むしおじん

瞑想ロウリュ狙いでﾁｪｯｸｲﾝ
今日は小雨降るものの、暖かいですね。
外気浴気持ち良いだろうなと期待💺
久々にトクトメさんのまったり瞑想ロウリュとガッツリ追加ロウリュ。このメリハリは良き☻
今日は水曜サ活水風呂で12−3度設定のようです！
冷た気持ち良いー…　
そんで外気浴も寒すぎず良き〜
今日も最高でした☻

明石大橋の柱の上の方がモヤモヤ☁️
なかなか見ない景観でした

寒い❅寒い❆　今日も湯庵☻
混んでますねー、サ室大体満席
サウナ金泉水風呂を行ったり来たり
あがる頃にはポッカポカ、
汗が止まりません(о´∀`о)　ドライヤー意味なし
寒い日はここですよね〜☻

寒いですね❅
来週はもっと寒いそうな。湯庵の金泉で温まろぅ☻
午前サウナです🌅なかなか混んでます。やっぱり寒い時は湯庵に行きたくなるよね。
いつも通り、サウナと金泉で温まる♨
4セット堪能。セット数重ねる毎にどんどんポカポカに。芯からあったまりました。
やっぱり冬の湯庵は良きです(*´∀｀*)

北海道富良野ポップ炭酸水

美味しかったから忘れないように。

2回目、ひとりでゆっくり
サウナ3セット。水風呂ほか、透明お湯は井泉♨
なめらかな感じがします( ´∀｀)
メインは金泉。浴中おじいちゃんが2人でとても楽しそうにおしゃべり。多分歯がほとんどなくて、何言ってるか全く解らない☻お互いは理解されてるようで凄い✨️

3階TV前のリクライニングチェアがお風呂にも有ったら良いのにな

ハンバーグ定食

昭和感あふれる館内で食べるハンバーグが良き

22:00瞑想ロウリュ狙いでﾁｪｯｸｲﾝ
ハヤシさんはとても良かった。

でも今日は学校のプールに風呂入りに来たレベルの賑やかさ…(´Д｀)

ザンネーン

シゴオワ太平の湯、
トクトメロウリュ、３アロマ目イタイイタイで途中退場…なんか悔しい( ´ー｀)
休憩時、trfの寒い夜だからオルゴールが沁みる。。。
今日も良かったです！
ありがとうございました☻

21:00ﾁｪｯｸｲﾝ
今日の瞑想ロウリュはハヤシさん。初めまして、かな？満席です。
ひとりひとり扇ぐのではなくて、蒸気をサ室全体に上手に拡散してくれる…心地良い…☻
熱波が来ると、凄く良き……うまい!!
トクトメさんとはまた違う良さ
(・∀・)ｲｲﾈ!!

水風呂冷たかった！10℃！外気温のせいかな？
(・∀・)ｲｲﾈ!!

休憩中、空に満月でした🌝
乱視が酷いので、それが10個程見えるのです。

16:00ﾁｪｯｸｲﾝ
寒くて晴れた日は湯庵に限る〜☻
サウナ休憩後の冷えた体を金泉に沈めて空を眺める…たまらんなぁ♨
寝湯が丁度よい角度で、ぼんやり空を眺められる…寝湯も金泉。長湯してしまう…
サウナルーチンをこなす毎に段々日が落ちて、青空からオレンジグラデ、夜空まで楽しみました。
ぼんやりﾎﾟﾜﾝﾎﾟﾜﾝ、今日も幸せです☻

13:30ﾁｪｯｸｲﾝ　子供と一緒
久々来ました、混んでますー❢
駐車場はすんなり入れましたが、中は混み混み。
湯船満員、サウナ満員、洗い場満員❢
人気ですね〜☻

子供と2セット楽しみました。　
久々のサ室はコンディション良き☻
子供は下段、私は最上段、子供に合わせて退室です。
休憩アディロンさん２台あり❢新しい発見でした✨

今日は西からの明石大橋
明石大橋、西から観るか、東から観るか
私は西からが良きですね☻

17:30ﾁｪｯｸｲﾝ
一昨日、日本酒風呂が思った以上に良かったんです。今日までなのでまた来ました☻
日本酒風呂混んでる〜、満員の時もありました♨
今日は日本酒風呂中心のルーチン🍶

日本酒風呂ポカポカだし、肌の調子も良い〜♨
次はよかたん行くしか無いかな

トクトメさん、今日も良かったです☻
無料券ｹﾞﾂﾄしに来ます！

今日の明石大橋はタイミングが良く、月も見えてとても綺麗でした🌉

明けましておめでとうございます🌄
14:00ﾁｪｯｸｲﾝ
15:00トクトメロウリｭを今年のサウナ初め目的で訪問、歩いてサウナ👣

いつもの3-4段目が埋まっており、2段めでセット。
トクトメさんのアンダースロー仰ぎが…
堪らん(*ﾟ∀ﾟ)！
しっかりアチアチ、上からの熱気で背中ヒリヒリ、サイコーですよ、トクトメさんありがとうございました！
水風呂でトロケル〜、外気浴も日差しが暖かくてﾎﾟﾜ~ﾝ、良き2025‐1日目！

