サ友ぎんさんと北播磨→丹波へ。
今日のお目当てはラベンダーパーク多可のごはん亭。
たまごかけご飯750円。
播州地卵とコシヒカリが食べ放題。
醤油の種類が20種類。
まるで飲み物のように胃袋へ。
岐阜県のすだちたまごかけご飯のたれが個人的優勝。
後で数えたら9杯食べてた。
もう水も入るスペースがない。
胃袋さんご立腹なのでラベンダーパークを散策、そして山登り。
新緑が美しい。
空気がおいしい。
結構歩いたけど全然腹ごなしできぬまま、丹波の湯さんへ。
今日は当帰湯側。
薬湯にまったり浸かり疲れを癒す。
そしてサウナへ。
ここのサウナはセッティング好き。
めちゃくちゃいい汗が吹き出てくる。
しかしながら、先ほどのたまごかけご飯のせいでどうもサウナがしんどい。
自業自得すぎる。
水風呂を出て、お風呂のフチに座って2人で反省会。
結論。
たまごかけご飯は、ご飯を三等分して食べる。
そうすれば一杯のご飯で3つの味が楽しめるから食べ過ぎへん。
よし、次はこれで行こう。
帰りに道の駅北播磨エコミュージアムに寄り、鯉のぼりを眺める。
川の上を泳ぐ鯉のぼりの姿は圧巻。
今日もありがとうございます！！
女
-
90℃
-
18℃
男
-
100℃
-
18℃
2024年問題の絡みで今日最後の北陸配送から帰って来て丹波の湯へ♨️
丹波の湯に14時半前に到着しニフティのクーポンを使い500円で入館😄
今日は丹波の湯側で体を清めサ室に入ると結構いっぱいやったけど待ちが無く入る事が出来て良かったわ😊
サウナ3セット２段目に座る事が出来てラッキーやったなぁ🤩
サウナ13分 水風呂 休憩
サウナ15分 水風呂 休憩
サウナ15分 水風呂 休憩
暖かくなって来たから外気浴をしてて気持ち良かったわ😊
サウナ後に薬草風呂に入ると丁度ええ温度でゆっくり入り外気浴をしてまた薬草風呂に入るん最高やわ🤩
風呂上がりにマルチビタミンを飲み干し帰宅〜🚗💨
月曜日から地場のコースになるから頑張ろかいや😆
時間が早いけど早く帰れるみたいやから終わったらサウナに行こ😆
入浴料金：600円
サウナ料金：0円
〜靴箱〜
100円：×
〜支払い〜
券売機：◯
受付：◯
クレジットなど：◯
〜脱衣所〜
給水器：◯
自販機：×
100円：×
ドライヤー：無料
〜お風呂〜
電気風呂：×
ジェットorバイブラ：◯
薬湯(変わり湯)：◯
打たせ湯：×
炭酸泉：×
水風呂：◯
露天風呂：×
温泉：×
〜サウナ〜
サウナマット：◯
温度計(温度)：◯(102℃)
時計：◯
TV：×
BGM：×
段数：2段
収容人数：10人
オートロウリュ：×
セルフロウリュ：×
〜水風呂〜
温度：体感18℃
深さ：座りで肩ぐらい
収容人数：4人
〜休憩〜
外気浴：◯
ととのい椅子：◯
寝転び椅子：×
ベンチ：◯
〜その他〜
シャンプー、ボディソープ：◯
駐車場：◯
定休日の水曜日を起点に男女入れ替え(本日当帰湯)
男
-
102℃
-
18℃
女
-
90℃
-
18℃
いつも行くご褒美サウナに行こうと話していたところ、薬草風呂に行ってみたいというリクエストに、初施設へ。
初めてのところは、やはり緊張とよそよそしさが入り交じり、 またカモフラージュで常連ぶってみる私。
そうすると、たいていどの施設でも常連のおかあさん方に声をかけられる事が多い。
緩い感じのジェットバスに、腰かけ用の台が設置してある薬草風呂。
温度は低めだが、利用者さんたちの顔ぶれを見ていると納得。
うまく表現できないが、時間の流れや雰囲気が、去年惜しまれつつ閉店した行きつけの施設に似ている。
