グリーンサウナ

#サウナ
95度の高温サウナ。バスタオルを腰に巻いた地元の紳士が無言で蒸されていく。豪に入れば郷に従え。腰にバスタオルを巻いて過ごしたり、
自身の下に敷き、サ室に自分の汗を残さないよう努める。土曜の昼下がりは賑わっていた。でも静か。常連さん同士の挨拶があるくらい。

#水風呂
実測16度と22度の二つの水風呂。バイブラ無し。常温側の水風呂も水温が下がり、温度差による弛緩効果で脳を飛ばすのが難しくなった。
季節に合った水風呂の入り方に切り替えよう。

#休憩スペース
休憩イス1脚。稼働率高め。地元の紳士の支持を得た模様。

#その他
営業時間が12時〜21時から12時〜19時に短縮。一時的でなく永続的な短縮になる見通し。食事処は15:30ラストオーダー、16時クローズ。

みそ汁

具沢山の味噌汁。

サウナ：96℃ 12分×4回
水風呂：15℃ 1分×4回
整い椅子：10分×4回

夕方からバスケがあるので、我慢しようかと思いましたが、時間がありすぎて行ってしまいましたw
結果、サイコーでしたw
行きたい時に行くのが一番！

珍しく若者集団がこられてましたが、予想通りの騒がしさ。
初めて来たんだろうと割り切ってサウナに集中しようと思ったが、あまりにうるさいので残念でした。
常連の紳士達もジロジロみてたのに、気づかなかったのが残念すぎるなぁ
サウナ自体は楽しんでたので良しとするかなぁー

また来ます！

サウナ：97℃ 10分×3回
水風呂：14℃ 1分×3回
整い椅子：10分×3回

本日は会社が臨時休業の為、サウナに来させていただきました。
平日の昼間から来れるのは嬉しい！
しかし、普段より混んでいる。
でも快適な感じはなんなんだろーか。
居心地がとてもよい
あっという間に3セットこなして、休憩室でまったり。
たまりません。
貴重な休みをサウナで過ごせてさいこーでした！

先人達の投稿を読んで、今日までずっと気になっていたサウナが１カ所ある。
沖縄の老舗サウナ。グリーンサウナである。
実測16℃キンキンでキラキラの水風呂と、実測26℃の緩め水風呂と2つの水風呂があるとの情報。
水風呂→水風呂のハシゴが出来るやつ！
ハシゴもしてみたい。

Why not try Green Sauna？

よし、午後から年休決定。

バイクに跨り13時40分到着。
ひなびた建物が独特の雰囲気を醸し出し、入口をくぐると昭和へタイムスリップ。
受付のマダムに1300円を支払いIN。
内部の随所に昭和感が漂う。とてもいいじゃない。よくぞ生き残ってくれました。ありがと。
逆に新鮮。かつ貴重な施設である（マダムの話では開業50年位かなぁ、と。）
施設は綺麗に清掃され清潔感があり気持ち良く利用できる。
地元の老紳士1〜３名とご一緒に蒸されたが、皆様マナーが良い。

#サ室
INしたところ、本日1番利用らしくサウナマットがカラカラ。サ室の温度は驚きの100℃。一昨日のホテルコレクティブに続き連続3桁😀

その後、人の出入りで温度も下がり97℃位で落ち着いていた。

サウナストーブは、あの岐阜のレジェンド　大垣サウナさんと同じフィンランドのカスター社製。
ヴィンテージと呼べるくらい使い込まれたストーブだと思うが100℃到達は流石です。
マダムの話では、サ室の人の出入りが少ない時はサ室の温度は100℃を超えているとのこと。
高温度の割に呼吸しても鼻の中が痛くならず、湿度も良き。いつもより細かい発汗が面白い。

#水風呂
チラーでキンキン16℃水風呂。その後、マダムがバケツ半分位の氷を水風呂に投入。体感は更に低く14℃位に😀

キンキン水風呂を40秒→もう一つの26℃の緩め水風呂を2分。水風呂のハシゴ。気持ちE。

水風呂が日光反射でキラキラ綺麗。サウセンさんの水風呂の如し。

#休憩
浴室内の整い椅子で5分。
サウナ後は休憩室のリクライニングで寛いだ。幸せ。

#その他
サ室内に木製枕が２つ無造作に置かれており、寝ながらサウナスタイルもOK。私もサ室で1人のみの時間は寝て蒸された😀
カラカラマットで憧れの寝サウナを初体験。

サウナ:12分×4
水風呂:キンキン40秒→緩め2分×4
休憩:5分×4
合計:4セット

フィンランド　カスター社製のヴィンテージなサウナストーブと、温度の異なる2つの水風呂を持つグリーンサウナさん。
気持ちE施設でした。
これからもよろしくお願いします🥺

ルートビア

久しぶり。懐かしい味。A＆Wの定番飲料。

サウナ： × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

仕事終わりに、耐えきれずにグリーンサウナへ。しっかり4セット、かなり充実。やっぱり、サウナ室と水風呂が最高すぎるんだよなぁ。近々、また来よう。

サウナ：98℃ 10分×4回
冷水風呂：15℃ 1分×4回
常温水風呂：25℃ 1分×4回
整い椅子：10分×4回

今日は開店から来ました。
ほぼ貸切でやりきりました。
終わり頃には結構人が増えており、地元人気を
感じます。
いつもより時間をかけてゆっくりとサ活をしてみたのが良かったのか、汗の量がいつもより出て、スッキリ感が強かったです。
これが自宅でできたらいいなぁーーw
本日も最高のサウナに感謝！

サウナ：98℃ 8分×4回
水風呂：15℃ 1分×4回
整い椅子：10分×4回

久しぶりに訪問。
前日がお粗末だったので、開店すぐに来ました。

安定の期待通りのサウナ。
いつもより温度の高い室温！
キンキンに冷えた冷水！
これぞサウナ！というのを久しぶり堪能しました。
外気浴できたら凄くいいんだろーなーと毎回思いますが、それでも満足度は高いです。
今週末また行こうかな！