2020.12.16 登録

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  • 好きなサウナ 高温and外気浴雰囲気
  • プロフィール 禁煙の為に始めた、無理矢理サウナ通い 今のところは、いい感じ。。。(20年12月より)  とにかく、サウナの楽しみ方を模索したい! 最初は、如何に減量できるかの挑戦から 今は、一連の流れから極上の日光浴を楽しむ スタイルに変化してます。。。
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てくくん

2025.05.12

28回目の訪問

4セット完了550g減
今日もいい汗かけました
炭酸泉もいけてます。。。

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43

てくくん

2025.05.07

15回目の訪問

5セット完了800g減
日焼けしました。
ポカポカです
サウナはついでです。。。

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48

てくくん

2025.04.25

27回目の訪問

4セット完了600g減
塩サウナでツルツルになりました
日光浴も最高でした。
サ活シーズン到来です。。。

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45

てくくん

2025.04.12

7回目の訪問

4セット完了600g減
葉桜を眺めながらのサ活
心地よい風が最高でした。。。

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45

てくくん

2025.04.07

26回目の訪問

4セット完了850g
ポカポカ陽気で日光浴最高でした
サ活の嬉しい時期到来です。。。

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57

てくくん

2025.04.03

2回目の訪問

4セット完了650g減
サウナ温度は90度といけてます
水風呂は外の釜がお気に入りとなりました
日光浴も良く
ただ、もう一脚日の当たる場所に欲しい。。。

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47

てくくん

2025.03.29

1回目の訪問

5セット完了600g減
新しいサウナは最高です
日光浴もまずまず
バレルよこのシャワーが冷たくてよろし
平日は穴場かも
炭酸泉はもう少し循環させて欲しいところ。。。

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57

てくくん

2025.03.18

4回目の訪問

4セット完了600g減
サウナの日光浴がたまらない
季節がやっとやって来ました。
人も少なく申し分ないサ活ができました。。。

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61

てくくん

2025.03.06

25回目の訪問

5セット完了850g減
浴はイマイチでしたが
キッチリ炭酸泉は堪能できました。
サ活は天気がいい日に限ります。。。

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51

てくくん

2025.02.25

14回目の訪問

5セット完了700g減
太陽が当たる瞬間に浴がマッチ
いい日光浴が出来ました。。。春!

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49

てくくん

2025.02.22

24回目の訪問

4セット完了500g減
寒空の下でのサ活でした。
まったく、整えません。。。

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49

てくくん

2025.02.17

13回目の訪問

5セット完了600g減
外気浴がだんだん気持ちいい
サ活が楽しい時期になりましたー。。。

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55

てくくん

2025.02.14

3回目の訪問

4セット完了750g減
完成度の高いサ活ができました。
スッカマ抜きで充分です。
集中できました。
あざす。。。

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58

てくくん

2025.02.10

12回目の訪問

5セット完了400g減
雲の切れ間を狙っての
日光浴を堪能しました。
サ活が気持ちいい季節は
もうすぐそこです。。。

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48

てくくん

2025.02.04

6回目の訪問

4セット完了650g減
寒空の中でのサ活であまみ出まくりでした
サ室は中段での位置がベスト
暑けりゃ良いってもんでもないですね、、
湿度がもっとあればここいいのに。
今日は、結構人多かったです。16時ごろ。。。

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53

てくくん

2025.01.27

11回目の訪問

5セット完了600g減
なかなか汗が出ない今日この頃です
久々の奈良ゆららはサ室温度は
申し分ないんですが。。。

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48

てくくん

2025.01.22

1回目の訪問

水曜サ活

4セット完了450g減
サウナは新しいが
自分には合わなかった。カラカラぎみ
ポカポカ陽気で日光にあたれたのは良かった
また、水風呂もよし。。。

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47

てくくん

2025.01.14

23回目の訪問

4セット完了800g減
やはり肌寒いサ活でした
春が待ち遠しいです。。。

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49

てくくん

2025.01.07

22回目の訪問

長め4セット完了700g減
今年初サウナでした。
しかし、寒い。
寒すぎて整えない。。、わ

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てくくん

2024.12.23

5回目の訪問

4セット完了800g減
初の完全貸切状態たんのうしました。
リッチな気分でした。
しかし寒い。。。

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