2017.12.14 登録

  • サウナ歴 8年 9ヶ月
  • ホーム アクアセラピ温泉 森ランド
  • 好きなサウナ 空いてるサウナ室。外気浴スペースは必須。横になれると尚良し。
  • プロフィール 令和4年1月 サウナ・スパプロフェッショナル取得。 日本サウナ学会員。
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あたりめ兄さん

2024.12.01

263回目の訪問

【祝イキタイ100件突破投稿】
午前中は地域のボランティア。
息子と昼飯を食べた後、朝から動き続けた疲労にどうしても抗えず、激混みとは覚悟していたホームへ。とにかく寝休憩がしたい…。

13時30分頃到着。
すでに駐車場も空きを見つけるのが困難なほど激混み。
浴室内に入るも、入り口付近に積まれているイスも洗面器もゼロ。洗い場でも座れそうな場所をやっと見つけられるほど。
改めて地元の人気施設なんだなあと実感。

ひとまずルーティーンであるヒバ風呂ぬる湯でひと寝落ち。リクライニングチェアでまた寝落ち。
さあ、サ室へ。
今日は目の調子が悪かったのでコンタクトを装着していなかったのですが、それでもぼんやりと座面がびしょ濡れなのが分かる。うん、混んでるもんね。
そのおかげなんだろう、やはり朝とは違う重い熱気。心拍数も順調に上がる。
きっとコンタクトしてると見えてしまってイラリとするムーブも感じながらも、見えてないので気にしない。
そんな中で2セット。

1セット目の露天での休憩で、寒いけどデッキチェアに寝転がってみたら、青空に流れていく雲に吸い込まれていきそうな感覚。2分も持たず寒くてヒバ風呂棟に避難したけど。

夏や秋に比べてどんどん外気浴が難しくなっていくけど、ヒバ風呂棟さえあればなんとかなる!ありがとうモリランド!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
45

あたりめ兄さん

2024.11.30

262回目の訪問

久しぶりにホームへ。やっと来れた…。
明日は来れないだろうから、堪能しよう。
7時30分in。

いやしかしどんどん寒くなってきてますなあ。
露天に出る扉を開けてヒバ風呂棟に向かう際の厳しさよ。
一瞬で強冷された身体にぬる湯が心地良い…あっという間に寝落ち。
室内のリクライニングチェアでゴロゴロしたりしてるうちに1時間経過。相変わらずの寝活だなあと反省しながら3セット。
外気浴は露天で足湯のようにして休む冬仕様のやり方で。

3セット後は満を持してのヒバ風呂トド寝。
あっという間の3時間。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
40

あたりめ兄さん

2024.11.23

261回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃

あたりめ兄さん

2024.11.17

260回目の訪問

古戦場バケットハットのデビューは、やはりホームでしょう。
家を出た瞬間、風がぬるいと感じる。
これは外気浴が期待できる?

ホームと言えば、モリランドのイキタイ件数が99件。100件目を押すのは誰なんでしょうか…?
ちなみにこのサ活が私の600回目のサ活なんですって。チェックインだけってのも多いけど、そんなにサウイキに関わってたんですなあ…。

それはそうと、7時にin。
まずはいつもどおりヒバ風呂ぬる湯で下茹で…。

頭の中で色々と考え事をしていたつもりが、ふと気付いたら結構時間が経っている?
暖まりすぎた身体を一度外のチェアでクールダウンするか……。

…いつの間にか時間が経っている?!
と言うわけで、inしてからの1時間半近くの記憶がありません💧遠征疲れと睡眠不足か?

そこから3セット。
今日は1セット目は外デッキチェア、2セット目は露天ぬる湯、3セット目はヒバ風呂トド寝と、バリエーションを変えてみました。大満足。
トド寝でまたタイムスリップしてましたが。




サ室内で場所取りするメガネ坊主について言及しようと思ったが、まあ混んでない時だから我慢しよう😑

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
49

あたりめ兄さん

2024.11.16

19回目の訪問

サウナ飯

昨晩のプレミアムラウンジでプチトラブルがあり、なんだかなあと思いながら5時起床。
日の出の時間から逆算して、5時半に浴室へ。

あえてコンタクトをせずに入ってみることに。極度の近視のため初見の施設では何があるのか判別できずに無理なのだが、ゆっこなら大丈夫でしょう、と。
結果これが功を奏する事に(笑)

身を清め、サ室へ入ろうとすると、競泳のスタートのごとく頭から水風呂へザッバーン!と大きな音を立ててダイブする輩が。
でもどういう輩かが見えない😅

サ室の最下段でおそらく顔の汗を両手で拭って、前方にビッと弾き飛ばしているようなオヤジがいるようだが、顔がよく見えない😅
視界全体がプライバシー保護のようなぼやけ方をしているので、不快な輩の行動や姿を見ずにすむ。これはなかなかいい戦法なのでは…?

