おおの健康の湯

お久しぶりですー。

セルフロウリュウ最高です。
年配の方たちがオープンから居ますがサウナには入ってこないのでほぼ貸切です😮‍💨

1人でロウリュウし放題最高でした！

2022年2月22日、今日は100年に一度のスーパー猫🐱の日🤩ニャロはこの日の為に、休暇を取り、サ活投稿222回目。まさにスーパーニャロサウナの日である🙌

選んだのが、セルフロウリュ出来る『おおの健康の湯』😺

外気温は、-4℃の雪が降る中、1時間のドライブ。12時過ぎにin。浴室内は、何名か入っているが、混み合ってない。身体を清め、いざセルフロウリュへ🤩

サ室、誰もいない😊終始ソロ。柄杓から注がれる水がストーンにかかる。もはや自分の世界😆ジュワ〜ジュワジュワ〜、やっぱりこの音、何度聴いても聴覚が刺激される。室内は、92℃。じっくり味わうこの空間。無音で満たされる、この感覚😌時々、100℃まで上昇すると、もはや蒸し器に入っている感覚だ。
222回目の猫の日にふさわしきサウナだ〜☺️
抜群の湿度が、熱波と共に対流し、心地よい汗が汗腺から噴き出してくる。ただただ気持ちいい。

水風呂は、水温計で16℃。ちょうどいい〜。ずっと入っていられる😌身体に水が馴染んでいく。羽衣を纏う。

休憩すると、色濃くあまみが皮膚を覆う。今日と言う日は、もう来ない。飼い猫を思いサウナを味わい尽くす🧖‍♀️考えていると、一気に身体が痺れ、鼻の奥がビーンとしてきた。
頭がボワ〜んとする。整った〜😇

今日は、スーパー猫🐈🐈‍⬛の日。ニャロみかんとニャロたろうを初投稿したいと思います🙆‍♀️サウナと猫は、切り離せないかけがえのない存在☺️感謝ですね。

サウナ：6分×4
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

おおの健康の湯へ。身体を洗ってから湯通し。
40℃とぬるめのお風呂でゆっくりあったまる。
薬湯は漢方のお湯で37℃ほど。発汗作用を促進する効果有。

サ室は、上下2段で6人入ればいっぱいの広さ。
ケロリンの桶にロウリュ用の水と柄杓が準備されており、セルフロウリュ可能。
テレビやBGMはなく、設備は温度計とストーブと12分計だけのシンプルな構造。

室温は温度計で89度程。ロウリュをすると体感温度が一気にあがって最高の汗をかけた。

水風呂は温度計が0度を差していたが恐らく壊れていると思われる。従業員の方に聞いてみたが、温度は不明。

ととのいスペースは無いため、風呂いすに腰掛けて休憩しながら3セット。バチバチにととのって帰宅。

テレビの音や他人の話し声がない静かなサウナで、ロウリュの音と熱波に包まれる最高の空間。

1日遅れのbirthdayサウナ🧖‍♀️
雪降る中、車を走らせること1時間。セルフロウリュ出来る『おおの健康の湯』へ訪問😺

衝動に駆られるとは、まさにこのような状況なんだろう。運転も無我夢中だが、サウナイキタクて無我夢中😆

11過ぎにin。1月4日から、この世の中では仕事初めだが、高齢の方々には関係ないらしく、結構賑わっている。
身体を清め、いざサウナ🧖‍♀️へ。

あーこの感じ久しぶりだなぁ。柄杓に水を入れ、ゆっくりとストーンに注ぐ😌少しずつ少しずつ。
ジュワ〜ジュワ〜と言う音が聴覚を刺激する。この音を聴いただけでも、気分が高揚する。ニャロは、ストーン前に座る。温度は、94℃。蒸気が一気に室内を対流し、熱波が身体を覆う☺️一気に発汗し、滴る汗が気持ちいい💦外界から遮断され、無音の空間と化し、仄暗い灯り。サウナのことだけを考える貴重な時間は、最高のプレゼントなんだと思う🙆‍♀️

水風呂は、9月は26.5℃だったので、期待せずに覚悟していた。入ると、気持ちいい温度☺️水温計で、16.8℃。深部まで温まった身体が一気に冷却されていく〜。ずっと入っていたいなぁ。羽衣を纏う。

休憩は、整い椅子がないので、洗い場の椅子に座る。あまみがいつもより濃く、鼻の奥がビーンとしてきた😆痺れも強くなり、頭がボワ〜んとしてきた。整った〜😇

また1歳、年が増えた😅その分、サウナの探究心を持って、経験値を高めていければいいなぁと思う。人生の中にサウナがある、それだけでも幸せです🙆‍♀️

サウナ：6分×5
水風呂：1分×5
休憩：5分×5
合計：5セット

サウナ(上段11~8分)+水風呂+休憩を3セット。

岩手県年末サウナ探訪1件目。

サ室、マイルド。セルフロウリュで熱くはなる。温度変動型設定で88~94℃。温度計の高さは上段に座った時の頭。

水風呂、蛇口の水が止まっててマイルド18℃。源水温は11℃。

休憩は洗い場か浴槽の縁側。ベランダには出れません(-_-;)