日本酒風呂も凄く良かった☻
太平の湯、今年もよろしくお願いします☻

16:00初ﾁｪｯｸｲﾝ　子供と一緒

浴場は入って奥に長ーい長方形。いい感じに歴史を感じる配置、ノスタルジー(о´∀`о)

内湯、露天に金泉あり♨
壺湯、熱湯等透明のお湯も「井泉」の表示。井戸水かな？肌触り滑らかな感じがする。もしかしてシャワーも？？

サ室は天井低め、二段の椅子。スポンジは無いが、ふわふわマットが常設。湿度はそこまでカラカラではなく、しっかり熱を感じる。max14-5人かな？

水風呂は今の季節丁度いい温度
金泉後もありだな〜

露天にはベンチしかないけど、露天の雰囲気に合ってる。
施設全体が昭和感あって個人的に好み。
ロビー、浴室音楽一切無し☻
サ室はTVあるけど、音量低め、この全体的に静かなのが良き☻　旅館みたい。泊まりたい。

食事処、風呂上がりの休憩場所もレトロいい感じ(≧∇≦)b
この雰囲気好きだ〜、SPAには無いね

今度ゆっくりしに来よう❧

18:00ﾁｪｯｸｲﾝ

サウナは空いてるけどお風呂は混み混み
連休だもの…
温冷交代浴の人もおり、水風呂入れないターンあり…　こんなこともあるのね、珍しい…
こんな時は外の風を受けてクールダウン🌬️寝湯で休憩ｸﾞｳｸﾞｳ

今日もサウナとジェットバスでポカポカ♨
今日もありがとうございました✨

17:30ﾁｪｯｸｲﾝ

今日はサ道2024をTverで見て、あったまりに行こうと決めて出陣。最後に北欧にみんな集まる場面良きでした👬👫

さて、華の湯。サ室は安定の空き具合。多くて4人、ソロもあり。TVのボリュームが、M1のためかいつもより大きい感じがしたけど、ゆっくりできました。

内風呂の座りジェットバス、これはかなりあったまる〜☻
その後の水風呂も有りだ！気持ち良す〜☻

華の湯ルーチンにジェットバス追加しようかな☻

今年もあと少しだ、頑張ろう☆

14:00ﾁｪｯｸｲﾝ
今日は仕事おやすみ🍂
最近は冷えますね☃
寒いと行きたくなる湯庵♨　金泉に引かれる♨
今日は石の湯

湯庵ルーチン✕3
サウナ
水風呂
外気浴（アディロンさん）
金泉
水風呂

空いててゆっくりできました。毎回アディロンさん座れました。ﾖｷ。
おじいちゃんデュオの朝食メニュー話により、何だか、、お腹空いた…ので、
サウナ後遅めのランチ食ってから、ポカポカで帰宅です。

牡蠣フライ定食

サクサクジュ〜シ〜

初ﾁｪｯｸｲﾝ15:30
キャンプのお風呂として。

ミストサウナのみです。
温風&蒸気がまあまあ出てくれるので、しっかり心拍数が上がるのがわかります。と言っても、のんび〜り温まります。
特に左一番奥は、頭上からモロに蒸気受けるので、滴り落ちるくらいびしょびしょになりますわ😊

水風呂はありませんが、ミストサウナ入り口にかけ水の壺があり、浴びまくってクールダウンします。
外気浴は山の中。
今日は寒く、5分くらいですぐに温泉in♨

お湯はアルカリ単純泉。
透明でトロっとしてる感じがします。
肌に良さそうな好きなお湯でした。

施設は全体的に綺麗で、山の中ですが、わりと混んでます。規模は小さいですが、嫌な点が無く、ゆっくりとのんびりできるとても良き処だと思います☻

キャンプカレーうどん

暖まるんです❦

16:00ｺﾄﾞﾓﾄﾁｪｯｸｲﾝ
ラインクーポンで子供は200円！安い！
一緒に1セットして、温泉巡ってポカポカ。
露天に浸かりながら夕焼けピンク雲を眺めながらのんびり、今日もいい風呂です♨
露天の寝湯はぬる湯でサウナ休憩後に最高ですね☻

帰り際、いつも垂水グッズ買おうか迷います。まだ買ってません。

18:00ｼｺﾞﾄﾊﾔｵﾜﾘﾁｪｯｸｲﾝ

駐車場渋滞かと思ったら、マリンピアの出口渋滞。
太平の湯は割と空いてました。

全4セット。
3セット目で名物トクトメロウリュを食らう。
送風ファンの前に陣取ってしまい、更に熱々。
今日もトクトメ最高だった☻
帽子とタオルで防御しすぎで、トクトメさんに失礼だったかな…💧

寒くなりました。しっかり体拭いてから、外気浴しないとですね。


マリンピアオープン、夜景も綺麗です。
東にマリンピア、西に明石海峡大橋。