カプセル&サウナ 川崎ビッグ

泊まりからのおはようございます☀️

見回すとフロアのカプセルカーテンは結構降りてたな〜。平日でも盛況みたい

5:30起床からの朝ウナ
ヤング層は少なくベテラン勢の割合多し。
そこに響くはスタッフ氏と常連爺のスロットトーク🎰。まあいつものビッグの朝か😅

身を清めてからの高温下段
運良く独占と朝からラッキーサウナ。
昨日の飲んだ分絞れるかな？9分ほど

水風呂は19℃。隣の常温24℃との交替浴で誤魔化す

今朝は空いてたデッキチェア。長居はしないので寝そべり御免！
朝はイメージ通りにスイスイ行けるのがイイなぁ

2セット

〆はラドン風呂。辛坊治郎似のオジサンと向かい合いで浸かる。大股開きを閉じて頂き恐縮です🫡

帰り際に狙ってたビッグ帽子を購入。限定30らしいので無事買えて一安心(これ完売する度に新色を売り出す作戦と見たが⁈)

しかし、まさおががっつり刺繍されたこのキャップ🧢。どのシーンでかぶればいいのだろうか🤔

遅くに居酒屋ビッグへ

22:30in@カプセル泊

いつもはシゴヲワ直行で18時とか
そう、普段は来ない夜の時間帯。オラワクワクすっぞ🤩

浴室は空いてます。そもそも階段降りて直ぐの脱衣棚がスカスカ。ビッグ混雑のバロメータでもある手摺りに館内着が掛けられてない。ならば推してし知るべし🤔

入ると例によってテレビの音声が響く。混み具合に関わらず賑やかなのはもはやデフォ

カランはがら空き。なじみのオスケベイスでささと身を清める
からの高温サウナ。こちらも慣れたもの。大きな変化が無いのは良いことだと下段へ。テレビは報道ステーションがスポーツコーナーに切り替わったタイミング。サッカーだの阪神だのMLBだの気になって粘ってみる

水風呂はもちろん過度な期待をせずに入る。20℃。うん、いつも通りこんなもんよ。
オッサウナー施設の世界標準だ😁

イスには座れなくても風呂縁がある
縁に座りながら内田篤人のトルコ戦振り返りを聞く。その間も汗は吹き出すが仕方ない。時間をかけて熱を抜こうぞ

2セット

最後にラドンで〆たら喉も乾くしお腹も減る。さあ行こう！熱気と喧騒の2階レストランへ🍽️。ここがビッグの本丸だ🏯

テーブル埋まりで座敷席へ
酒飲みの五感を刺激するショーケースには今宵もたまらんアテがズラリ😋
おっ、かんぱちと鯛のカブト焼きがあるぞ🐟
これ見てるだけでテンションが⤴️
もう日付け変わる直前だが容赦なく飲んで食べる！
世のご婦人方はこんな時間にカロリー摂取は当然控えるのだろうが、オッサンは辛抱たまらんのだ！

〆のナポリタンまで大満足の1人飲み
しかもこの後カプセル室に移動してすぐ寝れるのだからたまらない！
居酒屋ビッグバンザイなのだ🙌
それでは、おやすみなさい😴

【カプセル&サウナ 川崎ビッグ】 川崎市川崎区

7:30 IN 〜 10:30 OUT

・入浴料：サウナ3時間コース1100円
・アメニティ：リンスinシャンプー、ボディソープあり（アカスリタオル、T字カミソリ、ハブラシも完備）

・昼夜勤を終え、向かったのはもちろん川崎ビッグ。
朝日に照らされるビッグの看板が神々しく見える。
本日は休憩15分とロングサウニング。バチコリととのう。
・今日の靴箱は37番、ロッカーは64番。

高温→低温→高温→低温の交互4セット
・高温サウナ:97℃、今日も今日とて激アツカラカラセッティング。疲れた身体に鞭を打つ。出勤ラッシュ時の時間帯は人も少なく、軽くストレッチをしながらソロサウニング。滝汗も噴き出まくる。
サウナテレビチャンネル:テレ朝

・低温サウナ:80℃、相変わらず広々快適空間なナイスサウナ。優しい室温でじわじわ汗を出してくれる。
むしろ夜勤後の身体のケアは低温サウナの方が向いている気がする。心地良すぎて寝てしまいそうになる。
サウナテレビチャンネル:大画面日テレ、小画面(上)テレ朝、小画面(下)日テレ

・低温水風呂:16-18℃、本日も水シャワー水圧良好！水風呂は前回より冷えているウキウキ展開。いつもと同様にプカプカ浮かびながら粗熱を取る。やはり最高すぎる。

・休憩:4セットとも柱側のサマーベッドでととのう。同じルーティン、同じ場所、同じ休憩時間で心の安寧を保ちながらリラックスしていく。いつの間にか寝落ち、過去最長15分の休憩と化す。不覚にも一生起き上がりたくないなあと思ってしまった。

今日はロングサウニングの為、珍しく食堂には行かず。たまにはこういう日があっても良いかと。

高温サウナ：8分×2
低温サウナ：8分×2
水風呂：2分×4
休憩：15分×4
合計：4セット