駒ヶ峯温泉 ちゃっぷ林館

18:30〜20:30までの間に5セット
いつもの常連さんたち、若いお兄さんたちで
ちょっと混んでた。
久しぶりのちゃっぷ林、サウナ室の温度は102℃しっかりあったまれた🤭久しぶりにととのった！
　
ちゃっぷ林館に行く道、工事してたアスファルトにするのかな？ありがたい！　
スケボーするのにいいかも面もいいし👍

屋内/屋外にそれぞれサウナと水風呂が設置されていて、どちらもサウナは80-85度程度で屋外よりは屋内の方が気持ち温度高めだったような気がします。水風呂は15度くらいでした。室内は屋内サウナ8-10人、屋外サウナは15人くらい入れる広さでゆったりしていました。人がほんとにいない時は寝ながら入れそうだな〜と思いながらその日は日曜ということもあり混雑していたのでできず。また平日の人が少ない時間帯に行ってみたいと思います😳
水風呂は内よりやっぱり外の方が気持ち冷たくて周りに雪もあったので雪も使ってみたり❄️
屋内に休憩用の椅子が３つほどありますが、屋外にも外気浴スペースとして椅子をいくつか設置してもらえたらもっと嬉しいですね◎
また利用させていただきます🧖🏽‍♀️♨️

サ活報告
３月５日
ちゃっぷりん館

久しぶりの日曜サ活は、これまた超久しぶりの森町にあるちゃっぷりん館へ。

ここは、サウナが内風呂と露天にあります。
まず、いつもの様に身体を洗って湯通ししてから、１セット目は内風呂のサウナへ。
入ってまず思ったのは、かなり広い！真ん中に大きめのストーブが有り左右に座る感じですが、20人は軽く入れそう。
しかも、これだけ広いのに結構アチアチ！サ室を出る時に温度計を見たら100度弱でした。
サ室には、テレビが無く音楽が流れて居ました。温度が高いため、心拍数が上がるのも早く、良い感じで温まり、内風呂にある水風呂に入って露天へ。
露天には3人くらいが座れる木で作ったベンチが5個ありました。
この日は天気が良かったので、駒ヶ岳がよく見える場所で休憩。
２セット目は、露天のサウナへ。
こちらはテレビが有り、大きな窓が２箇所にあるためとっても明るかったです。
ただこちらは、温度が低くて中々温まりませんでした。途中、ストーブが動くと、それなりに熱くなるんですが、止まるとまたなんかぬるい感じなんです。こちらも、出る時に温度計を見たら90度弱でした。内風呂のサウナと比べると10度も温度差があるので、先に熱い方に入ったので、物足りないのは仕方ないかもしれません。
露天にも水風呂があり、こちらはキンキンに冷たい！サウナがぬるかったので、冷た過ぎって感じです。
また、さっきの場所で休憩しながら、３セット目のプランを練りました。
結論として、内風呂のサウナ→露天の水風呂→ここで休憩の流れがいいだろうと考え実行。
このプランは大正解！最後は良い感じでととのいました！

ここは、天気の良い日の明るい内がお勧めですね。

1セット目:12×0.25×8
2セット目:9×0.5×10
3セット目:10×0.5×10

今年入って初のホームサウナへ！
安定感バツグンでした！

10.12.16.13.11分×5セット

外がっつり凍れてる日の雪ダイブやばい

回数券残り4枚　　今日は6セット
スケソから帰ってきて、すぐにタコ箱見に行って疲れたからサ活