ゆららの湯 押熊店

今日は、ここの湯にも来ました！
湯めぐりスタンプラリー4湯目！
本日2湯目！

サウナ遠征、先月は名古屋遠征で、ウェルビー栄とキャナルリゾートを回りましたが、今日は、プチ遠征！奈良で2店舗回りました。

ここは、和風とバリ風があって、週替わりで男女入れ替わります！今週は、男湯が和風！
和風の方は久しぶりですね！

ここは露天風呂が広いから好きですね。
滝も目の前に見えますし、滝の中の洞窟にサウナがあるのも面白い！

サウナは、塩サウナ、スチームサウナ、高温サウナの3種類！炭酸泉も気持ちよかった！

でも、さすがに4日連続銭湯は疲れた！
今日は2店舗回ったしね。さあ、家帰ってゆっくりしよう！

露天風呂が広くていろんな種類があって
サウナも3種類あって、すごく良かったです

居酒屋 つのふり

居酒屋

いろいろ食べたけど 全部美味しかった

4セット完了850g減
太陽をいっぱい浴びて
気持ちの良い
サ活でした。
ありがとうございます。。。

８分３セット。

４セット完了850g減
秋がきました。
心地よいサ活でした。。。

サウナ：6～7.5分 × 3
水風呂：1～1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
中段→最上段→最上段

一言：
久々の『ゆららの湯 押熊店』でのサ活。
今週の男湯は『バリ風』！
『和風』のサ室と比べるとまだ広くて入退室の温度変化が少ないのでととのえます。
更に今日は月一の『ゆららの日・ゆらら亭還元祭』という事で、本日は『大人入浴ワンコイン🪙&定食割引券🎫』GET。
先週はサウナに入れてなかったので、帰宅前に急遽寄ってみました。

まずいつもは下段から始めるのですが、ちょっと趣向を変えて中段も飛ばして上段からスタート。
心拍130で退室し、外気浴ではチェアベットが満席だったので手前のととのい椅子で10分休憩。
それが功を奏したのか『ととのい値 99❣️』

続いて2セット目は1セット目より時間をかけて心拍120で退室。
外気浴は今回はチェアベットが空いていたので、いつも通り寝転び状態でまだ夕日になる前の空を眺めつつリラックスし『ととのい値 89』

ラスト3セット目のタイムラインはほぼ2セット目と同じで、再びチェアベットが埋まっていたのでととのい椅子でフィニッシュし『ととのい値 92』

今日は比較的夕方前だからかサ室も混んではいなかったので、結果『平均ととのい値 93』
最後はゆったり外湯に浸かって終わりました～