あさひ温泉

朝からオフホワイトのサウイキボトル落として壊して悲しみのささのはです、おはようございます。
ほんとは昨日縮毛かけたから、24時間は洗髪しない方が良かったんだけど、目が覚めちゃったし我慢できずに来ちゃった(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ

6:10～8:40
サ室は最大3名、とはいえほぼ2人かソロ。
アンパンマンで天丼だのうどんのやってて、まさか幼児番組に飯テロ食らうとは思ってなかった…。
あ、そもそもアンパンマン自体食べ物やん！

最後の4セット目は終始ソロだったので寝サウナ。
最後の〆の温冷浴でじんわりととのう。
時計を気にしなくていいホームのASAウナはええのう。

サウナ：7分、7分、7分、8分
水風呂：1分×4
休憩：木のベッド
温冷浴：2セット

帰りに免許センター寄って、眼鏡の限定解除しまんた！
昔住所変更に来た時は、平日だったからか5分位で終わったから軽い気持ちで来たら、1時間くらいかかりまんた＼(^o^)／
初免許の時から付いてたのが消えるのは感慨深いですなぁ～今度の更新からは項目自体綺麗さっぱりなくなりますヾ(*‘ω‘ )ノ

サウナ：7，10，8分
水風呂：1，2，2分
休憩：15，10分
合計：2.5セット

いつものホームサウナ落ち着く〜

【ふぃ〜らあサ活】
今日は仕事休み😊雪が降るとなかなか遠くに行くのが厳しくなるので、ふい〜らあ補充も兼ねて青森市のあさひ温泉へ🚗💨

🔥サウナ(90℃)
🚰水風呂(測定値20℃)
🪑休憩(木製ベッド)
♨️温泉

サ活
①🔥10分→🚰1分→🪑？分(多分20分位)
②③🔥10分→🚰2分→🪑8分
計3セット

♨️10分→🚰1分→終了☑️

一言
11時到着💨早速受付に売っていたふい〜らあを2冊購入し(これで計5冊所持)ふい〜らあクーポンを使用して初回無料で入館🤩お得過ぎる😍
平日の昼前でしたがなかなかの混み具合😱人気の施設なんだなぁ〜と改めて思う。
サウナ(90℃)→水風呂(20℃)からの木製ベッドで寝ながらの休憩は気持ち良すぎて1セット目から寝落ちしてしまいました(笑)
この後もハシゴサウナする予定なのでサクッと3セットこなして終了☑️
あーさっぱりした〜😮‍💨

朝起きると4時、2度寝して5時ジャスト。
朝ウナどうしようか迷う…。
まだどこの施設でも行ける時間だけど、ここは敢えて朝の準備をできるだけ先に済ませて6時開店のホームに挑戦！

5:58着、6人ぐらいの方が並んでました。

浴場もサ室1番のり、朝から気分がいいねヾ(*‘ω‘ )ノ
6:10に光速洗体洗髪を済ませあつ湯で下茹で。
しっかり目に5分。
サ室は夜よりヒバオイルの匂い感じられて︎👍🏻 ̖́-
サクッと2セット。
2セット目の最初数分以外はソロだったので安定の寝サウナ。

サウナ：5分7分
水風呂：1分×2
休憩：適度×2

もう1セットやりたい気持ちを我慢しつつ、代わりに温冷浴。

あつ湯：3分×2
水風呂：30秒×2
こども風呂：適度×2

今日は温冷浴でじんわりととのい～ええのぅ～🤤

75分でサクッと2セット+温冷浴、いけました！
家にも7:30前に着いたので、洗濯もできる時間。
おー朝からホーム、いけるね！
ちょっと急ぎ気味で心に余裕がないかもだけど、選択肢増えたので喜びヾ(*‘ω‘ )ノ

帰りにフロントでふぃ～らあ倶楽部売ってるの見て、今期は買わないつもりだったのにいつも通り3冊買ってしまいました＼(^o^)／
まぁ元取るの簡単だから…ね。
あさひとまちなか行けば、それだけで480円は得するから(^q^)