サウナもしっかり6セット。
90度設定だが、じわじわ暖まり12分があっという間。外気浴も絶妙によかった。
サウナ終りに洗い場に行くと、決まってやるのが、髪留めを外してからのリンパマッサージ。それを見ていた隣のおかあさんから『髪の毛すごい長いんやね。大変やろう？』と声を掛けられた。
私の髪は足の付け根くらいまであるので、よくビックリされ、思わず声を掛けられることが多い。
『そうなんですよ。ドライヤー15分くらいはかかります。』と答えると、内容は書かないけれど、おかあさんの髪の毛と家族の物語を教えてくれた。
週1で通っているというおかあさん。
おかあさんの愛情エピソードだなぁと思った私は、身も心もホカホカな状態で、待合室で彼と合流し施設を後にした。
また来たときも、おかあさんに会えるといいな。
一番上の段からご紹介しましょうか。
こちらはまずタウリン1000ml配合のリポビタンDです。
ニッポン三大リンと言えば、
ミポリン、サリン、タウリン。
この中のタウリン。
何と1000ml入っているという。
1000ml入っているなら、
なーんで正直に1g配合と言えないのか。
(古舘伊知郎｢薬局ドリンク売り｣)
拙者、親方と申すは、御立合の中に、御存知の方もございましょうが、
お江戸をたってやってきましたのは、
丹波国の薬草のワンダーランドこと、
丹波市立薬草薬樹公園丹波の湯。
やはりこちらの目玉は11種類の薬草薬木を配合した丹波の湯です。
順にご紹介していきましょう。
当帰(とうき)、防已(ぼうい)、山形県の県花こと紅花を乾燥させた紅花(こうか)。
紅花(こうか)は血行障害の改善に効果(こうか)があるとのこと。
続きましては、マツブサ、木通(もくつう)、次は紀州有田名産でみかんの皮陳皮(ちんぴ)。
まだまだあります、がいよう、十薬(じゅうやく)、
こちらも説明が疲れてきたが、
ここが勝負だ菖蒲根(しょうぶこん)。
菖蒲根は健胃、鎮痛、鎮静に効くので、全然勝負に向いていない。
残りは黄柏(おうばく)、大茴香(だいういきょう)。
大茴香は発汗効果、血行促進にいいのだから、
サウナに相性が抜群です。
これで全部。
丹波の薬湯のベストイレブン。
負けられない戦いがそこにあります。
効能も言ってこうと思いましたが、
サウナ6セットが心地よく、
私も力尽きましたので、あとは割愛。
たぶん何でも効きます。
男
-
96℃
-
18℃
今日は嫁さんと一緒に丹波の湯へ♨️
家を10時過ぎに出て柏原の第一旭で昼を食べてから丹波の湯に12時半過ぎにチェックイン😄
駐車場はいっぱい気味やったけど止める事が出来たんで館内でニフティのクーポンを使い500円😄
最近は丹波の湯側ばっかりやったけど久々に当帰の湯側へ😄
体を清めサ室を覗くと満室やん😅
人が出てくるのをサ室前で待ってると一人出て来てサ室の２段目へ😊
サウナ12分 水風呂 休憩
サウナ15分 水風呂 休憩
サウナ12分 水風呂 休憩
サウナ3セット入ったが今日は人の出入りが多いせいかマイルド気味やったけどええ汗かけたし外気浴は気持ち良かったわ😊
サウナを終えてから薬草風呂の当帰の湯に浸かり外気浴をしてまた当帰の湯に入り外気浴😄
久々に当帰の湯に入ったけど丹波の湯より温度が少し高くめちゃめちゃ温まったなぁ🤩
体を洗ってから内風呂の白湯に入り上がってからミルージュソーダを頂き氷上のゆめタウンで買いもんをして帰宅〜🚗💨
丹波の湯に行くと自然に囲まれてるから癒されるなぁ😊
男
-
92℃
-
15℃
