いをすることもなく、いつも通りの4セット。

ポイントカードが貯まったので半額で利用できました。そのお値段、なんと150円！通常料金も310円で充分安いんですけど。ポイントカードのある温泉施設って良いなーと、特典があるので。
それはさておき、今日もコンパクトかつ清潔かつシンプルなサウナで気持ち良く汗をかき、安定の水風呂でシャキッとととのいました。

温泉施設にも増税の影響が！といっても10円の値上げ。それでも310円、この値段でいつも安定の水風呂と清潔感のあるサウナを楽しめるのは幸せだなーと。水風呂に直でドボンおじさんもほとんど見たことがないし。

いつも変わらない水風呂の温度に感謝しつつ、
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分を5セット。
ここのサウナは普段着使いに最適です。