サ飯は昨日の倉内さん。
サウナ後に何も食べてなかったのて、ほいどになって中を頼んたらめっちゃ量多かった(^q^)
そりゃ1.5玉って書いてたけどさ、600円でこの麺の量、このチャーシューの量、ネギの量、コスパぶっ壊れてました！！(褒めてる)
にぼしもこの位のなら食べられるー！
最初ににぼ系食べた某店が苦手だったので、ずっと苦手意識持って避けてましたが、その店が苦手だっただけで他のは大丈夫そうー！
気づけてよかったですヾ(*‘ω‘ )ノ

またサウナグッズを買ってしまったんじゃ…。
散財が止まらないささのはです、こんばんはヾ(*‘ω‘ )ノ
一緒に買った小さいプラケースに耳栓を収納して…ピッタリすぎん？？
これで腕につけて耳栓持ち歩けるーサ室で自分の世界に入りやすくなるね！ヾ(*‘ω‘ )ノ

というわけで、ホームで実際に使ってみる。
サ活再開してからホーム行ってなかった、朝ウナばっかだったから｡°(°`ω´ °)°｡

18:20～20:30、ゴールデンタイムなのに思ったより空いててラッキー✌︎(　˙-˙　)✌︎
サ室もソロタイムありの最高3名。
耳栓もいい感じに持ち歩ける、勿論いつも使ってる耳栓なので使い心地は○。
MOLDEXの耳栓、沢山入ってて安いし昔から愛用してます。

しかし久々にホームきたけど、やっぱり(・∀・)イイネ！
寒くなってきたこの季節に、あさひのあつ湯は染みわたる。
そして深くて広いまろやか水風呂。
水温計で20.5℃、夏場よりは少し温度低くなってるじゃん、いいよいいよー！
サ室もいつも通り汗出やすいし、昭和歌謡は◎だし、悪いとこないじゃん？
やっぱアンタ最高だよ！！

しっかり3セット後に、温冷浴か2セットやって大満足で退店。
焼鳥食べたかったけど、財布持ってなかったし(といいつつ1000円札1枚は持ってたけど)、来週人間ドックだから我慢したの偉いよね🥺


サウナ：7分、8分×2
水風呂：1分半×3
休憩：木のベッド×3

明日健康診断で夕飯なし
もちろん晩酌もなし
年1回だけどキツイな〜

いや、我慢して過ごすより、サウナ入って室井さんの後編見て寝ればえーやん！

てことでさっそく夜のあさひへ
蒸されて尻見てを3セット、混雑もなく気分はいいが猛烈に腹減った〜！

サ飯欲しがる前に間髪入れずに室井さんへ〜！

サウナ：7，8，10分
水風呂：1，2，2分
休憩：15，10，6分
合計：3セット

今日もサッパリ明日もがんばろ

八戸→弘前→青森→八戸という流れで「ふぃ〜らあ」土曜サ活。1回目無料という「あさひ」さんのサービス精神に感謝。「あさひ」さんと「まちなか」さんで元取れるわな。「ふぃ〜らあ」すげえ。
今日は流石に混んでますなあ。エメラルドグリーンのお湯はあいかわらず最高。サウナも混んでてビチャビチャながらヒバオイルのおかげで何とか気が紛れる。水風呂広いのがgood。今日は初めて寝台スペースでととのい。いいねえ。80年代ミュージックがまた雰囲気を掻き立てる。「あさひ」さん最高でした。3セット押忍

サウナ：10，10，10分
水風呂：1，2，2分
休憩：10，7，8分
合計：3セット

いつものホーム気持ち良かった

改装ミッションが予想外に早々と終わり、これなら〜室井慎次　敗れざる者〜の予定していた映画の時間に余裕があるので鑑賞前にこちらへ！
昨日まで踊る大捜査線映画シリーズを、予習していたことを思い出し3セット蒸されに蒸され体調を完璧に！
水風呂も少しばかり下がていて気持ち良き🧖‍♂️

鑑賞を終えここ1か月ほど踊るに踊らされていた思考がととのいました！
11/15〜生き続ける者〜上映に間に合いました🧖‍♂️
※偶然さんの登場あるのか⁉️