丹波市立薬草薬樹公園 丹波の湯

人のいない時間を見計らって静かにシンプルにととのいました。
休憩室ではおじちゃんが大いびきかきながら寝ている。（なおわたしと2人きりである）
平和だ🕊️

洗体
薬草風呂

サウナ 8分
水風呂
外気浴
以上2セット
内湯

今日は雲が多くて外気浴も暑すぎずよかったです。もう少し風があればなおベストでしたが、程よい蝉の声と美しい緑の中で1人のんびりととのうのはいい時間でした。

西脇市でキャンプ。そのお風呂として利用。
名前から薬湯が気になってﾁｪｯｸｲﾝ。

男湯は当帰（とうき）の湯。当帰というのが薬草で、お肌に良いらしい。緑茶の様な湯色。茶っぱの様に薬草もぷかぷか。上がるときはシャワーで身体を流すルールらしい。
お清め→白湯で下茹で→薬湯→サウナ→水風呂→休憩→薬湯、1セット堪能。

サ室満席です。人気ありますね。
薬湯の効果か、5分で発汗・心拍数上昇。
サウナマットが無かったので、なるべく汗溜まりならんようにまめに汗をフキフキしながら10分。
水風呂は17℃くらいかな。
気持ち良い〜ずっと入ってしまう。
外気浴はちらりと山も見えて清々しく堪らない。
規模はコンパクトながら、いい感じに揃ってる施設でした。ありがとう。

薬草風呂とサウナでリラックスしてきました☺️

洗体
薬草風呂

サウナ　8/9分
水風呂
外気浴

内湯

自然の中で謎虫に襲われながらものんびり外気浴できました。快晴で山の緑も綺麗で気持ちよかったです☺️