壽浴場

日の出を背中で感じながら早朝散歩でイン

昼間行く時と対して変わらない客数

カラダの外側も内側も壽浴場の水で満たしてフィニッシュ

ここの水はホント好き

八戸市魚菜小売市場

のり平's チョイセ

ビール300円　地物の生イカ300円

⭐️4

お盆中は何かと家族行事等で忙しく中々サウナには行けずにあっという間に過ぎてしまいました。

久しぶりに青森県の光星学院の甲子園を応援がてらサウナにと思いいざ！
久しぶりすぎたにも関わらず甲子園が面白くついつい長居してみたり間髪入れずサ室インしてみたりとブレブレで完全にバテました。。。

もう今日の分はセット数とかは不明なので書きません（笑）

帰宅後即寝をかまし仕事はじめにです。
頑張りましょう。

夏休み最終日！

二日連続だが、
やはり最高！！

水風呂忘れられない。。。
最高でした！

また帰省のタイミングで立ち寄る

支那そば しおで

チャーシュー麺

チャーシューは食べ応えがある、硬めの肉！ 極細ちぢれ麺でスープも飲みきりました

最高の施設再来！！

サウナ室も自分好み
水風呂も最高

長期休暇の時にしか来れない最高の至福。

整い場が屋内で暑いのですが、
トータル的に最高！！

コスパよすぎ、
地元に欲しい施設です。

札幌ラーメン ノサップ

ひき肉みそラーメン

美味しかったのだが、妻が食べた牛乳ラーメンが美味しすぎた！

外が暑いせいかとても空いておりました◎
暑すぎて歩いて来るのは難しいよね😅
ということで3セット全てソロサウナ、ありがとうございました☺️

近所なのに行ったことがなかった壽さんにお邪魔しました。営業時間は5時と書いてあったので5:05突入！しかし常連さんか？じゃまた〜と出て行くではないか。一体何時から営業しているのか。
10分×5
水風呂3分×5
初回で勝手もわからずとりあえず終了。
サウナ室前で体操する謎のお婆さんがいてサウナ室からタオルを持ってきていない人にいちいち声をかけていました。

本日はSOEさんと事前に連絡を取りこんな暑い日は水風呂って事で壽浴場！！
まぁ毎週いますが。笑

今日は午前中三沢で体を動かしてまして、そこからの15時頃のイン！

サ室:12分×3.10分×1.8分×1
水風呂:1分×5
休憩:5セット


やはりここまで暑いと外気浴重視より水風呂重視してよかったなと！
一味違います！
とりあえず帰宅し、SOEさんにオススメして頂いたハールワッサーをAmazonでポチッと気づいたら22時でした。
明日から仕事なので非常にまずい状況ですがおやすみなさい！！

週末サウナーなもんで土日のみの投稿です！
1週間ぶりのサ活になります。

日曜日15時頃のＩＮ
日曜日なもんでそこそこの人入り
それに大相撲千秋楽！！
日曜日大相撲見ながらのサウナは個人的にとても好きです
幼馴染も出ている為応援兼ねて！！

気づいたらハードセットになっていました（笑）

サ活：12分×５
水風呂：1分×10
休憩：10分×3 5分×2

熱いこともあり水風呂多めの至福のセット！！
有難うございました。

今日は青森もまあまあ暑いです。
水風呂冷たくて気持ちいい。
とても清潔で、朝5時から開いてるなんて最高すぎる！