シティプラザ大阪

休日出勤帰りにジムとサ活

今年で3回目！
今回は出張でお邪魔しました！

1日歩きまわって、お腹が減っていたので、
晩飯終わりに、そく浴場へ♨️

最上階14階にあり、内湯、露天、壺湯、ジェットバス、ドライサウナ、ミストサウナと種類豊富なホテルです！

９時過ぎくらいにイン！
まずは、身を清め、温浴♨️
飲んで帰ってきて、すぐお風呂は気持ちい！

からのサウナ！

サウナ　６分　× 3セット
水風呂　１分　× 3セット
休憩　　１分　× 3セット

テレビはなく、比較的明るめなサウナ室！
温度と湿度が結構いい感じで、しっかり汗がでた😆

お風呂でて、部屋で晩酌🍺

気持ちよく寝れました😴

関東煮 きくや

おでん

1時間待ち 薄味おでんが、心にしみました！

出張にて宿泊。
夜に2セット、朝に2セット。

室温は85度程。
ロウリュはありませんが、湿度もあり入りやすい。

水風呂は2人入ればいっぱい。

露天スペースがあるので外気浴。

座面に引いてあるタオルがびしょびしょなので、サウナマットがあると嬉しい。

大阪マラソン終わりにサ活へ

ドライ8分×2回
水風呂×2回

6時間15分で何とか完走！
疲れ切った足でサ活は執念の行動

ちょっとマシになった気もしたが、翌日は地獄の筋肉痛でし

サウナ：10分 × 2
ミストサウナ:×2
水風呂：1分 × 2

鼎泰豐(ディンタイフォン) 名古屋店

サーラータン

昨日は、よく飲んだせいか、ちょっと身体がむくんでる💦

朝からサ活！
前回、７時ジャストに入って温度があがりきっていなかったため、今回は８時くらいにイン！

しっかり熱い！
気持ちいい！
水風呂も冷たく、目が覚める！

お風呂も、たくさんありあったかくて気持ちいい♨️

喉がカラカラだったため、2セットでしめて、
水をがぶ飲み！

いい朝ウナでした！

昼間は銭湯サウナでコワーキング？仕事終わったら銭湯行っちゃう？なんて妄想膨らむも顔が濡れて力が出ないアンパンマン現象。そんなこともあろうかと良さげなサウナ付きホテル予約しといて良かったぜ。今日もポイントやクーポン活用し安く泊まらせていただきます。

大小タオルは部屋から持参。ビジター利用も場合によっては可能みたいだけどなにやら難しそうで、大抵はジム会員さんか宿泊客。関西ホテルのあるあるパターン。部屋からスリッパ＆館内着で大浴場に行けるのが嬉しい。宿泊客用ロッカーにあらかじめ備えられた脱衣籠に着替え詰めて浴室へ。

アメニティはマーガレットジョセフィン。スパブランドならではの高品質で肌すべすべ、髪サラしと。ホテル浴場ジムの浴場ですがその立ち位置から想定するレベルを超えてほぼスパ銭！ここ！お湯は温泉で露天の一人用かめ湯＝壺湯は加水加温なしの源泉掛け流し。余裕で10人くらい入れそうで抜けも抜群な露天風呂、内湯も広く寝湯もある。予熱を充分入れてドライサウナへ。

程よい86.5度、140cmのikiストーブの存在感たるや！スリムな筐体にぎゅうぎゅう詰められたストーンが神々しい。テレビもBGMもなくしんと静か。静寂派の方には完璧。…でも室内がめっちゃ明るい。なんなら自分史上ナンバーワンレベルの明るさ。無音ゆえ明るさを持て余す。ストレート2段で明るい部屋にてただストーブを見つめる時間。なんかシュールだなって途中から笑えてくる。お客様は最大3名くらい、皆様ジムの会員様らしく見知ったご挨拶。多分一緒に踊ったり捻ったりしているお仲間。尊い。12分計もありますよっと。

出てすぐかけ湯スペースで汗流し水風呂がわかりにくいのはボケの予兆か？定員2名ほどの面積で浅くもなく。しかし水温は低い。キンキーンと冷える。

外気浴は露天のベンチスペースで。途中かめ風呂に浸っていたマダムからかめをお譲りいただき恐縮。わたしここで風に吹かれて白目剥いてるだけなのにお気遣いいただいて…

さらにスチームサウナ！大阪マダムはスチームサウナが好きなんか？ここもほかほか湯気立てる石がゴンゴン積まれたストーブを鑑賞するスタイル。他県で出会うスチームサウナはパンチングメッシュの御簾に隠れているが内実こうなのだろう…とやっと理解したけど湯気立てる石を見ながら蒸されているとついうすらニヤニヤしてしまう。

もちろんスキンケアもドライヤーも無料で完璧な身支度完了。部屋に戻って21時。もう今日仕事はしません！井上真央のかわいさで泣き、鶴瓶さんの番組観てシム・ウンギョンさんの左脳に震え、探偵ナイトスクープで阿部サダヲさんの佇まいに頷く。今日も生きていることに感謝やで

天ぷら 廣長

晩酌セット

酒やビールなど諸々2杯選べてアテ2品、海老天2本、野菜天5種ついて1980円。腹いっぱいで力が出ない