他に漢方薬湯あり。本日は当帰、センキュウ、陳皮、オウバク、唐辛、生姜入り。

９月以降、浴場の入替えは無くなるが、これで210円とは羨ましい(´(ｪ)｀）

サ道最終話を鑑賞し、セルフロウリュに魅了され、大野まで車🚗を走らせる。
あびばのんのんエンディング曲が頭から離れない😭
らかんの湯、一度は行ってみたい。そして、キューゲル（みかん&ハッカ）ロウリュ体験してみたいです😭

そんな思いで、やってきました大野村😆
セルフロウリュ久しぶりだなぁ。3ヶ月ぶり。気持ちも高揚🙆‍♀️身体を清め、いざサウナへ。

扉を開けると、サウナの世界に吸い込まれる😌誰もいない。柄杓で水を汲み、熱せられたストーンへ…。シュワ〜ジュワ〜☺️この音は、いつ聞いてもいい☺️一気に熱波が対流し、蒸されて発汗。温度は93℃。時々、100℃になる時もある。いつもとは違う発汗に気がつく。『そうだ、質が違う』アポクリン腺から、しっかり発汗出来ている。サラサラした汗は、思考から感覚の世界へ誘う。あー気持ちいいなぁ。

おおの水風呂は、ぬるま湯なのは以前から知っている。ニャロは、水シャワー🚿で汗を流して、水風呂へ。マイ水温計で、26.5℃だが、いくらか体感温度が冷たく感じる。ずっと入っていられる😊そして羽衣を纏う。

休憩すると、いつも以上にあまみが色濃くでる。ふと、考えた😃ニャロに合うサウナがあるだけで、それだけでも来た甲斐があると。カランの前で椅子に座りボーっとする。整いは…✨

今日はサウナが好きな方とお話しが出来た😊とてもサウナが好きで、ニャロとは比較出来ない位のベテランサウナーさん。
感覚が一緒で、話が面白い。また、サウナで会えると嬉しいなぁ😺

水風呂の温度のことを受付で聞いてみた😃
わざわざ水を加温してぬるま湯にしているとのこと。理由は、高齢の方が多いからだそうです。う〜ん、仕方がないなぁ😭

サウナが好きと言う共通の趣味でお話しできるのって、本当に楽しいですね🙆‍♀️

サウナ：6分×5
水風呂：2分×5
休憩：5分×5
合計：5セット

セルフロウリュしたくてここへ

銭湯であるが
とても人が少なくて好きである

ロウリュの音を楽しみながら入れます

3杯かけるとめちゃ熱いなって
思ってたら
次に入ってきた人が連続で3杯かけて
死ぬかと思いましたよ

最高でした

セルフロウリュしたくて、久しぶりにおおの健康の湯に訪問😊
12時前にin。本日の女湯は、受付から一番奥側。以前、奥側は、夏場になると水風呂の温度が上がると聞いたことがある。
今日はどうなんだろう❓

身体を清め、湯通し。いざサウナへ🧖‍♀️
静寂そのもの。柄杓と桶が目視できる。なんだか気分も高揚😊サ室内の温度は、90℃。1人居ましたが、我慢出来ずに、一言いってから、ロウリュ😆ジュワーと言う音が五感を刺激する。私は上段に座る。一気に熱波が襲いかかり、発汗😆この感じは、セルフロウリュしないと味わえない心地よさ🤩蒸気が熱波と共にサ室を対流。最高に気持ちいい。

水風呂は、水温計で25℃。やっぱり夏場になると、奥側はぬるくなってしまうんだ〜
手前側（今日は男湯）は、水風呂安定してるのになあ。まあしょうがない。蛇口付近に身体を寄せて入る。ずっと入っていられる😊

休憩するなり、あまみが色濃くでる。身体も痺れ、頭もボワ〜んとしてきた。
整った〜😇

帰る途中で、まさかの出来事に😩
頭の中は、「お腹空いたなあ〜早く帰ろー」と考えながら、黒い車を追い越したら、いきなり赤ランプが点灯‼️『前の車止まりなさい』と言うアナウンス😨覆面パトカー🚔
アー😩やっちまったなぁー。スピード違反。テンションが一気に下がり、整ったことも忘れ、ガックリ🥺
サ活で、まさかのスピード違反とは、正直ショックが大きい。

起きた事はしょうがないとは言え、罰金の分で、ドーミーに泊まれたなあと考えると悔しい😖ニャロ運転の今後は、スピード出しません。

サウナ：6分×5
水風呂：90秒×5
休憩：5分×5
合計：5セット

う、嘘だろ………
30分かけて書いたサ活
投稿したのに消ーえた♡｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡



