おおの健康の湯

今週は激務すぎて疲れたー🥱
デトックスしたくて岩手県へ
ふるさとの湯っこを訪ねるが
悲しきかな
設備トラブルのため臨時休業ーーー🥹
まだ10時…
どうしようかと検索🔍
30分ほど車を走らせ
やってきました　おおの健康の湯♨️♨️
JAF会員50円引きで370円！（値上がりするみたい）

お年寄りの利用が多いからなのか、脱衣所の床はスポンジマットが敷き詰められている　転んでも大丈夫
鍵付きロッカー少なめ
ちなみに靴箱は鍵付きナシ

お風呂は２つ
薬湯が人気な様子
智光薬湯（霜鳥研究所)使用
漢方は日替わりみたい
本日は6種の漢方（生姜・唐辛子・当帰・陳皮・川芎・黄柏）で腰痛、肩こり、冷え性、肌荒れ、胃腸など
体がじんわりポカポカする🌶️
独特な本物の漢方の香りでいかにも効きそう
漢方好きにはたまらん❤️
温まったところでお待ちかねのサウナへ🧖‍♀️✨

２段式　黄色いタオルマットが敷いてある
小さめストーブ１台　だけど室温92℃でアツアツ🔥
そしてそして
セルフロウリュありーー😍😍😍💧
ケロリンの桶からお玉で水をすくいストーンに回しかけるとナイスサウンド！👍🧖‍♀️🫧
ロウリュ2回で一気に101℃まで⤴️
ガツンと熱波が降りてくる
最高すぎるーーーーーーーーーーー✨✨✨
すんごい玉汗！！💦💦

水風呂は、水温計20℃をさしてるけど多分壊れてる
キンキン　これは15℃前後だと思う
（お風呂の温度計も38℃で壊れてると思う。お湯もっと熱いし）

外気浴はできそうだけど狭いのと、外から見えそうなのでやめたw
内気浴でも充分ととのうー🌈🕊️
あまみもすんごい出る出るー
そして
だーれもサウナ来ないから常にロウリュ独占状態
薬湯から4セットきめて
スーパーデトックス！！🫧🫧

この値段でこのクオリティ…すごい👏
まだまだ知らないサウナがいっぱい
やっぱり岩手県は広いなぁ
もっと開拓しなくては！😤

帰りは久慈道で　
意外と近くてびっくりした
道の駅で『平庭高原　白樺樹液（100%）』という今の時期しか取れないらしい希少デトックスドリンク購入
飲みやすい日本酒のような水って感じかな
抗酸化とか老化防止とか書いてると買っちゃうよねー
そーいえば、サウナ代よりドリンクのが高いのウケる🤣

サウナで、蒸されてうまく言えませんが、…
やっぱりうまいことでないですが、いがったです☺️
水風呂、私もこれくらいでいいな。

春はあと少し!!

帰り初めて入った、地元スーパーで掘り出し物のサツマイモ🍠購入でした。おすすめ

やって来ましたよ、おおの健康の湯♨️

12:00入湯♨️

移動途中、道の駅に寄ったら、なんとそこにはサウナ付きの温浴施設が✨

こりゃ短時間でも試さずにはおれん❗️ということで駆け足で3セット🧖

ここは、小さな施設でありながら、何とセルフロウリュウ🐉が可能💡
温度は92℃で、なかなかの体感です✨

水風呂🛁も温度計は壊れていたものの、体感12・13℃。。
やはり水が良いのか、とても滑らかで気持ち良い🥴
15℃下回るとツンツンした感じがしますが、全然そんなことのない水風呂でした✨

混んでいませんでしたし、隠れた名施設発見です😁

休日だったのでサ活してきました。
起床が遅かったので時間的に狙えるおおの健康の湯へ!

　今日は忘れ物の無いように持ち物の確認をしてから出発。　　道中の日陰には雪がありました😅
　無事に到着し受付の方に挨拶をし、いつもは「ごゆっくりどうぞ〜」ですが、今日は「いってらっしゃいませ〜」と変化球でサウナ前から気持ちよくなりました😄
　脱衣所でいつものロッカーに着替えを突っ込み洗体を済ませ水通しの後、サ室へ⤴️
　開店直後だったので室温は90℃と低めでしたが、発汗するまで今まででになく7分も掛かっていました。　いつもは5分で流れる位の発汗があるんですが…　急ぎがちにサウナ、シャワー、水風呂、半外気浴（強風）シャワー、水風呂を繰り返したところ、3セット目からは爆汗、汗質も分かるくらい変わり通常通りのサ活に。

サウナ：10分‐12分‐10分‐10分‐10 分
水風呂：1〜2分 × 10

一言：今日は割と空いていたのでセルフロウリュウ増量、水風呂長め、サ室での無心状態全解放できたので、明日から仕事頑張れそうです🙆
　当分の間連休が無さそうなのでサウナチャンスを狙いたいと思います!

何故か写真添付できません😨

1週間の疲れを回復するために先週に続きおおの健康の湯へ行って来ました。

駐車場へ着くと見たことがないくらいの車の数だったのでいつもよりは混んでるだろうといざ洗い場へ行くと先客は2名ほど、パークゴルフの方の車が大半でした。

洗体を済ませいざサウナタイムへ!　……　　　
???
汗拭きタオルとサウナハットを家に忘れてきてました🥲　　着替えてフロントにてタオルを購入し改めてサウナへ。

サウナ：10分 −8分−7分−10分−10分
水風呂：1分 × 10


一言：ちょっとハプニングはありましたが疲労回復できました。

サウナ：5分 × 3、7分 × 1
水風呂：4分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

高温サ室とセルフロウリュを求めてドライブ🚗

洗い場にはリンスインシャンプーとボディソープの備え付けあり。薬湯もありましたが非常にぬるいのと浮遊物が少し気になり、今回は遠慮しました💦
大きなお風呂はあったまる良い温度でした♨️

サ室は湿度が保たれていてじっくり汗をかくことができました！マットが敷かれてあるし12分計もあります。
水風呂が28度とぬるめだったのが少し残念💦
しかし、じっくり浸かっているうちに体も冷えてきて整うことができました。普段は3セットで済ませるところですが、もう1回入りたくなるサ室‪でした。

敷地内には様々なお店があり、散歩がてら見てまわって楽しむことができました。食の館で赤鶏ラーメンを食べた後、産直おおの で、ゆめミルクソフトを食べました🍦

今回は営業時間が合わず行けませんでしたが、レストランやジェラートを提供しているお店もあり、とても魅力的でした。また行きたい！