天六温泉

久しぶりにこちらへー。

夜のしごおわサウナは癒される✨
何回も来てんのに新たな発見が！

身体を洗って、まずは電気風呂。
天六温泉の電気風呂はスーパー銭湯のようなリズムチェンジタイプ。
3つのリズムが配列を変えてくる。
あ！ニュージャパンとおんなじタイプや！
そこで足の腰のメンテナンス。

水通しのために水風呂へ。
今日の発見はこちらで！！

ここの水風呂。
オーバーフローさせないようにあえて縁を高く作ってあるんですが、夏場は冷えた水から蒸気が発生。
冷たい蒸気が呼吸まで癒やしてくれる。
これは夏場リピ確定！
いい水通しが出来た！

サウナ。
今日はJ-POPが最新ヒット曲。
いい👍
サウナの温度上がってない？
92℃を確認。

水風呂に入って深呼吸を楽しんで休憩。
露天風呂の縁に腰掛けてグワーっとキマる！
ドラマサ道でととのった時みたいな露天風呂のタイル見てポワーン。

今日は後半混んできたので2セットでフィニッシュ。
ドライヤーが3分10円という安さ。
これも嬉しい。

また夏場に深呼吸水風呂しにきまーす！

テレビとかはないけど、しっかり熱くいいサウナです！サウナルームにある砂時計は5分用でしたととのいましたー

1周目
サウナ(2段目)10分
水風呂1分
休憩(洗い場)6分くらい

2周目
サウナ(2段目)9分
水風呂1分
外気浴6分くらい

ひっさびさの昔なつかし銭湯スタイル♨️
ととのい椅子は無くとも味はありました！

ナニワ工務店施行、天六温泉。
今日は神回だったかも知れない。
お客さんは浴室5人位。
サウナ入る人は0人。
水風呂入るタイミングも人とかぶらず。
露天風呂入る人も0人。
そしてみんなお1人様なので静か。
サウナでは流れるJ-POP聞きながらサウニング😇
水風呂でシャキーン。
露天風呂で外気浴。
滝が流れる水の音色を聞きながら、堪らん😇
合計3セット。
こういうタイミングでサウニング出来た時、銭湯サウナっていいなって思うし、ラッキーと思う☺️

サ活前サ活
14時20分にIN
年齢層高めの客層
趣のあるボアサウナ
歪な形の水風呂
お一人様用の露天風呂
ナニワ工務店スタイル
楽しい銭湯でした。

ダブルスプリット！
本日もセカンドチャンス到来！

暑い気温の中しっかり歩いて入湯。
やっぱり水風呂から😌
めっちゃ気持ちいーーー✨

身体がだるーくなるまでゆっくり水風呂浸かってからのサウナ、からの水風呂！
すっげーーー！！！
気持ちいいーーー！！！

そんな2セットをして、最後は掛水のみ。
身体も心も軽ーくなったところで仕事に挑みました！

セカンドチャンス！
今日もう1発チャンスに恵まれたので移動線上にあるこちら！

若かりし頃の千鳥、野性爆弾、笑い飯、トータルテンボスがロケにきた天六温泉！
（Amazon primeでシャバダバの空に！のシーズン1エピソード2をチェック👍）

電気風呂で下茹で⚡️
ここの電気風呂は指圧、たたき、ソフトの3リズムがローテーションされる⚡️

腰にしっかりビリビリしてからサウナ。

90℃のボナサウナでめっちゃ暑い💦
水風呂でしっかり冷やして露天風呂で縁に腰掛けて休憩。

もっかい水風呂で冷やしてサウナで発汗！
めっちゃスッキリしたー✨

大阪天満での飲みということで、サウナタレコミで気になっていた天六温泉へ。

サウナは格納式で90度程度の温度としっかり湿度もありしっかり熱くて汗かける。目の前にはかけ流しの水風呂が心地よく長くはいっていられるタイプ。

お風呂は露天やバスクリン風呂と自慢というマッサージタイプの電気風呂があって銭湯ならではの楽しみがある。

夕方でも混雑しており地元に愛された落ち着く銭湯だった。

1時間15分のサウナチャンス！
身体を温めて軽く体を動かせるように、セルフメンテナンスサウナー！

天六温泉は洗い場、お風呂、サウナ、水風呂がいい導線してるんですよ✨

まずは体を洗って、電気風呂⚡️
腰方形筋、小臀筋、大腿筋膜張筋、腸腰筋（左側メイン）をビリビリー⚡️

今日はあえて先に水風呂でしっかり冷やしてからサウナ。
こーすると汗もしっかり出るし長く入ってられるし、頭もぼーっとするまでのストロークも長い。

サウナに入りながら足指、足首周りのメンテナンス！自分のクセに対応しながら調整。

からの水風呂！めっちゃスッキリ！
休憩は身体をしっかり拭いて脱衣所で。

そんな2ルーティン。

その後の運動もしっかり楽に身体が動きましたー！

初めて行きました！
昔ながらですごく良かったです😊
女湯のほうがサウナ温度が高いことにびっくりです！
行った際は是非電気風呂も入ってみて下さい♨