以下ダイジェスト
・セルフロウリュ知らずに入って大興奮
・雑ロウリュ最高かよ
・赤鶏ラーメンもいいけどめかぶ塩ラーメンが至高


以上です！！！！！
(´;ω;｀)



♡上記内容を長々と書いてました♡

サウナ：7分 × 2,10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ついにセルフロウリュデビュー！

セルフロウリュができるとのことで、こちらに初訪問です。
サ室は自分だけだったので、アロマを入れてロウリュしてしまいました😳

熱い、めちゃくちゃ熱いぞ…！思わず万歳スタイル。発汗がやばかったです。
温度は86℃〜94℃を行ったり来たり。

水風呂は冷たい！ちょうどいい！

外気浴は一応できるのですが、柵が低めで普通に露出魔になってしまう可能性があったので、仕方なく洗い場の椅子で休憩しました。
今日みたいに風が強い日は、ぜひ外気浴で整いたかった〜。

セルフロウリュ、はまりそうです…！

サウナ飯は、おおの道の駅の敷地内にあるグリーンヒルおおので。デミソースハンバーグは大変美味でした💮

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：「すみません、ロウリュしてもいいですか？」

この一言を言うのが夢でした。そして、その夢がついに叶いました。。

サ室は90℃。ロウリュで95℃まで上がります。
最初はロウリュをせずに蒸される。うん。いつまでも入れる感じ。5分経過したところで念願のセルフロウリュ。こ、こんなに熱くなるのか。。
両腕を天空に掲げ、全身で熱を感じる。最高。。

水風呂は16.9℃。キンキンではないが、温くも無くしっかり冷やしてくれる。

そして外気浴。む。多分外から丸見え。渡り廊下を歩いているカップルと目が合う。これはマズい。そそくさと浴室に戻り洗い場で整う。
セルフロウリュの高揚感もあり余裕で整えました😇

初めてのセルフロウリュだったので、おかわりで4セット目まで堪能しました。。5セット目はなんとか我慢しました。。笑

サ飯は同施設内にあるレストランで、ポークステーキを頂く。うん、うまい、が、腹5分目（笑）
食後にソフトクリームも食べたんだとさ。

サウナ：10分×３セット
水風呂：30秒、40秒、50秒
休憩　：10分×３セット
合計　：セルフロウリュ満喫３セット

セルフロウリュが出来ると聞いてきてみたが、いや～楽しい🎵セルフロウリュは自分の好きな熱波を思う存分楽しめる🎵一波、二波、熱波を堪能できる。ほぼ貸切状態でのセルフロウリュ放題は最高🎵水風呂も良い冷たさで外気浴が出来ればいいのになぁ❗

やはりここのセルフロウリュ最高です

久々に休みだったからおおのまで

男湯と女湯が入れ替わるのですね

水風呂はちょうどいい16℃ほど

サウナはセルフロウリュでき
80℃から90℃で温度は定まらない

外気浴は一応できるが、丸見えなのと床がちょいと汚れてるから、最後は脱衣所で

３セット終えて、
あまみ半端ない
ロウリュしすぎました
八戸から一番近いロウリュできる場所はここです！
おすすめです！

今治サウナハットデビューに選んだのが、セルフロウリュ出来る大野健康の湯🙆‍♀️

10時45分にin。おそらく10時開店と同時に入店した方達が、風呂から上がった感じなのか、脱衣所が激混み😩早々に私は浴室に入る。1人しかおらず、かなり空いてるー🤩

身体を清め、日替わりの漢方薬湯で湯通し😊サウナハット装着し、いざセルフロウリュへ。

サ室は、誰も居ない。終始ソロサウナ🧖‍♀️
我慢出来ずに、柄杓を取りロウリュ。
ジュワ〜ジュワ〜いい音☺️1人な為、タオルで扇ぐ。一気に熱波が対流。上段へ座ると一瞬で発汗。温度は90℃だが、心地よい熱さでまったくカラカラしておらず、湿度もベストで、最高に気持ちいい。ドンドン汗が滴る。サウナハット被っていると、いつも以上にサウナに集中できて、頭部や耳部も熱くならず、しっくりくる。サウナハットいい🙆‍♀️

熱せられた身体からの水風呂は、14℃。
ただただ気持ちいい。蛇口を全開にし、オーバーフローさせる。ずっと入っていられるなー。

休憩は、風呂の縁に座る。浴室は2人しかいないため、周囲を気にすることなくまったり😇あまみがグングン広がり、痺れてきたー。ハアー整ったー😇

サウナハットで、一層サウナ愛も深まりました🤩充実してると実感出来るのは、やはりサウナの効力🧖‍♀️

サウナ：6分、6分、6分、8分
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット