駒ヶ峯温泉 ちゃっぷ林館

1セット目:12×1×7(外サ90℃)
2セット目:7×1×10(内サ98℃)
3セット目:10×1×10(内サ96℃)

今日も4セット　
ちゃっぷ林館のドライヤーいいやつになってた

ラッキーピエロ 森町 赤井川店

トンカツカレー（大盛り）

サ飯はやっぱこれじゃね！ ガッツリ食いたい時にはこれ！

1セット目:11×1×8
2セット目:6×1×8
3セット目:7×1×10

風が強く冷たく外気浴が長時間出来ない季節になってきました。でも久々に腕の方まで「あまみ」がでました。いいととのいでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近ほぼ2週に一度のサ活になっているのだが、たまにいくと新鮮さを感じる笑。相変わらず屋内サウナの温度は100度越えでオルゴール音楽が癒されるサウナでした。こちらはロビーで季節野菜をはじめとした地場産物が売っているからついつい今日もトマトを買ってしまった笑

今月初のサ活
久々にいいととのいをしました。
1セット目:12×1×8(外サ)
2セット目:6×1×20〜

2セット目は爆睡で何分休憩したかもわかりません😅

サウナ　外6内7.8.8分
水風呂　1分❌4
外気浴　5〜10分❌4

白銀荘以来
外気浴
仰向けで
外気浴が
好きなってしまいました
笑
白銀荘以来
経験値が上がった気がします。
外気浴でも
サウナ後の
浴槽でも
逝ってしまいます！
ヤバいです♪

安定のホームサウナへ！
久々の仕事終わりのサウナ、そして夜空を眺めて夜風に当たりながらの外気浴は最高でした。

2日連続のホームサウナへ。

時間がなく2セットで終了。
夕方の心地よい風が最高でした。

1セット目:8(外)×1×10
2セット目:9(外)×1×10
3セット目:6×1×15
4セット目:5×1×10

ついに「100回目のサ活」🎉
やっぱりホームサウナへ！

飽き性な自分がこんなハマるとは思いませんでした。今回も最高のととのいが出来て、これからもサ活をしていきたいと思わせてくれました。

私の渡島エリア一番サウナ！
ナイスサウナですねー

最終受付ギリギリで何とかエントリ！
サウナ2個、水風呂2個の温泉で500円はやっぱり安いよなぁ。。。

露天のサウナはテレビありのガスストーブで湿度よしじんわり焦がし系。
サウナマットは無くて大きなビート板を持ち込むタイプ。マットが敷いてないからビート板以外のところはアチアチでした。

露天の水風呂は小さいけどお水流しっぱで気持ちいい！
ちょいぬるめが今日の気温にピッタリでした。

内湯のサウナは湿度温度ともに最高！どんどん熱くなる丁度よさで2セット目でもしっかり熱い！
水風呂は19℃とかかな……粗熱を取るには少しぬるいけど、リラックスするにはピッタリでした。

温泉の泉質とも合っていてバランスがいい！
いいな〜〜〜車じゃないと行きにくいのがつらい。。まぁ車で行くよね。。。

今日は駒ヶ岳登山帰りにちゃっぷ林館へ
連休中もあり混雑しており、キャンプ場が新設されていて、更に混んでいた
登山で疲れ過ぎててサウナは1セットで終了
暑い日だったのでスッキリしたー
ここは水風呂ぬるいから、うたせ湯が水なのが良い