鶴見緑地湯元水春

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：午後休取ってららぽーと門真に行った帰りに、久々の水春へ。サウナも良かったけど、風呂の種類が豊富で今日は全種類制覇したー

大阪遠征第一弾、鶴見緑地水春さん♨️
サウナ90℃、体感はも少し低い感じ。
水風呂15℃、気持ちいい。
外気浴、トトノイ椅子充実。
温泉、独特の匂い。
塩サウナ、最高😊
温泉掛け流し、以前より少し水温が温い感じ。
湯上がりは最高、お肌スベスベ。
ありがとうございました♪

しろくま氷〜いちご〜

今日は岩盤浴も楽しむ！ローリューをする熱波房にまず20分、岩塩房15分、そして9時からの熱波房のローリュー、これが毎度ながらやけどしそうに熱い！しかし、その分、クーリングの部屋が気持ち良い！その後、浴室へ！サウナ15分水風呂2分、外気浴5分を2セット。３セット行こうかと思いましたが露天風呂の台湾の変な風習の祭りをやってたテレビ番組に見入ってしまいそのまま露天炭酸風呂を30分。今日もスッキリです！

午後8時20分頃にIN！
まずは身体洗ってサウナへ10分、水風呂2分、外気浴をしようと露天エリアに行きましたがイスの空きがなく炭酸風呂なテレビ観たら日本シリーズやってたので試合が終わるまで炭酸風呂を楽しみました７回裏途中から試合終了まて🌀なので、いつもとリーティンがかわり２回目のサウナは露天炭酸風呂のあとに…
２回，３回目のサウナも10分、水風呂2分、外気浴5分楽しみ、その後炭酸風呂を再び10分、内風呂の不感の湯を10分楽しんで終了！風呂上がりはソファでくつろぎました！今夜もサッパリです☝️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

塩スチームサウナ

サウナ室はまぁまぁ満席

それに比べて休憩ととのい処の寝転びチェアーは空いているので助かりました

老虎苑

かす汁定食とスクランブル玉子

昨日に引き続き鶴見水春。今日は岩盤浴を楽しむ。今日は珍しくローリューをする熱波房を利用、ローリューのときは熱いけど普段は51℃の部屋なんで普通に20分、9時のローリューはもっと熱いはずなんで変貌ぶりが楽しみに…その後、リクライナールームで休憩して野球CSを観てたら接戦だったので１時間も休憩してしまいました。9時のローリュータイムに再び熱波房へ、先ほどとは違う灼熱地獄！ローリューが始まり熱風が身体に！今日はアロマ水を大量にかけてたから猛烈な風が容赦ない！指がちぎれるか！くらいの熱さだったが参加人数少なかったせいもあり7分くらいで終了した💦後は浴室に戻りサウナ10分水風呂2分外気浴5分を2セットを楽しみ、露天炭酸風呂を15分楽しむ。

ヒーリングイベント:20分×2
熱波ロウリュ:10分×1
薬草塩サウナ：10分 × 1
壺湯:5分×1
露天風呂：5分 × 1
休憩：10分 × 1

一言：うー太郎さんのヒーリングイベントがあるので来店😊

他のヒーラーさんのヒーリングを受けれる機会が中々なかったので、貴重な体験です🤭

入り口にウェルカムアロマならぬ、ウェルカムインセンスが※お香です
たぶん、逆流香かな？室温が高いからか、煙が下に降りてない🙄

スタートしたら、沈香の良い香り🪵✨
しかも、上質な香りしてたので、あれは絶対にランクの高い沈香👀
香り体験できた人はラッキーですね🤗
上質な沈香なんて、そうそう薫りを味わえる機会ないですよ！

前半は、マッサージによる姿勢と呼吸を整えるワーク🧘‍♂️

後半は、ティンシャを鳴らして、仰向けに寝てシンギングボウル演奏

そして、まさかのカエルギロ🐸🤣
お目にかかれるとは思わず、すごく意外でした👀

ラベンダーのアロマミストでのウィスキング🌿
※2回目の回では別の香り
ウィスキングといっても、風がくるというよりも、ヴィヒタの香りがほんのりするのと、シャーマン、巫女の舞を見てるような感じでした🌿💃🌿

カエルギロの雨乞いとかけてあるのかな？🤔

2回目受けた時は、途中で寝てました😪💤
※床が暖かいんだ

↑順番はうろ覚えなので、少し順番違ってたかも🤔
※思い出せる内容で記載

14時16時の両方受けて、15時には熱波ロウリュも受けました🔥

塩サウナで瞑想してたけど、やっぱり人の出入りが多い時間帯は、扉の開け閉めの音が気になって瞑想にならない、、、😇

ともあれ、ヒーリングでリラックスして充実なサ活でした🧘‍♂️✨

抹茶かき氷

9時前に入る。3セット〔サウナ10分、水風呂2分、休憩5分〕昨晩は混んでたせいもあるが少し寒かったので室内で休憩。日曜日は11時を過ぎると空いてくる傾向にあるが今日はそうではなかった。小さな子供たちが5人揃ってサウナを楽しんでいたのは微笑ましかったが、規則的にはダメなんだろうな…けど行儀よく入ってたのでOK!
その後、露天炭酸泉15分、不感湯はピンクの湯でいい香りで15分　今日もスッキリしました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最後に塩サウナ追加

サウナは混んでる

整い処は肌寒くなってきたせいか空いていた

老虎苑

かす汁定食：汁大

岩塩:30分×1
熱波:15分×2
遠赤外線サウナ:6分×1