ともあれ、外気浴は無事に入り口付近のイスを確保。タイルの壁面に正対し、やうやう白くなりゆく壁際を眺めながら、静謐な時間を楽しむ。
以前も書いたが、教会を想起させるその壁面は、外気浴の時間をとても荘厳な気持ちで満たしてくれる。朝は入り口付近のイスが間違いなくベストスポット。
まだ辛うじて余裕を持って外気浴ができる時期にゆっこ盛岡へ来られて良かった。

朝イチでこれから青森への運転もあるので、2セットで終了。
次来れるのは冬に息子と、かな?

麺工房てんや

にんたま酸辣麺

なかなか来れないし、限定だし、ライスも付いてくるし。美味かった!

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56

あたりめ兄さん

2024.11.15

18回目の訪問

サウナ飯

古戦場、喜盛と巡って本日の最終目的地は当然こちら。
半年ぶりくらいだけど、勝手知ったる感と言うか、帰ってきたな感と言うか。

朝ラーが重かったので昼メシを摂らなかったせいか、腹が減った。
晩メシで飲むのは確定なので、その後のサウナは自粛すべき。しかしゆっこ盛岡にいるのにサウナ入らんなんて考えられん。
と言うわけで、晩メシ前に1セット。

やっぱりここのサ室は独特。
温度計の数字はそれほどでもないのに、何でこんなに熱さを感じるんだろう。十和田温泉もそのタイプなのだが、清潔感といい利用者マナーといい、十和田温泉の完全上位互換だよなあ…と考えてる内に、本日初の心拍数140台。

誰も入っていないラッキー水風呂をど真ん中で楽しんだ後は、外気浴。ちょうど良くサ室窓側が一客空いていたので、そこでクールダウン。
やっぱりいい施設ですわ、ゆっこ盛岡。

明日の朝が個人的には本番。

餃子セットシングル

炒飯大盛りにすればよかったと後悔

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50

あたりめ兄さん

2024.11.15

1回目の訪問

喜盛の湯

[ 岩手県 ]

古戦場を出て、高速を北へ飛ばす。
盛岡に入り、喜盛の湯へ直行。
息子が中学校に上がり、岩盤浴エリアに入れるようになったとき以来の訪問なので、およそ5年ぶりくらいか。

オートロウリュを2回受けられたのがラッキーだったのと、相変わらずここの不感の湯が最高…。
この後に最終目的地があるので寝落ちまでには至らなかったが、2・3日盛岡で自由にしていいよと言われたら、そのうち1日はここで岩盤浴と外気浴と不感の湯とマンガのループで過ごす気がしてならない。

本日はなんだかんだで4セット。
外気浴のホットベンチが足も暖められて良き。

あと館内の食堂のデカ盛りメニューが凄く気になる…。

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52

あたりめ兄さん

2024.11.15

1回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

遊休消化。平日休みなんだから盛岡でも行ったらいいじゃん、と嫁から提案されたので、仕方ないなあ。
こんな機会でもないと行けないだろうな…と思い、いざ一関へ。初の討ち入りだーと心躍らせながら7時に家を出発したものの、ナメてた。元盛岡市民なのに岩手のデカさナメてた。朝ラーで30分使ったとは言え、11時半到着。

これが噂の古戦場かー…入口の時点ですでに情報量が多い(笑)
靴は脱がないでいいんかな?券売機ないんかな?と挙動不審ムーブをかましてたら「お風呂はこっちですよ?」と店員さんに教えられる。靴は脱衣所の入り口で脱ぐのね。なるほど。

事前情報どおり、想像していたよりはコンパクトな浴室。まずは身体を清めて、炭酸水素ナトリウム泉(うろ覚え)などで下茹で後に、まずは溶岩サウナ。
温度計は100℃を示しており、カラカラ系ですな。先客が出てソロになったので、ロウリュをラドル3杯。これで湿度がちょうど良くなる感じ…もう少しかけたいけど、それ用のストーブではないものを改造して使ってるそうなので仕方ないか?

