湯～ゆランドあずま

出張や結婚式で東京を離れており、クタクタで土曜の夜に帰還。即あずま。いや〜安心感たまらんです。混んでましたけど、自分のリズムでゆったり2セット疲労回復です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：肩こりが治った!

累計169施設目。2023年新規投稿86施設目。

妙法湯や五色湯がある椎名町で新しいところに行きたくて訪問。

昔ながらの銭湯。
サウナだとバスタオルとフェイスタオルが付いてくる。

サウナは70℃くらいとかなりマイルド。
ゆっくりテレビを見ながら入るのにちょうど良い。

水風呂は18℃くらい。
少し奥まったところにあって、少し静かな環境で入れるのは良かった。

外気浴スペースはないので浴室内で。
この季節は内気浴でも十分ととのえる。

お風呂の種類が多くて良かった。
低温でゆっくり入る時には良いサウナでした。

仕事でめちゃくちゃ疲れた&寝不足でしんどかった、、、のであずまへ。今週は出張もあるので、次にあずまへ来れるのは最速で土曜日。耐えられるのかコレ。。。

サ活おぢレポ
【サ活場所】湯〜ゆランドあずま
【交通費等】池袋駅から徒歩約20分
【料金と利用時間】19:30~21:00 920円+ドライヤー20円
【サウナ温度】リラックスサウナ 78℃・ロウリュなし
【水風呂温度】水風呂? ℃(体感16℃)
【その他メモ】ドライヤー有料3分20円・コーヒー牛乳なし・バスタオル、小タオル、シャンプーボディソープ使い切りタイプ無料・露天風呂と屋外スペースなし・サウナ内TVあり音量中・脱衣所にTVと椅子3席・男女共有スペース広め

総合80点

今日も湯〜ゆランドあずまさんへ
そういえば松本湯で銭湯スタンプラリー貰ってたんだ！
チャンスタイム！
バッグから出してスタンプお願いする

重ねて押されてましたw

ちっちゃい事は気にすんな　わかちこわかちこ〜

人もほどほど、温度も低めでテレビをみながらゆったり癒されます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

夕方から東陽町へ行っており、9時くらいに池袋へ帰ってきてあずまへ。マイベスト薬湯のラベンダーは芳醇な香り。2セット入れば夢心地

連日のこちら。
本日も３セットゆ〜っくり整いました。
風呂上がりのソファーに座ってのスーパードライはマストかな

どうも、皆さん整っておりますでしょうか？本日のサウナ整身録ぅ〜なんですけれども、東京は豊島区、西池袋湯〜ゆランドあずまから行ってみたいと思います。それでは整いに参りましょう。

今日も今日とてあずま湯😍
75度だけどテレビ観れるからゆっくり入れるー😊
整いました✨
最近のサウナドリンクはファミマのスーパーサイダーファイバー！
痩せるかなぁ🥺

本日はこちら。
バスタオル、フェイスタオル、シャンプー、ボディーソープが付いて９２０円。
サ室の温度は低めですが居心地良いです。
外気が冷たくなってくると、ここの脱衣室での整いはちょうどよいです。
３セットゆっくり整い、最後は岩風呂で締めました。
帰りに近くの焼き鳥大吉へ。このルーティン癖になるかも

FMA!!（Friday Midnight Azuma）1週間頑張ったご褒美、寝落ちの内気浴、粋そして乙。

今回の銭湯スタンプラリーは3施設以上12個で達成

なので家の近くの銭湯ローテで余裕で達成できる

だけどせっかくなのでこれを機会に色々な銭湯を巡ろうと思った次第で

好きな銭湯の最上位に入るあずま

昨日のストイックとは対照的に隙だらけ

そこがいい

ダメな自分も肯定してくれる、そんな懐の深さを勝手に感じている

金曜の夜は静かだった
たまにしか行かない私が毎回見かける常連さんたちの姿も今日はなかった

サウナ客は若い人が中心だが人数が少ない
スペースに余裕があるから1人半畳使う勢いでゆったりと足を伸ばしたり壁にもたれかかったりしていた

サウナ室は別にぬるいわけじゃない
ドアを開けた瞬間は熱がぐわっとくる
だけど座ったらどっか行く
そんでTV見る

各セット10分以上、時間は意識していなかった
番組のエンディングが流れてやっと経過を気にする

上段に、下段に、ベンチ席にと1セットずつ
全てを許してくれるような熱には最大限の発汗で応える

世の中、甘い話には裏がある
だけど大して熱くもないのに汗がたくさん出て気持ちがいい、そんな無条件でオイシイ思いをしたっていいじゃないか
たまにはそういうこともなけりゃ辛すぎる

酔っ払ったように気分がいい
違うのは頭の中はスッキリして体が軽い

帰って酒飲もう