丹波市立薬草薬樹公園 丹波の湯

今日は用事でこっち方面に来たので、丹波の湯さんに。

サ室は良い意味でレトロな感じ。１００℃オーバーしてて良いですやん。

水風呂も冷たくて気持ち良かったし、外気浴も自然を感じられました。

１０～１２分×５セット。最後に薬草湯に入って〆。

今日もサ活できて感謝でした！

15、12
近くの某所が、今週はぬるいターンなので、2日連続でこちらへ。
放置されたビート板を片付ける方を、2日連続で目撃するなど、皆さん大変マナーよく快適でした。
夏は蝉でしたが、秋は鈴虫と、外気浴は相変わらず風流な感じ。
リラックスできました！

今日は当帰の湯の方！
洗体の後薬草風呂にゆっくり浸かってからサウナへ！
いつもより長めに温まってから水風呂も喉に冷たさを感じるまでじっくりと😌　
外気浴は自然を眺めながらちょうどいい気温の中でしっかりととのい、あまみもがっつり☺️
2セットして内湯で〆。服を着てからさらに中庭で山と夕焼けを見ながら風に当たりました。最高！
クーポン使用でワンコインなのもありがたいです☺️

いいわー。
ここの当帰風呂がいいわー。🌿
サウナ1セットしか入らんかったー。
当帰→水風呂を6セット⭐️⭐️⭐️
ここの水風呂もかなりマイルドだと思うんだけどなー。
そして、無料の十健寿茶😁
本日もありがとうございました😊

年配の常連さんでほぼ満席🈵（おそらく）常連さん同士の地元トークを耳にするのが、ある種の楽しみです。

前日キャンプしてて汗だくにつきキャンプ場から30分くらいの丹波の湯へ。
サウナ室は８名くらいでパンパンかな。
朝開店と同時に入りましたが近侍の老人の溜まり場って感じの温泉でした。
本日は
サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3
計3セット

人のいない時間を見計らって静かにシンプルにととのいました。
休憩室ではおじちゃんが大いびきかきながら寝ている。（なおわたしと2人きりである）
平和だ🕊️

洗体
薬草風呂

サウナ 8分
水風呂
外気浴
以上2セット
内湯

今日は雲が多くて外気浴も暑すぎずよかったです。もう少し風があればなおベストでしたが、程よい蝉の声と美しい緑の中で1人のんびりととのうのはいい時間でした。

15 9
日曜の夕暮れ時でしたが、程よい数の入浴客でした。
サウナの温度はマイルド系ですが、湿度が高め？なのかガッツリ発汗！
外気浴は竹林を眺めながらわツクツクボウシと蝉の鳴き声。自然を感じながらの外気浴は格別でした。
また行きたいと思うサウナでした！

仕事から帰って来て久しぶりに丹波の湯へ♨️
丹波の湯と当帰の湯があって今日は当帰の湯側やったな😄
体を清めサウナ3セット
サウナ12分　水風呂　休憩
サウナ12分　水風呂　休憩
サウナ15分　水風呂　休憩
サウナを終えてから当帰の薬草風呂がめちゃ気持ち良かったなぁ🤩
風呂上がりにエナジードリンクを飲み干し帰宅〜🚗💨
丹波の湯はめちゃ癒されるけどもうちょっと近かったらええんやけどな😅

サウナ：10分 ×
水風呂：1分
休憩：10分

西脇市でキャンプ。そのお風呂として利用。
名前から薬湯が気になってﾁｪｯｸｲﾝ。

男湯は当帰（とうき）の湯。当帰というのが薬草で、お肌に良いらしい。緑茶の様な湯色。茶っぱの様に薬草もぷかぷか。上がるときはシャワーで身体を流すルールらしい。
お清め→白湯で下茹で→薬湯→サウナ→水風呂→休憩→薬湯、1セット堪能。

サ室満席です。人気ありますね。
薬湯の効果か、5分で発汗・心拍数上昇。
サウナマットが無かったので、なるべく汗溜まりならんようにまめに汗をフキフキしながら10分。
水風呂は17℃くらいかな。
気持ち良い〜ずっと入ってしまう。
外気浴はちらりと山も見えて清々しく堪らない。
規模はコンパクトながら、いい感じに揃ってる施設でした。ありがとう。