水風呂は天然水だそうで、なるほど、水道水とは異なる肌触り…な気がする。
面白いのが注意喚起の貼り紙。
いいなあ、コレ。地元でもやってくれないかなあ。

外気浴スペースは大充実の一言。
デッキチェアは我がホームにあるものと同じヤツ。アディロンのととのいイスも6台ほどあって、一部に屋根がかかっているのがいいなあ。もうすっかり葉が散っていたけど、少し前だったら紅葉が最高だったろうなあ。

2セット目は薬草サウナ。自分的にはこちらの方が湿度感があって好み。
3セット目は薬草が混んでたので溶岩サウナ。

そう言えば浴室内などにクラウドファンディング支援した方の名前が掲示されてたけど、サウイキでお見かけする方のお名前がチラホラ。

いやあ~そりゃ人気だよね、と納得の施設でしたね。時間的にゆっくりは堪能できなかったのですが、十分に楽しめたし、近場に欲しい施設でしたわ。
4代目さんのサウナへの愛と情熱が炸裂してましたね。

せっかく来れたんだし、サウナハットとMOKUタオルを購入!いったい何個目だ?

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56

あたりめ兄さん

2024.11.12

6回目の訪問

一本木沢温泉

[ 青森県 ]

夜からの雨につき、息子の塾迎えミッション発動。

気温が下がってきたから、紅葉の湯よりは一本木沢かな。

18時50分頃in。
はい、チョイスは大正解。
おそらく18時台は常連さんたちで賑わっていたであろう座面の湿りを残しながら、19時台はほぼソロ。温度計は80℃前半ながらも、湿度で激アツ。オモうまい店を見ながら蒸される。NHKじゃないのも高評価。

水風呂も混雑のピークを過ぎたような冷え感。

そして外気浴。素晴らしかった。
おそらく屋根で覆われている分、露天風呂の暖かさが対流しているのだろう。10℃ほどの外気温でも全然快適。露天風呂で語り始める団体もおらず、快適な3セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
48

あたりめ兄さん

2024.11.10

259回目の訪問

本日、市民総合体育大会という小学校学区対抗のスポーツ大会がありまして、一年ぶりに競技スポーツに駆り出されたところ、予想通り腰の爆弾がヤバいことに…💧
これはホームでケアせねば、と13時頃in。

午後のサ室は朝と違い、熱さが分厚い。
運動してきた影響もあるのか、心拍数が140から150台まで上がってくる。
水風呂は混みがちだったので、シャワーから外気浴スペースへ。
日陰になっている外気浴スペースは、クールダウンには丁度良い。長くは滞在できないので、ヒバ風呂のデッキチェアやトド寝スペースを活用して大満足の3セット。
15時以前なら休日でもなんとかいけるんだな、ということを知る。

その後、十和田のイオンで買い物をし、自宅に到着した時点で気付く。

着替えしたユニフォームを入れたバッグをモリランドに忘れてきた…💧

物が物だけに、またモリランドへ…😭
意味なくホームへ2往復してしまった本日でした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
51

あたりめ兄さん

2024.11.09

258回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃

あたりめ兄さん

2024.11.04

257回目の訪問

土日は青森弘前方面にいたにもかかわらず、津軽サウナを堪能できたとは言い難い欲求不満状態。
連休最終日は、やはりホームで癒されるしか。
7時半in。混み具合はそれほどでもない。
さすがに朝の外気温がひとケタ台だったので、露天のデッキチェアで寝休憩している人はいない。雪積もったらどうすんだろ、これ。
だが、その反面ヒバ風呂ぬる湯での下茹でがちょうどいい具合になってきた。

サ室は3人程度の先客ありだが、3段目では結構強めの熱を感じる。もっと早い時間帯に来客が多かったのか?湿度感もちょうど良く、まちなかおんせんでは到達できなかった心拍数140台へ。
水風呂で軽く冷やした後は、露天のデッキチェアに寝転び、急冷。
今日も雲一つない秋晴れ。でも少しづつ冬が近づいている事を全身で感じる。
隣のラーメン屋がチャーシューを仕込む醤油とみりんの香りが、今日は風向きの関係かずいぶんと強い。腹が減る💧
身体が冷えたらヒバ風呂棟で寝休憩。1セット目で、至りそうになる。

休憩のパターンを色々と変えながら、3セットを堪能。
10時半には退出したけれども、午後はそれなりに気温が上がってきたので、これは外気浴捗るだろうなあ…と、禁断の1日2回突撃が一瞬頭をよぎる。
近場にあったら間違いなく行ってたな。危ない危ない…。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
47

