あしがら温泉

一仕事してからIN～掛け湯～身体清めて～内湯～5セット～露天風呂～内湯～持参なんちゃってオロポ(アクエリアス+ビネビタ)
昼時どきだからかな、祝日のわりに空いていた。やはり夕方から混むのかな。
ケンメリのGTRで、来ていた人がいたよ！

サウナ🧖‍♀️6.12.12.12分
水風呂💧1分×４セット
外気浴🌲10分×4セット

いつもは上段なのだが、
最近下段で長めに入るということを
覚えた✨体調に合わせて変えるのも良き♨️

夕暮れの富士山はキレイでした🗻🌇

水💦

金時山登山の帰りに寄りました。
屋外に整いスペースがあります。富士山が正面にど～んと見えて整いまくりました。

#サウナ
95度のドライサウナ。

#水風呂
深めで、手足を伸ばすのに十分な広さ

#休憩スペース
畳敷きの40畳位のスペースがあり、ゴロゴロ出来ます。座布団は無し。

閉館3時間前にIN～掛け湯～身体清めて～露天風呂～内湯～3セット～露天風呂～内湯～持参オロポ、ではなくアクリ(やっぱりオロポの方がよい)

🏍️でIN～掛け湯～身体清めて～露天風呂～内湯～4セット～露天風呂～内湯～持参オロポ
🏍️で帰る前には、身体温めておかないといけない時期になりました。

忘備録、忘れた。
一昨日のサ活。
朝からジョギング→リンガーハットの直売店→あしがら温泉→献血→飲んだくれて一日終わり。
いい年してリア充てやつか。最高じゃん。

あしがらは…常連乙様方がうるさいがまぁ想定範囲内。これくらいは我慢しよう。

隣のちょいワル紳士がオアシスさんのタオルを使ってたが販売してるのかしら。
パクったタオルならやめてほしい。

内風呂:10分
①サウナ:7分、水風呂:1分、外気浴:7分
②サウナ:9分、水風呂:1分、外気浴:5分
③サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:6分


10:35IN、12:55OUT

夜勤の前にIN～掛け湯～身体清めて～露天風呂～内湯～5せっかく～塩～コーヒー牛乳
土曜日の午後の割りには、空いていた、これからです混むのかな？
前日降った富士山の雪は、なくなって、また、夏山のようになっていた。

運営を委託したのは知ってたんですが営業時間が1時間伸びたんですね。
終業後に来やすくなります。

サウナは特に変わらず……と思いきや横のシャワーが新しくなってました。

フライドポテト

メニューも一新。 今度はカレー食べてみよう。

アウトレットへ行ったついでに立ち寄り。

地元の温浴施設という感じで、ご高齢の方が多めの印象。
サウナの平均年齢も高め。

サウナ室にはテレビが無く、ジブリ？のBGMが流れていました。
座席は2段でそれぞれ6名掛けくらい(爺さんが詰めたら7人座れると言っていましたが、おじさん、お爺さんと密着するのは気持ち悪い…)。

比較的出入りが激しいため、サウナ室の温度は低めの90℃くらい。
外の外気浴スペースの他に水風呂の脇にもベンチがあり、気温や好みに合わせて選べます。

9分→12分→12分の3セット。

外で外気浴をしていましたが、大雨が身体をに当たり少し寒め。
最後に温泉で温まってから出ました。

午後半休で、地域の会議に出席し、15時に終わったので、そのままサウナに直行！

サウナ：12分✖︎8セット
休　憩： 5分✖︎8セット

今月のサ活〆にIN～掛け湯～内湯～6セット～露天風呂～持参オロポ
常連さんは、下の段に座る方が多いので、上の段はわりと座れますね。

お昼にIN～早速昼食、洋風だしカレー🍛～掛け湯～身体清めて～露天風呂～内湯～5セット～露天風呂～内湯～コーヒー牛乳
11月からは、飲食の持ち込みはダメだそうです。

仕事終わりでちょっとサウナ

温度高めの94℃でいつもの方々の話も心地よい
サウナハット率もだいぶ高くなってきた👍
水風呂は17℃くらいだけど深さと座れる段差でゆっくり入れるのでgood👌
3セットして小山の空気でストレスリセットです
露天風呂で温まり退館です。

仕事終わりでサウナありがたや🧖