山の手温泉

夜ラン山の手温泉♨️

今日もなんだか混んでおる

水風呂も常に3〜4名横並び🏄

ゆったり1セットで

25℃の不感浴風水風呂へ

今度は他の時間も楽しんでみよう

【N1🚰💧GPin道南⠀】

最高気温27℃以上の日に水風呂を測定し、どこの施設の水風呂がぬるいか調査します👀‼️
どこの施設が1番ぬるいかな？？🚰

エントリーNO:11
日付:8/9
施設名:山の手温泉
水温度:21.6℃

コメント:
ここもぬるい！！！！ここの水風呂は広いのが良い。ぬるいけど広いから周り気にしないでずっと入っていれるのが良い。

12:40〜13:20
サウナ8分×4セット　（水風呂3セット）

2週間ぶりのサウナ。
いつもは熱めサウナを長く入るが久々のためそこまで熱くないサウナへ。
しばらく入ってないから熱さに慣れず4セットで終わった。

水風呂はやっぱりぬるめ、夏は冷たい水がいいなと思った☺️
夜の部は別の温泉施設へ♨️

みなさまこんにちは．今日はこちらの施設に行って来ました．

＃入館
入館料460円です．

＃浴室
開放感のある浴室．こちらの施設はまず洗い場が素晴らしい．背中合わせの洗い場は間隔が広く取られており快適です．また上の方に物を置くスペースがあるなど使い勝手も良いです．温泉は今日は熱めに感じられました．サラッとした穏やかな泉質です．露天スペースのお庭の眺めがよく，今日は緑に花々が映えていました．

＃サ室
雛壇型4段の湿度の高いミストのようなサウナ．すぐに体表面に水滴がつきます．上段の方に座ると心拍数の上がりが良く，私の場合は普段よりも短い時間で仕上がってしまいます．今日は13時半から15時半までの利用で，概ね5割程度の利用率でした．

＃水風呂
体感では16度くらいの水温に感じられました．

＃ととのい
屋内外にととのい椅子があります．今日は外気温が30度であまり風はなく，屋外でもまったりとした休憩となりました．

夜ランサ活

なんだか混み気味

同セッティングの谷地頭と同じ不思議な香りのサ室

水風呂はいつまでも入りたくなる程よい温度

なんだか今日は気分が乗らず1セットでゆっくり温まって

フィニッシュ！

みなさん、ととのってますか？
今日は夜勤明け、ルーティンになりつつある明けサウナへ！！
昼寝と予定を済ませて、山の手温泉へ向かいます。

時刻は16時すぎ、今日は少し混雑していました。
身を清めて、内風呂で湯通し。
低温浴槽でも、しっかりと温かくよく温まります。

身体を丁寧に拭いたら、サウナへGO！！
今日も湿度ムンムンのサウナ、程なくして汗が吹き出してきます！
うーん、気持ちいい！！

かけ湯で汗を流したら、水風呂へ。
冷泉くらいの冷たさ、これはこれでゆっくりと冷却できて気持ちいい。
じっくりと身体の熱を取っていきます。

休憩はもちろん、外気浴。
雨上がり、昼間は暑かったのに一気に涼しくなった外気を浴びながらの休憩。至福のひととき。

最後は、露天風呂と高温風呂で締めて完了！

あっという間の4セット、今日もバッチリととのいました！