あたりめ兄さん

2024.11.03

3回目の訪問

サウナ飯

息子が部活の秋季大会と言うことで、昨日から妻と弘前入り。
しかし先週から探していたが市内に宿泊先が見つからない。青森市まで範囲を広げるも、ドーミーインもまちなかセンターホテルも3連休の強気価格で敗北。
仕方なく一番安いビジホを確保。
で、土曜日の日中はサウナなぞ行けるわけもなく、青森市内に移動する際に激混みの極楽湯駐車場を見てテンションが下がる。
明日早朝からのサウナにかけるしかない、と諦め、今朝6時30分から行ってきましたよ、まちなかおんせん。極楽湯はちょっと気分的に遠い。

宿泊客が大半だろうが、なかなかの客入り。
サ室は、まあマイルドですよね。これは覚悟の上。
10分経っても心拍数が120すら越えないけど、朝だからいいのだ。
そしてマイルドなサ室で10分温まった後は、同じくマイルド水風呂。だが、それが良い。あの熱さにはこのくらいでいいのよ…。
外気浴スペースで寝休憩。寒いかなと予想していたが、意外と平気。屋根の隙間から見える青空に雲が流れていく風景は、ずっと見ていられるなあ…。
そんな感じで2セット。

くどうラーメン

チャーシュー大

津軽の朝ラーメンと言ったら、基本中の基本であるここを抑えないと。

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あたりめ兄さん

2024.10.29

18回目の訪問

サウナ飯

せっかくの平日休みなので、まつのゆを出た後に三沢方面へ。
空いていることを期待して、久しぶりのスパハウスかわむらさんへ。
営業開始から一時間ちょい過ぎくらいの時間帯にin。

ん?
浴室に誰もいない?
ソロサウナどころか、男湯全体がソロ状態。こりゃあ最高ですな!

サ室に入って、ファーストインプレッション。
寒い(笑)
温度計を確認すると、50℃台。
ああ~…オープンして時間がまだそれほど経ってないからまだ暖まってないのか~💧
仕方ない。ここは本場のフィンランドだと思うことにしよう。低温高湿度なフィンランドサウナの環境に近付けるために、ストーブの状態を見ながらロウリュして体感温度を上げていく。
1セット目は18分もサ室に滞在(笑)

2セット目以降から、ロウリュの熱さが心拍数を跳ね上げるレベルに。室温も80℃台へ。
1セット目はさすがにあのキンキンの水風呂に入るのは躊躇われたけども、2セット目からは堪能。
最終的に、完全ソロで3セット完遂。
いやあ…贅沢な休日でしたわ。

来週末は、嫁と一緒に弘前。
サウナ行けるかな?

お食事の店 小笠原 下田店

唐揚げ定食

唐揚げの暴力的な量が背徳的。明日からダイエットメニューで頑張ります。

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54

あたりめ兄さん

2024.10.29

18回目の訪問

夏期休暇消化2日目。
ワールドシリーズが気になる…。
これは浴室でもサウナでもテレビ(しかもBS)が観ることが出来るまつのゆさんだな!
と言うことで8時45分頃in。

平日だからか、ワールドシリーズがあるからか、お客さんが劇的に少ない。浴室に3人。サ室は誰もいない。こりゃ大正解の予感。

サウナで大谷さんの打席を観ながら、まつのゆ名物の冷冷交替浴を楽しみ、露天で外気浴。
…うーん、ほぼ貸切状態ですごく良いんだけれども、ワールドシリーズが気になる…。
試合の展開がどこか意識から離れず、休憩に集中できない。

2セットをこなし、だいたいドジャースが優勢なのを浴室TVで確認し、上がることを決意。

今日は自分の心構えが悪かった。反省。
しかし、施設環境的に自らの要望を満たしてくれるまつのゆさんの充実ぶりには感謝。
ヤッパリ良い施設だわ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 24℃,17℃
49

あたりめ兄さん

2024.10.28

16回目の訪問

サウナ飯

壽浴場

[ 青森県 ]

取得していない夏期休暇が残り2日あり、上司からちゃんと取得するよう指導があったため、期限ギリギリの今日明日を連休にしてやった。
これで妻が仕事でなかったらゆっこ盛岡に行くんだろうけど、それは適わず。
と言うことで近場のご褒美コース、壽浴場からの極楽湯で癒やされましょう!

八戸市内の出勤の渋滞に思いっきり捕まり、8時40分頃到着。
毎回遭遇する常連の細身の爺さんは今日もいる。
いつも通り、我が家の風呂のごとく自由度の高いムーブが気になって仕方ないが、意識しないように。

サ室は相変わらずバランスが良い。あっという間に時間が過ぎる。
そして相変わらず最高の水風呂。冷たさを感じるも何故か長く入っていられる謎の魔力がある。
休憩は、もうだいぶ掴んできた。浴室内ではなく脱衣所が正解。2セット目には誰もいない脱衣所で天井扇の風に吹かれていると、突然ぐわーっと整い感に襲われる。余計なノイズ…他の客の行動する音や雰囲気など…そういうものが無い環境がやはり大事なんだろうな。

余韻の中、サ室前のベンチで休んでいる時。
サ室から水風呂に入ったおじさんが、水風呂から出る際に水の注入口である蛇口にアレをピタッと付けて、水流でアレを冷やす光景を目撃。
久しぶりに「お前アタマおかしいんちゃうんか?!」とキレそうになったので、退出。


極楽湯は…風が凄すぎて寒かった(ノД`)
海に近いという立地と、外気温が低いという季節的な影響なんだろうなあ…。
マッサージチェアで30分近くほぐされつつ寝られたのは良かった。

ラーメン山岡家 八戸店

特製味噌、背脂変更 海苔白髪ネギ別皿 ライス

味噌ラーメンは好きじゃないけれど、コイツは家系のようにライスとのマリアージュで飛べる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
41

あたりめ兄さん

2024.10.26

5回目の訪問

一本木沢温泉

[ 青森県 ]

明日早朝からの仕事の準備で、職場に21時集合。
晩酌できない時間をどうやって潰せばいいのか。
そう、サウナですね。

土曜の夜なんてどこも激混みなんだろうと思いながら、前回の印象が良かった一本木沢へ。

18時台は案の定激混みで、サ室は満員につき座る場所がない瞬間も。
そんな状況でも何とか3セット。

水風呂の温度の評価が人により異なる理由が本日分かったかも。
水の流入量が浴槽のキャパに対して少ないかも。
なので人が多い時間帯は温くなるのでしょう。
水道の蛇口だけじゃなく、普段使っていたはずの方もダブルで使用したら、コスト的にキツいんですかねえ…?

外気浴は最高でした。3セット目に突然訪れたトリップ感。明日の仕事も頑張れる……のか?

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49

あたりめ兄さん

2024.10.26

256回目の訪問

サ室の扉が直った…と言うか、手が加えられてましたね。ただあの構造だときっと長持ちはしないんだろうなあ…。「ゆっくり静かに閉めてください」と貼り紙が強化されてたけど。

いやしかし秋晴れで今朝も心地よかった。
朝方の気温は10℃ちょいだったので、露天のデッキチェアで長時間寝るのはさすがにキツくなってきたけど、日中だったらおそらく心地よい気温だったろうなあ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
44

あたりめ兄さん

2024.10.23

50回目の訪問

紅葉の湯

[ 青森県 ]

息子の塾送迎ミッション発生につき緊急水曜サ活。

T温泉の方が距離的に若干近いのだが、先日のsnowさんのサ活に共感するところもあり、紅葉の湯へ。
天気のせいか、お客さんは少なめで勝利を確信。

時間が無いため渾身の2セット。
長めのサ室、長めの水風呂から、タイミング良く気にならないほどの小雨の外気浴。ダウンバーストという単語が頭をよぎるほどに吹き下ろされる風が凄まじく心地良い。
ああ、もっと時間があったら良かったのに。

そう言えば露天のととのいイスが新調されてました。前のイスもそのまま置いとけば4つになって良かろうに。
壊されたのかな?

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46

あたりめ兄さん

2024.10.19

2回目の訪問

湯楽園

[ 青森県 ]

息子の部活の送迎で先週に引き続き今週も山越え。
会場が青森南高校だったので、迷うことなく湯楽園で時間を潰すことに決定。過ごせる時間もそんなにないし。

結構な雨の中、10時に入館。
駐車場には全然車が見あたらないのに、浴室には8人ほどのお客さんが。

下茹でもそこそこに、サ室の最上段でワイドナショーを観ながら蒸される。ちなみにサ室では終始ソロ。
寝転がらないと肩まで冷やせない水風呂は、このくらいの温度が丁度良い。
寝られるデッキチェアは2台とも先客あり。うち一台はどうやら完全に睡眠目的で来てる雰囲気。
自分もホームで寝てばかりなので偉そうな事は言えないけど、我がホームはデッキチェアの数が豊富だからが故に長時間占拠しても支障が少ないんだからね!
…と思いながら最後の一台であるリクライニングできないデッキチェアで休憩。まあこれはこれでインフィニティのような感じがして良し。

時間の都合上、そして3セットこなすと眠くなってこの後の運転に支障をきたすため、2セットで終了。
せっかく青森市まで来たのに落ち着いてゆっくり出来なかったなあ…残念。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 21℃
49